الأظافر من أفضل الديكورات للمرأة. بعد كل شيء ، تشير الأيدي الجميلة والعناية جيدًا إلى أن الفتاة أنيقة وأنيقة. إذا كانت تعتني بنفسها ، فإن منزلها على ما يرام. تحاول العديد من النساء زراعة أظافر طبيعية لسنوات ، ولكن نظرًا لعدد من الأسباب ، فإن هذا لا ينجح دائمًا. إنه أسهل قليلاً لأصحاب مانيكير جميل بطبيعته ، هيكلهم الخاص بلوحة الظفر ينحو نحو النمو السريع والشكل الجميل. كيف تنمي أظافر قوية وطويلة في أيام قليلة؟
بعض الفتيات أقل حظًا ، لكن هذا لا يعني على الإطلاق أنك بحاجة إلى الذهاب فورًا إلى صالون تجميل والقيام بالتمديدات. التمديد هو علامة فارقة. لا يبدو الأمر قبيحًا وقبيحًا فحسب ، بل إنه يفسد أيضًا قاعدة مخالبك ، والتي يصعب استعادتها بعد ذلك. كيف تنمي أظافر جميلة إذا كان شكلها لا يروق لك حقًا؟ يمكن القيام بذلك بسهولة تامة إذا اتبعت بعض القواعد.
تنمو أظافرك في غضون يومين
بادئ ذي بدء ، يجب الانتباه إلى نظامك الغذائي. كما أن لها تأثيرًا قويًا جدًا على النمو والهشاشة. كيف تنمو الأظافر إذا كانت تتكسر باستمرار وتنمو ببطء؟ يتطلب النمو مجموعة كاملة من الفيتامينات ، ولكنإذا كنت لا ترغب في استخدام الأدوية الصيدلية ، يمكنك استبدالها بمنتجات منزلية الصنع ستساعدك بشكل أفضل. منتجات الألبان عبارة عن الكالسيوم ، وهو عنصر حيوي لأزهار القطيفة القوية. لذلك ، فإن الجبن والزبدة والقشدة الحامضة والحليب والجبن هم أفضل أصدقاء لك.
إذا لم يكن هناك ما يكفي من الكالسيوم في الجسم ، فإن الأظافر سوف تنكسر ، حتى قبل أن تنمو. فيتامين ج مهم أيضًا للنمو ، لذا يجب أن تأكل على الأقل كمية صغيرة من اليوسفي مرة واحدة في الأسبوع. كيف ينمو ظفر في اسبوع؟ نعم ، الأمر أسهل من أي وقت مضى! امنح أظافرك القدر المناسب من العناية ، بغض النظر عن ما تأكله ، وستنمو مخالبك بسرعة.
العناية بالأظافر
الخطوة الأولى هي تشكيلها. بضع حركات مع مبرد الأظافر - لقد انتهيت! ولكن يجب أن نتذكر أن مجموعة مانيكير الحديد غير مناسبة تمامًا للأظافر الهشة. إذا كنت تستخدمه ، فسيؤدي ذلك إلى التقسيم الطبقي. من الأفضل استخدام مبرد أظافر زجاجي أو مبرد من القماش. هذه العناصر تعالج بعناية هيكل الأظافر ولا تفسد قاعدتها.
الخطوة التالية هي اليود. كل يوم يجب عليك تشويه قاعدة الظفر بقطعة قطن. يعمل هذا الإجراء على الهيكل من الخارج ، مما يجعل اللوحة أقوى ، وبعد أسبوعين من الاستخدام يعطي لمعانًا طبيعيًا. سوف يتحسن مانيكيرك بعد أيام قليلة من الإجراء.
كيف ينمو ظفر في أسبوع؟ مع حمامات دافئة. قطرتان من اليود وملح البحر ، يذوبان في الماء ، لهما تأثير ممتاز على الهيكل. مثلالعلاج اليومي لا يقوي الأساس فقط ولكن بمساعدة ملح البحر يحفز النمو السريع.
قاعدة أخرى مهمة للعناية بالأظافر وهي عدم تعريضها للرطوبة الزائدة. من الأفضل غسل الصحون باستخدام القفازات المطاطية ، لأن ذلك يمنع دخول كميات كبيرة من الماء ، مما يجعل الظفر نفسه ناعمًا وعرضة للتشقق. هذا ينطبق أيضا على المسح.
هناك كريم خاص يجب دهنه فوراً على قاعدة المخلب ، كما أنه يقويها ويعزز النمو السريع. كما أنه يحمي بنية الظفر من المهيجات الخارجية ، والتي يمكن أن تكون مفيدة جدًا في المجال المنزلي.
