التدليك من أقدم الإجراءات العلاجية. كانت تمارس في الصين والتبت والهند ومصر. تم إجراء جميع التلاعبات تقريبًا يدويًا. ومع ذلك ، سرعان ما ظهرت تقنيات استخدام عناصر إضافية. عززوا التأثير العلاجي. استخدم الإغريق الأمشاط ، وقام اليابانيون بالتدليك بالمطارق ، وصنع الرومان ألواحًا خاصة من الخشب ، وفي روسيا ، أثناء زيارة الحمامات ، تم تبخيرهم بالمكانس. بعد كل شيء ، هذا أيضًا نوع من التدليك. اليوم ، يقدم الطب أنواعًا أكثر حداثة من التدليك. صالونات التجميل مجهزة بمجموعة متنوعة من الأجهزة التي لها تأثير ترميمي على الجلد والجسم ككل.
أنواع تدليك الأجهزة
هناك أنواع عديدة من التدليك. ومع ذلك ، سننظر في الأكثر فعالية وشعبية:
- مساج اهتزازي
- فراغ (بما في ذلك تدليك LPG).
- مساج باروماسيج
- تدليك مائي.
دعونا نفكر في كل نوع من أنواع أجهزة تدليك الجسم على حدة. ما هي مؤشراته وموانعه؟ سيتم وصف مبدأ مراجعات التشغيل والأداء أدناه. كل هذه الإجراءات لها تأثير علاجي وتجميل.
Vibromassage
يعزز الاهتزاز عمليات التجدد والتمثيل الغذائي في الجلد ، ويحسن تغذية الأنسجة ، ويخفف الالتهاب. هذه إحدى طرق التدليك اليدوي. ومع ذلك ، فمن المستحيل التأثير على الجلد بالاهتزاز من خلال اليدين لفترة طويلة. لذلك ، تم اختراع الأجهزة التي تحل محل هذا التأثير. تزداد شعبية هذا الإجراء كل عام. هناك طلب خاص على الكراسي بذراعين والأسرة المزودة بآلية اهتزاز. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن جلسة التدليك بالاهتزاز تساعد في تخفيف التعب العاطفي والجسدي ، وتزيل آثار التوتر.
مؤشرات للاستخدام
لا يؤثر التدليك الليفي على الأنسجة الرخوة فحسب ، بل يؤثر أيضًا على الأعضاء الداخلية والعضلات والأوتار. لذلك فهو يستطب لعدد من الأمراض:
- أمراض الجهاز العصبي المحيطي
- التهاب المفاصل من أصل معدي.
- أمراض الجهاز الحركي
- بعض أمراض النساء
- الربو المزمن
- التهاب الشعب الهوائية المزمن.
- استرداد الاصابة
للتدليك أيضًا تأثيرات مسكنة ومضادة للالتهابات. من خلال تأثير الاهتزاز على النهايات العصبية ، يتم تحسين الدورة الدموية والليمفاوية. الخلايا مشبعة بالأكسجين. له تأثير إيجابي على عمل القلبنظام الأوعية الدموية. للتدليك الليفي تأثير رائع على حالة الجلد. يعطيها نغمة ويمكن حتى التخلص من السيلوليت. تختلف أجهزة التدليك الاهتزازية - من الموديلات الصغيرة المحمولة باليد إلى الأجهزة الضخمة المستخدمة في مراكز اللياقة البدنية وصالونات التجميل. ولكن ما مدى فعالية مدلك الاهتزاز هذا للجسم؟ دعنا ننتقل إلى الاستعراضات.
يقول المستخدمون أن التدليك بالاهتزاز يخفف تمامًا من إجهاد العضلات ويحسن الرفاهية. على الرغم من بساطة الإجراء ، إلا أنه يتطلب الكثير من الطاقة من الجسم. تلاحظ النساء اللواتي يستخدمن أجهزة مساج الاهتزاز في المنزل أن الجلد بعد العملية يصبح لطيفًا عند اللمس ويلاحظ احمرارًا وحكة لطيفة. هذا يشير إلى وجود تأثير مضاد للسيلوليت.
مدلك الاهتزاز اليدوي الموضح في الصورة أعلاه يحل محل جهاز التدليك المضاد للسيلوليت. كما أنه يريح منطقة عنق الرحم بشكل فعال. ومع ذلك ، يجب أن يتم التدليك بانتظام. يستغرق الأمر عدة أشهر على الأقل للحصول على نتيجة إيجابية.
تدليك فراغ
هذا هو واحد من العلاجات الأكثر شعبية اليوم. يتم إجراء التدليك بالفراغ باستخدام أجهزة الصالون وعلب السيليكون والبلاستيك. تعتمد الطريقة على تأثير الفراغ على الجلد والعضلات والدهون تحت الجلد. يعطي الإجراء تأثيرًا تجميليًا وعلاجيًا. يريح العضلات ويحافظ على تناغمها ، ويحسن عمل الغدد الدهنية والعرقية ، وينشط الدورة الدموية.
