معايير الجمال تشمل تسريحة شعر جميلة. إذا كان الشعر صحيًا وسميكًا ، فمن السهل الحفاظ على المظهر. يمكنك تصميمها أو عمل تجعيد الشعر أو زراعة تجعيد الشعر الطويل. لمثل هذه الضفائر ، ابتكر الملونون العديد من تقنيات التلوين الزخرفية.
من لا يريد شعر كثيف! لسوء الحظ ، ليس الجميع محظوظين. ينفق الناس الكثير من المال على المراهم لنمو الشعر ، ولكن حتى الآن لم يتم اختراع علاج سحري. بالنسبة للكثيرين ، يخف الشعر مع تقدم العمر ، يظهر الشعر الرمادي. يصبح الباقي أرق ، وغالبًا ما يختفي تمامًا في بعض المناطق. على ماذا يعتمد نمو الشعر؟ كيف نحافظ على ما أعطته الطبيعة؟
مبنى
قد تتفاجأ ، لكن في جسم الإنسان ، ليس كل الشعر له نفس البنية. تخصص الشعر على الرأس ، ويسمى "طويل" (وهي من ثلاثة أنواع - مجعد ، مستقيم ، مموج). الشعر الخشن يمثل الحاجبين والرموش ، الزغابات تغطي الجسم كله.
الشعر له فترة معينة من النمو ، ومراحل الاستقرار والاستبدال بأخرى جديدة. هذا الترتيب لتغيير بصيلات شعر واحدةيتكرر البعض الآخر باستمرار. إذا قمت بتكبير منطقة فروة الرأس عدة مرات ، فسترى نحيفًا وشابًا بين عدة قضبان من نفس الحجم. عاجلاً أم آجلاً ، يدخل الشعر في مرحلة الاستبدال ويسقط.
ما الذي يؤثر على نمو شعر الرأس؟ في الصورة أعلاه ، يمكنك أن ترى أن الأوعية الدموية تقترب من الجريب ، والتي يتم من خلالها توصيل الغذاء. في مرحلة تكوين القضيب ، تنقسم الخلايا هنا بشكل نشط ، مما يؤدي إلى وصول الشعر الصغير إلى سطح الجلد. مع تصلب الأوعية الدموية أو سوء التغذية أو اضطرابات التمثيل الغذائي ، لا توجد مواد بناء للبصيلة ، وتتساقط الخيوط.
على الرأس
نوع شعر الرأس يسمى "طويل" لسبب ما. هناك حالات نما فيها الناس جديلة يزيد طولها عن مترين. لكن لم ينجح الجميع في تكرار هذا: بالنسبة لمعظم الناس ، تنتهي مرحلة النمو عندما يصلون إلى عدة عشرات من السنتيمترات. يُلاحظ أن الشعر الآسيوي الأسود الأملس يمر بمرحلة نمو أطول. أقصر فترة هي لتجعيد الشعر الأوروبي الخفيف
ما الذي يؤثر على نمو شعر الرأس؟ الجينات التي وُضعت عند الولادة ليست العامل الوحيد. لقد ثبت أنه تحت الضغط في الجسم ، تتشنج الأوعية الدموية ، ولا تتلقى البصيلات التغذية الكافية. هذا هو السبب في أن الكثير من الناس يبدأون في فقدان شعرهم عندما يكون لديهم مشاعر قوية. بعد العلاج الكيميائي ، تموت جميع الخلايا المصابة بالعقار. وتشمل هذه خلايا بصيلات الشعر المسؤولة عن الانقسام. لذلك ، يصاحب هذا العلاج تساقط الشعر (الصلع). يذهب بعيدا بعد النهايةمسار العلاج.
يتفق الأطباء على أن غذاء الأنسجة هو ما يعتمد عليه نمو الشعر. لتشكيل نواة كاملة ، هناك حاجة إلى البروتينات والدهون والفيتامينات والعناصر النزرة. عندما تتعطل تغذية الشخص ، فإن هذا يؤثر على الفور على حالة شعره. مع أمراض الأوعية الدموية ، وسوء امتصاص الفيتامينات والاضطرابات الأخرى ، يمكن أن تكون التغذية كاملة ، لكن هذا لا يكفي. مطلوب تصحيح انتهاك إيصال المغذيات إلى مكان نمو الشعر.
تغذية المصباح
يوجد في جذر الشعر نبتة حقيقية لإنتاج القصبة. تتشكل ألياف الكيراتين هنا - مركبات بروتينية من الأكسجين والهيدروجين والكربون. تحتوي خلايا الكيراتين على الكبريت وآثار الحديد والزرنيخ. يتم تجميعها معًا بواسطة جزيئات الكوليسترول والماء. بسبب ذرات الكبريت ، تترسب سلاسل الأحماض الأمينية ، مما يضمن تقوية الشعر ويمنحه القوة.
نقص الأطعمة الغنية بالكبريت يعطل تكوين الحمض الأميني السيستين الذي يؤثر على نمو شعر الرأس. يقوم هذا الحمض الأميني بتوصيل الكبريت إلى موقع انقسام الخلايا ويشارك في إنتاج الكيراتين. إذا كان هناك القليل من الكبريت ، يكون الشعر رقيقًا وهشًا. لتزويد الجسم بالسيستين ، من المفيد تناول الخضار واللحوم ومنتجات الألبان.
