لا يمكن المبالغة في أهمية اختيار الأحذية المناسبة للرقص. الأشخاص الذين يشاركون بشكل احترافي في الرقص يفهمون هذا جيدًا. لتحقيق الإتقان ، يجب عليهم قضاء جزء كبير من وقتهم في التدريب. وإذا كان كمال حركات الجسم واليدين يعتمد على التكرار الدؤوب والتماسك ، فإن الأحذية المناسبة ضرورية لعمل القدم بشكل جيد. رقص Ballroom هو عالم رائع لا علاقة له بالحياة اليومية. من غير المناسب السير في الشارع مرتديًا أحذية الرقص ، تمامًا كما يستحيل أداء خطوات الرقص بمهارة في نموذج يومي.
أحذية Ballroom هي أداة محددة يستخدمها الراقص لإنشاء فنه ، لأن أحذية الرقص المختارة بمهارة يمكن أن تزيد من الشعور بالأرض ، وتسمح لك بأداء نقل الجسم بشكل متناغم وجميل.
كيف تختار الحذاء المناسب لرقص الحفلات؟
أحذية رقصلا ينبغي أن تكون جميلة ومريحة فحسب ، بل يجب أن تلبي أيضًا المتطلبات المعمول بها. يجب أن يتم اختياره وفقًا لسن الراقصة ونواياها. عادة بسبب نمو أقدام الأطفال ، يتم اختيار الأحذية الكبيرة للأطفال بمقاس واحد.
يتضمن رقص Ballroom للبالغين شراء زوجين - لبرامج أوروبا وأمريكا اللاتينية ، لأن أسلوب أداء هذه الرقصات مختلف. في البرنامج الأوروبي القياسي ، تحدث البداية مع حركة الكعب ، وفي برنامج أمريكا اللاتينية ، إصبع القدم. لذلك من الضروري استخدام حذاء خاص لكل رقصة.
الرقص يفرض قاعدة للأطفال والراقصين البالغين يجب عدم كسرها تحت أي ظرف من الظروف - يجب أن تكون أحذية الرقص المشتراة مريحة.
عند الشراء أثناء التركيب ، من الضروري ارتداء أكثر من رجل واحدة ، ولكن حاول ارتداء زوج في وقت واحد ، مع التثبيت الكامل. بعد ذلك ، يوصى بإجراء عدة خطوات. خلال هذه الخطوات ، يجب ألا تضغط الحذاء بقوة ، لكن من المهم بشكل خاص ألا تتدلى.
الجزء العلوي من أحذية الرقص مصنوع من مواد تمتد بمرور الوقت وتجلس على القدم كما ينبغي. عادة ما تكون هذه المنتجات مصنوعة من الجلد والساتان. لذلك ، ليس مخيفًا إذا اتضح ، عند الشراء ، أن الأحذية الجديدة ضيقة. إنه لأمر سيء أن تكون أحذية الرقص فضفاضة جدًا على القدم - بمرور الوقت سوف تتسكع. اختيار أحذية الرقص المناسبة سيقلل من مخاطر الإصابة.
حول أنواع أحذية الرقص
في البداية ، يمكن للراقصة المبتدئة أن تحصل على حذاء عالمي بكعب عريض ومنخفضومغلق اصبع القدم.
لكن بعد فترة ، سوف ينصحك المدرب بشراء أحذية رقص القاعة بشكل منفصل لبرامج أوروبا وأمريكا اللاتينية: من أجل "القياسي" - مغلق ، و "لاتينا" - تذكرنا بالصنادل.
نعلهم المرن سيحسن من جودة القدم ، ويتحرك بثقة أكبر وتوازن ، ويؤدي الفروق الدقيقة في حركات الرقص.
هناك عدة أنواع من أحذية الرقص:
- تصنيف الأطفال. تتميز أحذية قاعة الرقص للبنات بوجود كعب مرتفع نسبيًا (3-3.5 سم) ، في أحذية الراقصين يجب أن يكون 2-2.5 سم.
- أحذية نسائية لبرنامج أمريكا اللاتينية (لاتينا) تنتج عادة بكعب يصل طوله إلى 8 سم.
- أحذية نسائية للبرنامج الأوروبي ("قياسي") - 5.7 سم.
- أحذية لاتينا للرجال عادة ما يصل طول كعبها إلى 4 سم.