هلنوع من تدليك التصريف اللمفاوي. يمكن أن تساعد في آلام الظهر. هذا هو السبب في أن هذا النوع من التدليك فعال في القضاء على السيلوليت. تحت تأثير الفراغ ، تنخفض الطبقة الدهنية ، ويختفي السيلوليت تدريجياً. يكتسب الجلد مظهرًا صحيًا ويصبح مرنًا وناعمًا ومرنًا.
التدليك الفراغي: ضرر وموانع
ومع ذلك ، يمكن أن يضر التدليك بالفراغ. خاصة إذا قام به مدلك غير محترف. لا ينصح بشدة بإجراء عمليات التلاعب في منطقة الفخذ وداخل الفخذين باستخدام فوهة فراغ. مع شدة محددة بشكل غير صحيح ، يسبب هذا التأثير كدمات. ومع ذلك ، لا يمكن أن يسبب الفراغ ضررًا خطيرًا للأوعية. يتطلب الأمر شفطًا عميقًا للغاية لتمزق أحد الأوعية الدموية ، وهو ما لا تستطيع أي آلة تدليك القيام به. تظهر كدمات بسبب توسع الأوعية.
ومع ذلك ، يجدر بنا أن نتذكر أن التدليك بالفراغ تمامًا لن يساعد في التخلص من السيلوليت. من المهم دمجه مع غلاف (الطين والأعشاب البحرية والزنجبيل) وبعض القيود الغذائية. خلاف ذلك ، سيختفي السيلوليت مؤقتًا فقط ، وبعد ذلك سيبدأ في الظهور مرة أخرى. لإنقاص الوزن ، يتم الجمع بين التدليك بشكل فعال والتدريب. ستبدأ عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، وسيكون النشاط البدني حارقًا ممتازًا للدهون.
لكن العملية لها موانع منها:
- الميل إلى الدوالي. في هذه الحالة ، يتم عرض التدليك اليدوي.
- اضطرابات تخثر الدم
- التهاب الوريد الخثاري.
- أمراض مثل الالتهابات التناسلية ، والسل ، والفشل الكلوي والكبد ، وأمراض القلب والأوعية الدموية والرئتين هي موانع للتدليك.
- موانع مؤقتة تشمل الأيام الحرجة ، الآفات الجلدية الفطرية ، أمراض الجهاز العصبي اللاإرادي.
يمكنك القيام بالتدليك بالشفط في كل من صالونات التجميل والمنزل. تباع بعض طرازات أجهزة التدليك في الصالون بأسعار معقولة جدًا في المتاجر المتخصصة. للاستخدام المنزلي ، يمكنك أيضًا شراء أجهزة صغيرة محمولة باليد أو برطمانات تفريغ الهواء. مسار التدليك 10-15 جلسة. ثم يجب أن تأخذ استراحة لمدة 2-3 أشهر على الأقل. في هذه الحالة ، سيكون الإجراء آمنًا للسفن.
تدليك أجهزة غاز البترول المسال
ما هو هذا الإجراء؟ إنه نوع من تدليك الأجهزة بالفراغ. تقدم صالونات التجميل تدليك LPG للقضاء على السيلوليت. وقد حصل على براءة اختراع منذ 40 عامًا من قبل المهندس الفرنسي لويس بول جيتيه. لكنها ظهرت في بلدنا مؤخرًا. الجهاز عبارة عن غرفة تتكون من بكرات تدليك. بمساعدة المكنسة الكهربائية ، يتم شفط منطقة الجلد وتدليكها بهذه البكرات. يكافح العمل الميكانيكي العدواني عيوب البشرة بشكل فعال: علامات التمدد ، السيلوليت. إن شدة التدليك اللطيفة لها تأثير مريح على العضلات. يستخدم هذا النوع من تدليك الأجهزة فقط في صالونات التجميل ولا يمكن إجراؤه في المنزل. لكن ما مدى أمان وفعالية هذاإجراء صالون
فوائد غاز البترول المسال
وفقًا للمراجعات ، يزيل التدليك بالفراغ بالأجهزة الانتفاخ ، وهو أمر مهم بشكل خاص بعد يوم شاق من العمل. أيضًا ، بعد جلسات LPG ، يصبح الجلد أكثر تناسقًا ومرونة ويقل حجم الوركين. يصبح السيلوليت أقل وضوحًا. للتدليك أيضًا تأثير إيجابي على الرفاهية العامة. تزداد المناعة بسبب تحفيز التدفق الليمفاوي ، تظهر الخفة والحيوية في الجسم كله. بالطبع ، هذه النتيجة لا تُلاحظ في جميع النساء ، لكن معظمهن لاحظن تحسنًا في حالة الجلد.