كيف تنمو الأظافر في يوم واحد؟
لسوء الحظ ، لن يتمكنوا من النمو بهذه السرعة ، ولكن إذا تم الاعتناء بهم بشكل صحيح ، فلن ينمووا بسرعة إلا عندما يكونون بالفعل بطول معين. يعد نشر نصف ملليمتر من الأظافر كل 3-4 أيام مفيدًا جدًا أيضًا للنمو ، لكن لا تكن متحمسًا جدًا.
العناية القصوى
كيف ينمو الظفر في أسبوع إذا لم يكن هناك متسع من الوقت؟ كل فتاة لها سماتها الهيكلية الخاصة ، لذلك أنت فقط تستطيع أن تلاحظ ما تفتقر إليه مخالبك وتزودها بأقصى كمية من هذا الفيتامين. يجب أن تعلم أنه مع التغذية السليمة ، لا يحسن حالة جسمك ككل فحسب ، بل يحفز أيضًا نمو الأظافر.
فيتامينات
كيف ينمو الظفر؟ لمدة أسبوع ، الأمر واقعي تمامًا. في موسم البرد ، يجب أن تراقب بعناية أكبرالتغذية والفيتامينات الأساسية التي يجب أن تفيد المخالب. الأكثر ضرورة هي A و C و E.
يُمتص فيتامين أ جيدًا بالدهون ، لذا يجب تناوله باستمرار تقريبًا. صفار البيض غني جدًا بهذا الفيتامين ، مثله مثل الكبد ومنتجات اللحوم وبعض الفواكه. سوف يملأ الجزر الطازج المبشور جسمك بهذه المادة جيدًا ، والشيء الرئيسي هو إضافة القشدة الحامضة إليه.
فيتامين سي هو ثمار حمضيات. أنها تمنع التقسيم الطبقي للأظافر وتغذيه بالمواد المفيدة. أهم شيء هو عدم المبالغة في ذلك ، فقد تصاب بحساسية من هذا المنتج. واحدة أو اثنتين من البرتقال أسبوعيًا ستزودك بالفيتامينات التي تحتاجها وتحسن صحتك أيضًا.
فيتامين هـ هو الجوز وزيت عباد الشمس. تناول المزيد من السلطات التي تحتاج إلى التتبيل بالزيت ، وستظهر أظافرك بشكل أفضل في فترة زمنية قصيرة. تحتوي البذور أيضًا على هذا الفيتامين المفيد ، لكن من الأفضل توخي الحذر معها حتى لا تسبب التهاب الزائدة الدودية.
المنتجات مع اليود
كيف ينمو ظفر في أسبوع؟ تناول المزيد من المأكولات البحرية! يحتوي كل منتج غذائي على كمية كبيرة من اليود وملح البحر. لن يؤدي ذلك إلى تحسين صحتك فحسب ، بل سيكون له أيضًا تأثير جيد على نمو الأظافر. يعتبر الجمبري والأخطبوط وبلح البحر وسرطان البحر والحبار أفضل خيار لإثراء جسمك. كما أن الأعشاب البحرية تحتوي على كمية كبيرة من اليود ، مما سيعزز بنية الظفر من الداخل.
اعتني بأظافرك طوال الوقت تقريبًا ، على الأقل حتى تصبح أقوى. يحدث هذا عندما تنمو الأظافر إلى طول معين. حتى ذلك الحين ، يجب الاعتناء بهم بعناية وتقديم الرعاية المناسبة لهم.
بعض القواعد
- التعرض المفرط للأظافر للمياه الجارية ، وهو أمر صعب للغاية في هيكلها ، لا يخفف فقط ، بل يفسد الصفيحة أيضًا.
- يجب عدم تعريض أظافرك للتمديدات ، حيث يتم قطع الطبقة العليا وتصبح ناعمة تمامًا. سوف يتوقف ببساطة عن النمو بل ويغير شكله. ناهيك عن الإصابات المحتملة.
- يجب أن يكون هناك دائمًا قاعدة ورنيش على السطح. يقي من المهيجات الخارجية ويساعد المخلب على النمو "أهدأ"
- الحمامات بملح البحر واليود تقوي أظافرك بسرعة كبيرة. فقط تذكر أن الماء يجب أن يكون دافئًا وليس ساخنًا.
- تضمين الفيتامينات الأساسية والمأكولات البحرية في نظامك الغذائي سيكون له تأثير إيجابي على بنية الظفر من الداخل.