- حذاء رجالي "قياسي" - 2 - 2.5 سم.
حول شراء أحذية تنافسية
بعد الوصول إلى المراحل الأولى من الإتقان ، يسعى الراقصون عادة إلى التعرف عليهم. يمر الطريق إلى المجد من خلال المشاركة في جميع أنواع المسابقات التي تتطلب شراء حذاء إضافي إضافي تنافسي. يجب أن يكون الزوجان المتنافسان جميلان ونظيفان ومنعشان - فهذه إضافة إلى الصورة المسرحية للراقصة.
حذاء نسائي "قياسي" - قارب كلاسيكي أنيق ذو مقدمة مدببة أو مدورة ، بكعب منخفض (يصل إلى 5-6 سم) ، مما يقلل إرهاق الساقين. مادة الإنتاج - الساتان الناعم بألوان مختلفة ، والتي يمكن تعديلها (دهنها لتلائمبدلة أو تزيين مع زينة) بنفسك.
أحذية الرقص الأوروبية للرجال هي أحذية كلاسيكية وأنيقة ذات كعب عريض وثابت. عادة ما يكون الجزء العلوي من الجلد أو الساتان أو الجلد الصناعي أو براءات الاختراع. هذا الأخير ليس للراقصين المبتدئين - "الالتصاق" على السطح المصقول يمكن أن يؤدي إلى تطوير تقنية غير صحيحة. يجب أن تكون الأربطة متوازية ، ويجب أن تكون مادة الأربطة غير قابلة للانزلاق.
حذاء نسائي "لاتينا" - عادة بمقدمة مغلقة - غشاء يدعم القدم. الأكثر شعبية هي الأحذية التي تحتوي على "زقاق" من الأغشية الرقيقة المتشابكة. قد تكون هناك خيارات مع عقدة وأبازيم. يجب أن يكون هناك رابط يتكون من عدة أحزمة في الجزء العلوي من القوس. الصلبة صلبة ولا تسمح لك بسحب إصبع القدم بشكل صحيح. رابط الحزام أكثر مرونة.
غالبًا ما يحتوي هذا النموذج على شريط طويل يمكن أن يلتف حول الكاحل أو القدم. في نفس الوقت ، من الضروري أن يكون لديك إبزيم ناعم للحزام الموجود في الجزء الخلفي من الحذاء ، مما يسمح لك بعدم فرك ساقيك.
عادة ما يكون اصبع القدم للأحذية اللاتينية بيضاويًا ، ولكن قد تكون هناك خيارات أخرى. يجب ألا "تسقط" الأصابع على الأرض ، ولكن لا يجب أن يكون هناك "احتياطي" كبير بالقرب من الإبهام.
أحذية رجالية لاتينية - عادة ما تكون سوداء ، بنطلون أسود مطابق ، بكعب صلب ولكنه أعلى قليلاً من المعيار. جلد متوازي بخمسة ثقوب. يجب أن يتطابق الشكل البيضاوي لإصبع القدم مع شكل القدم. لا ينبغي الشعور بالدرزات - فهي يمكن أن تحك في المستقبلالساقين.
كيفية اختيار حذاء الرقص لطفل
هذا الحذاء مصمم خصيصًا لمعايير تقويم العظام. من الناحية المثالية ، لا ينبغي أن تتعب ساقي الطفل. تضمن هذه الأحذية الوضع الصحيح للساقين في الرقص والتطور الصحيح للوضعية.
أحذية رقص الأطفال المتخصصة ضرورية لتحقيق نتائج جيدة.
لا ينصح بشراء أحذية للنمو ، فمن الأفضل شراء موديل به منظم الامتلاء. يجب أن تتوافق مواد التصنيع مع المعايير الصحية والصحية: الجلد الطبيعي والاصطناعي ، الديباج ، الساتان ، شبكة الأحذية.
يجب أن يكون الكعب منخفضًا بحيث يتم توزيع الحمل بالتساوي.
بالنسبة للصغار ، من الأفضل عدم شراء أحذية غير لامعة ، ولكن مشرقة ولامعة من شأنها أن تبرز على الباركيه. في مسابقات الأطفال ، من بين عناصر أخرى ، يتم تقييم عمل القدم ، وستظهر الأرجل في أحذية براقة من بعيد.
