الجلد هو اكبر عضو في جسم الانسان وهو الانعكاس الاساسي لحالة الجسم. لها مسام توفر الحماية والترطيب ووظائف الجهاز التنفسي ، وكذلك تزيل السموم. ومع ذلك ، فإن العمل المتقطع للغدد الدهنية لا يثير مشاكل تجميلية فحسب ، بل يؤدي إلى حدوث خلل خطير في وظائف الجسم.
معلومات عامة
توجد الغدد الدهنية في جميع أنحاء جسم الإنسان. يصلون إلى أكبر تراكم في الوجه والظهر والصدر والفخذ والإبط. تتركز الغدد دائمًا حيث يوجد خط شعري ، وتغيب في الأماكن ذات الجلد الخشن ، مثل الراحتين والقدمين. ويرجع ذلك إلى وظائفها المهمة: الحماية من التلف أثناء شد الجلد وتغلغل الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض في البشرة. بالإضافة إلى ذلك فإن هذه الغدد ترطب بصيلات الشعر المحاطة بالمسام.
يتم تحقيق هذه العمليات بمساعدة إفراز الدهون. يتم تحديد تكوينه في المقام الأول عن طريق الهرمونات والنباتات الدقيقة المعوية. تعتمد كمية الدهن وقوامه على هذه الأنظمة. مع زيادة إنتاج هذه المادة ، فإنها تتراكم في المسام. هذا يؤدي إلى تكاثر البكتيريا التي تثير حب الشباب ، والتي بسببها يتأكسد الزهم ويتداخل مع تقشر الطبقة القرنية من البشرة. وهذه العملية تفاقم المشكلة أكثر. وهكذا تظهر أنواع مختلفة من الالتهابات على الجلد.
أسباب الأمراض الجلدية: داخلي
عمل الغدد الدهنية للوجه يعتمد بشكل كبير على الإعدادات الداخلية للجسم. في مثل هذه الحالات ، فإن معالجة المشكلة بالطرق السطحية ستخفي الأعراض فقط.
هناك عدة أشكال من حب الشباب: حب الشباب ، الأحداث و ما بعد البلوغ. في الحالتين الأوليين ، يكون إنتاج الدهن غير المستقر ناتجًا عن خصائص العمر ولا يمكن علاجه ، إلا مقنَّعًا.
يظهر حب الشباب بعد البلوغ في سن 25-30 سنة وهو دليل على خلل في أجهزة الجسم. يمكن أن يكون سببه الوراثة ، مما يسمح لك بإلغاء هذا العامل عن طريق القضاء على الأسباب التي تثيره. يمكن أن تتسبب في حدوث خلل في الغدد الدهنية وفي حالة الوراثة الطبيعية:
- فشل هرموني. هذا السبب أكثر وضوحا عند النساء. زيادة مستويات هرمون التستوستيرون تحفز زيادة إنتاج الدهون. هذه العملية تثير أيضا هرمون البروجسترون. في النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض وضعف المبيض ، وهناك شروط مسبقة لخلل الهرمونات
- الامراض المزمنة. مشاكل الجهاز الهضمي ، دسباقتريوز ، التهاب المعدة ، أمراض حصوة المرارة والغدد الكظرية تنشط الغدد الدهنية. غالبًا ما يتم تبرير العمل غير الصحيح لمسام الوجه والرأس من خلال العمليات الالتهابية المعدية في الجسم.
مع المشاكل الداخلية ، سيساعد الطبيب فقط في التخلص من المرض من خلال وصف العلاج المناسب للأعضاء والأنظمة المترابطة.
الأسباب السطحية لضعف الجلد
يسهل علاج مشاكل البشرة الناتجة عن عوامل خارجية. ومع ذلك ، فإن التعرض المطول للجلد لمثل هذه العوامل المهيجة يثير الأمراض الجلدية ، مثل الزهم الدهني والجاف ، والأكزيما وداء الدويدي.