تدليك الوجه على جهاز LPG هو أحد أكثر طرق التجديد أمانًا وفعالية. تأتي إليه العديد من النساء. من بين مجموعة متنوعة من أجهزة تدليك الأجهزة ، فإن الفراغ هو الذي يحظى بشعبية خاصة. يجعل البشرة أكثر مرونة ومرونة ، ويزيل التجاعيد ، ويمنح الوجه إشراقة وإشراقة صحية. تبدو البشرة نضرة وشابة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تدليك الوجه يريح تمامًا ، ويعطي أحاسيس لا توصف للجسم كله بسبب تأثيره على نقاط الوخز بالإبر.
باستخدام مدلك الضغط
هو جهاز يعتمد على ضغط الهواء وفك الضغط. بالنسبة للتدليك البارومي ، يتم وضع المريض في مقصورة خاصة ذات ضغط متغير. مستقبلات الجلد تستجيب للتغيرات في الضغط. هذا يسبب تحسن في التمثيل الغذائي والتدفق الليمفاوي. يعمل تسريع الدورة الدموية على تطهير الأوعية الدموية وتعزيز تغذية الأنسجة. يتميز المساج البارومي بأنه إجراء لتوسيع الأوعية الدموية ومضاد للتشنج ومضاد للالتهابات وعمل تقويضي.
Baromassage: مؤشرات وموانع
الإجراء يحسن المناعة بشكل كبير ويمثل وقاية ممتازة من المجاعة للأكسجين. كما أنه يحفز التمعج المعوي ويحسن حالة الجلد. تزداد مقاومة الجسم للإجهاد ، ويتم تطبيع عمليات الاسترداد داخل الأنسجة.
مؤشرات للإجراء:
- تنخر العظم في العمود الفقري.
- الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية المزمن.
- ارتفاع ضغط الدم.
- ألم عضلي (ألم عضلي) و ألم عصبي.
- أمراض الأورام.
- عمليات ضمور في مفصل الورك.
- إصابات. هذا الإجراء يسرع من تجديد الأنسجة ويعزز التئام الجروح العميقة بسرعة.
يمكن أيضًا الإشارة إلى Baromassage لعلاج الأمراض الأخرى على النحو الذي يحدده الطبيب. يقام في المراكز الطبية
موانع الاستعمال هي:
- الأمراض الجلدية في المرحلة الحادة
- داء الفيل ، مشاكل أوردة الساق ، الذبحة الصدرية ، جراحة إعادة بناء الأوعية الدموية.
- الحمل
أثناء الفحص ، قد يحدد الطبيب موانع أخرى للتدليك الضغطي.
تدليك مائي
هذا هو أحد أكثر أنواع تدليك الأجهزة متعة. يتكون الإجراء من تدليك الجسم بتيار من الماء بقوة مختلفة. بدأ تطبيق هذه الطريقة في ألمانيا في الثلاثينيات من القرن الماضي على الجرحى الذين تم اختبارهم. اتضح أن الإجراء يسرع بشكل كبير من الشفاء. بعد، بعدماتم تضمين هذا التدليك المائي في قائمة التدابير العلاجية. في أغلب الأحيان ، يتم إجراء التدليك المائي في كابينة الاستحمام أو في حوض استحمام خاص مجهز بفوهات. مزيجهم يخلق تيارات مختلفة من الهواء والماء التي تؤثر على الجسم كله أو المناطق التي تحتاج إلى العلاج.
فوائد التدليك تحت الماء
التدليك المائي هو نوع آخر من مساج الأجهزة ، معظم التعليقات تكون متحمسة. هذا الإجراء اللطيف يظهر حتى للأطفال. فهو يجمع بين عدة مجالات ، بما في ذلك العلاج الحراري وحمامات العافية والتدليك. بعد الجلسة ، يزداد الأداء. يتحسن عمل الكائن الحي بأكمله ، وتزيد المناعة ، ويعود النوم إلى طبيعته. كما أنه يعزز عمل أعضاء البطن ، وتكتسب الأمعاء الوضع الصحيح. يتم تنشيط نشاط الجهاز العصبي. تدليك الصباح ينشط ، والمساج المسائي يهدئ
تطبيع عمل الجهاز اللمفاوي والدورة الدموية. يبدأ الجسم في التخلص من السموم. يزيل التدليك المائي أيضًا تقلصات العضلات ويزيد من مرونة الأوعية الدموية. يشار إليه في فترة ما بعد الجراحة ، أثناء علاج الكسور والإصابات. له تأثير إيجابي على حالة الجلد ، مما يجعله أكثر مرونة ونضارة. يعمل التدليك المائي على تكسير رواسب الدهون وتخفيف التورم. يساعد في تقليل حجم الجسم. ويلاحظ أنه أثناء الإجراء ، قد تزداد شدة السيلوليت. يبدو أنه يخرج من الطبقات العميقة من الجلد. لكن هذا طبيعي ولا يتطلب الغاء الجلسات