غالبًا ما يكسر الواقع الصور النمطية ، وكذلك الحال مع أحذية رقص الأطفال: على عكس الرأي السائد حول الحاجة إلى دعم الكاحل الصلب في أحذية الأطفال ، يجب أن نتذكر أن أحذية رقص الأطفال يجب أن تكون مرنة بما يكفي للسماح اصبع القدم للسحب.
ليس من الضروري أن يشتري الطفل أحذية مستوردة باهظة الثمن ، يمكنك أيضًا اختيار أحذية منزلية عالية الجودة.
أحذية رقص للبنات والأولاد
للراقصين الأطفال ، زوج واحد من الأحذية يكفي في البداية. بالنسبة للطالب الأكبر سنًا ، من الضروري شراء أحذية لاتينية وقياسية.
راقصون أطفال صالحون بثبات قصيركعب. يجب أن يصل كعب حذاء الفتيات تحت سن 12 سنة إلى 3.5 سم ، فوق 12 سنة - حتى 5 سم. إنه أكثر ملاءمة لتعلم تقنية الرقص في الأحذية ذات الكعب المنخفض.
يجب أن ترتدي الفتيات أحذية الرقص فقط أثناء التدريب والعروض ، ولا يجب ارتداؤها بأي حال من الأحوال في الحياة اليومية ، لأن هذا يمكن أن يضر بتطور الهيكل العظمي (كعب 20.5 مم أعلى من المعيار المسموح به).
يجب أن تكون أحذية الصالات الخاصة بالأولاد أنيقة ومريحة ، ومناسبة للتدريب والأداء. إذا أصبح الرقص هواية جادة للطفل ، فعليك شراء أحذية مصنوعة من الجلد الطبيعي. إذا كان قد بدأ للتو في الرقص ، يمكنك شراء أحذية رخيصة الثمن مصنوعة من الجلد الصناعي. للحصول على قبضة جيدة على الأرض ، يجب أن يكون النعل طبيعيًا. عادة ما يكون الجزء العلوي أسود أو غير لامع أو مطلي. قد يكون له تأثير وميض ، ولكن ليس له بريق.
ارتفاع الكعب - 20-20.5 ملم. يجب أن يكون النعل: بالنسبة "للمعيار" - صلبًا ، صلبًا ، من أجل "لاتينا" (إذا كان التحضير يسمح بذلك) - منفصل. يمكنك شراء حذاء راقص صغير بهامش صغير يصل إلى 50 مم ، الهامش الكبير يمكن أن يضر بالقدم.
كيف تحدد حجم احذية الرقص
غالبًا ما تختلف مقاسات أحذية قاعة الرقص عن المتر. لتجنب الأخطاء عند الشراء أو الطلب بشكل فردي ، تعليمات تحديد الحجم الصحيح ستساعد:
- تحتاج إلى وضع قدمك في جورب رفيع على ورقة ملقاة على الأرض ؛
- باستخدام قلم رصاص ، الخطوط العريضة المرفقةساق الورقة (تحتاج إلى إمساك القلم بشكل عمودي) ؛
- استخدم المسطرة لقياس القدم. طول القدم هو الطول بين اصبع القدم الكبير والكعب
عند إعطاء بياناتك للبائع عن طريق الهاتف ، يجب أن تشير إلى طول القدم ، وسيقوم المختص بتوجيه وتحديد الحجم المطلوب.
بالإضافة إلى ذلك ، ستساعد جداول مطابقة الحجم المشترين على التنقل بمفردهم. يحتوي سوق الأحذية الحديث على عدة أنظمة أبعاد: متري ، قياسي ، أوروبي. بمعرفة معلماتك من أحد الأنظمة ، يمكنك استخدام الجداول لنقلها إلى نظام آخر إذا لزم الأمر.
إذن ، تمت قراءة جميع التوصيات وأخذت في الاعتبار ، وتضغط الأحذية الجديدة بلطف على القدم ، وتتألق بالورنيش أو البريق ، ويلامس النعل الأرض بلطف ، ويوزع وزن الراقص بالتساوي على طول طول الأحذية. كل شيء جاهز - الآن ستبدأ الموسيقى وسيبدأ سحر الحركات الجميلة بشكل لا يصدق. حظا سعيدا وباركيه خفيف!