من الأسباب السطحية للفشل في إنتاج إفرازات الجلد:
مستحضرات التجميل. يثير اختيار المنتجات التي لا تناسب الجلد ، أو استخدام المنتجات ذات التركيبة السيئة ، رد فعل تحسسي وعمل سوس Demodex. يمكن لمحتوى الكحول والزيوت الزؤانية والجلسرين في منتجات العناية بالبشرة ، بالإضافة إلى بعض المكونات الخطرة الأخرى ، أن يسبب الجفاف أو التهيج أو تكوين طبقة محكمة الغلق على الجلد تسد المسام. من المهم أن نفهم أن مستحضرات التجميل التي تحتوي على السيليكون والبروتينات والكيراتين في التركيبة المطبقة على فروة الرأس لا تسمح لها بالتنفس. هذا لا يؤدي فقط إلى زيادة تقشير قشرة الجلد ، والتي تسمى قشرة الرأس ، ولكن يمكن أن يتسبب أيضًا في تساقط الشعر
- انتهاكقواعد الرعاية. لن ينقص عمل الغدد الدهنية في الرأس والوجه مع التطهير القوي. تدمر مثل هذه الإجراءات الطبقة الواقية من الأحماض الدهنية لإفراز الجلد ، مما يجعلها تبرز أكثر. في هذه المرحلة ، يمكن أن يتسبب تغلغل البكتيريا في المسام في حدوث التهاب. كما أن التطهير المتأخر للجلد يؤدي أيضًا إلى نمو البكتيريا وانسداد المسام ، لذلك يجب استخدام مثل هذه الإجراءات بتردد صارم.
- حمية خاطئة. لتنظيم عمل أجهزة الجسم ، فإن كمية معينة من الفيتامينات ضرورية. يؤدي نقصها إلى تغيير في حالة الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يحفز الاستهلاك المفرط للحلويات تخليق الأندروجينات ، والتي تسبب أيضًا الأمراض المرتبطة بتطور أمراض الجلد.
- عمل البيئة. التعرض المتكرر لأشعة الشمس في غرفة جافة أو في البرد يؤدي إلى جفاف الجلد مما يزيد من إفراز الدهن مع تدمير غشاء الأحماض الدهنية.
قبل أن تسأل نفسك عن كيفية تطبيع عمل الغدد الدهنية ، من الضروري تحديد العوامل المذكورة أعلاه والقضاء عليها. بعد ذلك باللجوء إلى طرق العلاج يمكن استخدام مجموعة من الإجراءات كإجراء وقائي.
علاج الغدد الدهنية في الوجه بالأدوية
توصف طريقة العلاج هذه بعد تشخيص وتحديد أسباب الأعطال في الغدد الدهنية من قبل الأطباء. يتم إرسال طبيب أمراض جلدية وأمراض نسائية وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي للبحث. أثناء العلاج ، يتم وصف المستحضرات الموضعية والمضادات الحيوية وتعديل خطة التغذية. اذا كانترتبط الانتهاكات بالخلفية الهرمونية ، ثم العلاج يشمل تناول حبوب لتطبيعها.
العلاج الموضعي يتكون من الأدوية التي تحتوي على حمض الريتينويك. وهذا يشمل جل "ديفرين" و "أدابالين" المطبق مرة واحدة في اليوم ومدة الدورة تصل إلى 3-4 أسابيع. توصف العوامل المضادة للميكروبات في وجود عناصر التهابية على الوجه. ينصح أطباء الأمراض الجلدية باستخدام Baziron AC و Proderm و Eclaran و Desquam. أثناء تطبيقها ، لوحظ تأثير تقشر قشور الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، تُستخدم الأدوية المركبة أيضًا في العلاج ، مثل Zinerit و Klenzit C و Isotrexin. هذه الطرق تنظم عمل الغدد الدهنية وتوصف لحب الشباب الخفيف.
عند الضرورة ، يستخدم الأطباء العلاج بالمضادات الحيوية. من بين الأدوية الأكثر فعالية في مقاومة حب الشباب ، هناك مجموعات من التتراسكلين والماكروليدات. الأول يشمل "الاريثروميسين" و "جوساميسين" ، والثاني - "دوكسيسيلين" ، "ميتاسيكلين" ، "أوكسي تتراسيكلين".
دورات من هذه الأدوية تدوم 10 أيام. لا ينبغي بأي حال من الأحوال مقاطعة دورة المضادات الحيوية ودمجها مع الكحول. عند وصف الأدوية ، يجب أن يكون لدى الطبيب معلومات حول الأمراض المصاحبة للمريض. يتطلب مرض السكري والتخثر الوريدي وعدم انتظام ضربات القلب فروق دقيقة إضافية أثناء العلاج.
في الحالات الشديدة من حب الشباب ، يوصف الدواء الوحيد لحمض الريتينويك ، رواكوتان. يقلل من نشاط الغدد الدهنية في جميع أنحاء الجسم ،يعزز التقشير ، لكن له الكثير من الآثار الجانبية ، لذا فهو وسيلة جذرية لتطبيع نشاط المسام.
يتم اختيار الأدوية الهرمونية بشكل فردي ولا تستخدم في العلاج الذاتي.
علاج الغدد الدهنية بالوجه بالطرق الشعبية
علاج مسام الوجه بالعلاجات المنزلية هو تمرين أقل فعالية ولا يمكن تطبيقه إلا على المصادر الخارجية للمشكلة. هذه التقنية مناسبة للوقاية من الانتكاس. تستخدم المستحضرات المنزلية من الأعشاب الصيدلانية والأقنعة والزيوت الأساسية والقاعدة لإثراء مستحضرات التجميل.
تبخير الوجه بالإغراق يتم ممارسة لتنظيف المسام وبالتالي تضييقها مما يقلل من إنتاج إفرازات الجلد. لهذا الإجراء ، يتم اختيار مغلي البابونج أو المريمية. الإجراء كالتالي: يُغلى المرق ويُسكب في وعاء ، ويُغطى بمنشفة ، ويُمسك الوجه فوقه لمدة 5 إلى 7 دقائق. هذا الإجراء غير مناسب لأصحاب البشرة الجافة و مع وجود أوعية دموية قريبة من سطح الجلد.
الحل الشائع للسؤال هو كيفية تقليل عمل الغدد الدهنية. هي أقنعة من الطين. هذا المنتج له تأثير مضاد للالتهابات ، ويعمل أيضًا كمصدر للعناصر الغذائية المفيدة للبشرة. تم استخدام أقنعة من الطين الأبيض والأخضر والأزرق والأسود.
يخفف المنتج بالماء حتى يصبح قوام القشدة الحامضة ويوضع لمدة 15-20 دقيقة على منطقة المسام المتضخمة. أثناء الإجراء ، لا ينبغي ترك الطين يجف: لهذا ، يتم ري القناع المطبق بزجاجة رذاذ بهاماء. يوصى باستخدامه 1-2 مرات في الأسبوع.
قناع بياض البيض يجفف البشرة ويخفف الالتهابات ويشد المسام. بالنسبة لهذا الإجراء ، يتم جلد المنتج حتى تتشكل الرغوة وتوضع على الوجه في عدة طبقات. عندما تجف الطبقة السابقة ، قم بتطبيق التالية. بعد العملية ، يغسل المزيج ويوضع المرطب.
علاجات تجميلية للبشرة
يمكن أن يكون الحل لمسألة كيفية تطبيع عمل الغدد الدهنية هو مستحضرات التجميل. قد يصف أخصائي في سياق تحديد سبب المرض والاستعداد الوراثي والتاريخ وعوامل أخرى إجراءات إضافية. تقدم مستحضرات التجميل العديد من علاجات البشرة عالية الفعالية:
- التحفيز الحيوي بالليزر. هذا الإجراء لا يمكن فقط التخلص من مشاكل الطفح الجلدي. له تأثير معقد على تجديد الجلد وأنظمة الحماية ، كما أنه يزيل السموم ويعيد بشرة صحية. يتم تنفيذ الإجراء في 10 جلسات ، يتم خلالها الجمع بين العلاج بالضوء وتحفيز التيار المتردد والتدليك بالموجات فوق الصوتية. والنتيجة هي بشرة أكثر حزما ورطوبة.
- ميكروديرمابراسيون. كيف تطبيع عمل الغدد الدهنية على الوجه؟ يمكن استخدام هذه الطريقة بشكل مستقل في المنزل. تعتمد تقنية Microdermabrasion على فرك النقاط بلطف باستخدام جزيئات التقشير ، ونتيجة لذلك يتم إزالة الطبقة القرنية المتراكمة حول المسام وتوسيعها. تسمح لك هذه الطريقة بتضييق أفواه الغدد الدهنية وبالتالي تقليل نشاطها.
- تقشير بالموجات فوق الصوتية. خلال هذه التقنية ، تزيل موجة الصدمة لشفرة جهاز الموجات فوق الصوتية بلطف الشوائب من المسام وتزيل الطبقة القرنية من البشرة.
- الرحلان الشاردي. التحفيز باستخدام التيارات الدقيقة يزيد من إيصال العناصر الغذائية إلى الأدمة ، وبالتالي يعزز التجدد ويقلل من محتوى الدهون في قنوات الجلد. توصيل الفيتامينات مع الدم يساعد على التئام الوجه كله وإنعاشه.
- تقشير كيميائي. نتيجة لهذا الإجراء ، تنخفض حموضة الجلد إلى المستوى الذي حدده أخصائي التجميل ، مما يؤدي إلى حرق الجلد المتحكم فيه. يعزز الانتعاش الجلد إنتاج الكولاجين والإيلاستين وحمض الهيالورونيك. الجلد رطب ، وتضيق المسام ، مما يقلل من إنتاج الدهون.
وهكذا ، يمكنك اختيار طريقة أكثر أو أقل جذرية للتخلص من المشكلة. من المهم اختيار خبير تجميل مؤهل لأن مثل هذه الإجراءات يمكن أن تؤدي إلى تفاقم العملية إذا لم يتم إجراؤها بشكل صحيح.
التغذية لتطبيع البشرة
لجعل بشرة الوجه صحية وتعزيز أي علاج ، من الضروري التحول إلى نظام غذائي سليم. وهذا يعني أنه من المفيد استبعاد جميع الأطعمة التي تحفز اضطرابات الغدد الدهنية من النظام الغذائي. وتشمل هذه:
- أطعمة عالية نسبة السكر في الدم (الكربوهيدرات السريعة) ؛
- طعام يحتوي على النشا
- طحين و مشروبات غازية
- أطعمة مكررة ؛
- كافيين
- كحول
- نيكوتين.
يمكن استبدال هذا الطعام بصحة جيدةنظائرها. يجدر إضافة الأطعمة التي تعمل على تطبيع عمل الغدد الدهنية في النظام الغذائي:
- خضروات وفواكه
- حبوب عالية الألياف ؛
- منتجات الحليب المخمر ؛
- فول ومكسرات ؛
- لحوم دواجن.
سيكون من الجيد أيضًا للبشرة تناول السمك الأحمر وشرب شاي الأعشاب.
اسباب امراض فروة الرأس
كيفية تطبيع الغدد الدهنية بالرأس؟ هذا سؤال تم التغاضي عنه بغير حق. في الواقع ، لا تكون الانحرافات في إنتاج الزهم في هذه المنطقة في المراحل المبكرة ملحوظة كما هي على الوجه ، ولكن يمكن أن تؤدي لاحقًا إلى ترقق الشعر وتساقطه وجفافه وهشاشته. هذه المشكلة يمكن أن تؤدي إلى الزهم والأكزيما والعث تحت الجلد.
يمكن أن يكون الإنتاج غير الكافي لإفراز الجلد أو فائضه نتيجة لأسباب داخلية وخارجية. عيوب الرعاية طفيفة على خلفية الزهم. في سياق مثل هذا المرض ، لا يؤدي الزهم وظائفه المباشرة ، ولكنه يتراكم على سطح فروة الرأس ، مما يؤدي إلى ركود السر. نتيجة هذه العملية يفقد المزلق الطبيعي الحماية من الفطريات مما يؤدي إلى تقشير شديد للطبقة القرنية والتي تسمى قشرة الرأس.
هناك سبب آخر يؤثر على هذا المرض - الإجهاد. كيف تطبيع عمل الغدد الدهنية على الوجه في هذه الحالة؟
علاج فروة الرأس
العلاج الطبي للغدد الدهنية في الرأس يتم اللجوء اليه عندما يكون مصدر المرض الزهمي والاكزيما والعصبيةالاضطرابات والديدان والأسباب الداخلية الأخرى.
إذا كان المرض ناتجًا عن مشاكل في الجهاز الهضمي والكبد ، يصف الأطباء "Festal" و "Pancreatin". عندما يرتبط المرض بالإجهاد ، يوصى باستخدام المهدئات ، مثل Novopassit أو Sedavit.
للمعالجة الخارجية بالمستحضرات الموضعية ، يوصف شامبو يعمل على تطبيع عمل الغدد الدهنية. يتم استخدام الوسائل مع الكيتوكونازول والإريثروميسين ، على سبيل المثال ، Nizoral ، Sebiprox ، Sulsena ، Sebazol. فهي لا تزيل حموضة الجلد فحسب ، بل تعمل أيضًا كمطهرات تمنع عودة الخلل الوظيفي في الغدد الدهنية.
يستخدم هذا الشامبو 2-3 مرات في الأسبوع لمدة 1-2 شهر. خلال هذه الفترة يحظر استخدام مستحضرات التجميل الأخرى.
منع السير الطبيعي لبشرة الرأس والوجه
لكي ينجح علاج الجلد وبعد اكتماله لا توجد انتكاسات يجب الانتباه لقواعد العناية المنتظمة بفروة الرأس والوجه.
كيفية تطبيع عمل الغدد الدهنية ، يمكن أن يوصي أخصائي. فيما يلي بعض النصائح للعناية بالوجه ومستحضرات التجميل:
- تنقية. لهذا الإجراء ، يتم شراء الرغوة اللينة بدون كحول وكبريتات لوريل الصوديوم. اغسلها فقط حسب الحاجة. يجدر شراء وسائل التطهير بالأحماض. لا ينبغي إجراء الدعك أكثر من مرة إلى مرتين في الأسبوع ، بينما يفضل استخدام المواد الكاشطة الاصطناعيةمستحضرات التجميل.
- التنغيم. خطوة إلزامية في الرعاية ، وهي الطريقة الرئيسية لتطبيع الغدد الدهنية. يستخدم بعد الغسل والدعك والأقنعة وكحدث تحضيري قبل وضع الكريم. يجدر إعطاء الأفضلية للمنتجات التي تحتوي على فيتامين (أ) و (هـ)
- الرطوبة. كمنتجات للعناية ، يوصى باستخدام مستحضرات التجميل التي تمنع تبخر الرطوبة من الجلد ، ولا تسحبها من طبقات الأدمة العميقة. تجنب المنتجات التي تحتوي على الجلسرين وزيوت كوميدوغينيك.
كيفية تطبيع عمل الغدد الدهنية على الرأس ، ستظهر قائمة التوصيات للرعاية المنتظمة:
- اغسلي شعرك فقط إذا اتسخ. يجب عدم اتباع قواعد التطهير مرة واحدة في 3 أيام ومرة واحدة في الأسبوع وأشياء أخرى.
- عند الغسيل ، استخدم الماء في درجة حرارة الغرفة. السائل الساخن يعزز إفراز الغدد الدهنية.
- اختاري مستحضرات التجميل التي تناسب نوع شعرك
- استخدام المنتجات المغذية لجذور الشعر.
- اشطف بعناية البخاخات ، والموس ، وكريمات التصفيف.
حل مشكلة كيفية تطبيع عمل الغدد الدهنية يتطلب الصبر والوقت. تتيح لك العديد من الخيارات للتخلص من المشكلة اختيار أفضل طريقة لحلها. تساعد التغذية السليمة والعناية المنتظمة واتباع القواعد اليومية على تجنب هذا الانتهاك ، والذي سيسمح للبشرة بأداء وظيفتها الرئيسية بشكل مثالي - لإضافة الجمال والسحر لمالكها.