بالإضافة إلى ذلك ، تشارك ثلاثة أحماض أمينية أخرى في تركيب الشعر: الهيستيدين (الفول السوداني والجبن الدهني) ، التيروزين (الموجود في بذور السمسم) والليسين (الموجود في الأسماك واللحوم والعدس). الفيتامينات والعناصر الدقيقة المشاركة في عمليات التمثيل الغذائي العامةيساهم في إنتاج الكولاجين والكيراتين الذي يحدد نمو الشعر على الرأس.
معدل النمو
في المتوسط ، ينمو الشعر بطول سنتيمتر واحد في الشهر. هذه البيانات غير دقيقة: في الصيف يكون النمو أسرع وفي الشتاء يتباطأ. في بعض الناس ، يسمح التمثيل الغذائي للشعر بنمو سنتيمتر ونصف في الشهر. ما الذي يحدد معدل نمو الشعر؟ هذا يرجع إلى حد كبير إلى علم الوراثة.
الشعوب الأفريقية لديها نمو شعر بطيء للغاية. لا توجد منتجات عناية ، ولا توجد إجراءات تؤثر على السرعة. يعتبر هذا هو المعيار ، الحالة الصحية للحليقة الأفريقية الدقيقة. لذلك ، تبيع المتاجر في القارة الحارة الشعر المستعار والشعر المستعار.
الشعر الأسرع نموًا في آسيا. هناك ، غالبًا ما يصل طول الجديلة إلى ارتفاع الشخص. لا يمكن للأوروبيين التباهي بهذه السرعة. في المتوسط يصل طول الضفائر في أوروبا إلى نصف متر ، ويتوقف الشعر عن النمو.
فقدان الصلع
المستقبلات الحساسة للهرمونات مناسبة للبصلة. إذا زاد الإستروجين من نمو الشعر على الرأس ، فإن هرمون التستوستيرون الذكري في بصيلات الشعر يصبح ثنائي هيدروتستوستيرون. يمنع بصيلات المنطقة الجدارية والزمانية. في حالة الصلع ، يشتبه في ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون ، وفرط إنتاج 5-ألفا اختزال ، أو فرط الحساسية للديهدروتستوستيرون. يسمى هذا النوع من تساقط الشعر بالصلع الذكوري النمطي. في النساء ، يكون خسارتهن موحدًا على كامل سطح الرأس.
في بعض الأحيان ، لا تتعرض البصيلات للاضطهاد فحسب ، بل تموت ، وتوقف نمو الشعرعند الرجال. ما الذي يحدد موتهم؟ يمكن أن تكون هذه عمليات التهابية في الأدمة (الآفات الفطرية ، الزهم ، التهاب الجريبات ، تصلب الجلد ، الذئبة الحمامية الجهازية ، الإصابات ، الحروق). تظهر حدود الأنسجة الملتهبة على طول حدود رقعة الصلع. إذا فاتك العلاج ، فإن المنطقة المريضة متندبة ، ويصلع لا رجعة فيه.
يعالج داء الثعلبة أخصائي الشعر. قبل وصف الأدوية والإجراءات ، تُجرى اختبارات الدم لتحديد وجود الهرمونات والأجسام المضادة. يشار إلى عمل خزعة من فروة الرأس والحصول على استشارة مع طبيب الغدد الصماء.
على الجسم
يحدث أن شعر الرأس يصبح أقل فأقل ، لكن نمو الشعر الزغابي على الساقين يكثف ، ويظهر شعر الوجه غير المرغوب فيه. ما الذي يسبب نمو شعر الجسم؟ في بعض الحالات ، بسبب تأثير الهرمونات. في حالات أخرى ، يكون بسبب نقص فيتامين أ.
تصنع الغدد الكظرية الهرمونات ، بما في ذلك تلك المسؤولة عن نمو الشعر. مع نقص فيتامين أ ، تعاني جميع الأغشية المخاطية ، ويضطرب عمل الغدة الدرقية والمبيضين والكبد. يتغير توازن التستوستيرون والإستروجين. نتيجة لذلك ، تبدأ النساء في تطوير الشعر الذكري. زيادة التدلي بعد الولادة وبداية سن اليأس.
على الرغم من أن أهمية فيتامين (أ) ليست محل نزاع ، فإن التركيب الطبيعي لجذع الشعر يتطلب مركب فيتامين ب ، وجميع الفيتامينات التي تذوب في الدهون ووجود فيتامين سي ، والتي بدونها لا توجد تفاعلات أيضية. هذه هي الفيتامينات التي يعتمد عليها نمو الشعر.
حالة الكبد
نمو الشعر ثابت. وحيدتذبل المصابيح ، يولد البعض الآخر من جديد. يعتبر فقدان 150 شعرة يوميًا أمرًا طبيعيًا. ولكن إذا زاد هذا الرقم ، فهناك حالة مرضية. قد يكون هذا بسبب الإجهاد أو الاكتئاب الموسمي أو سوء التغذية أو أمراض الأعضاء الداخلية.
ما هو العضو الذي يعتمد عليه نمو الشعر؟ هناك حالات صلع كامل وجزئي ناتج عن اضطراب الكبد والمرارة (التهاب الكبد والتهاب المرارة). بعد العلاج تنشط البصيلات و يستعيد الشعر.
حتى قبل أن يبدأ الشعر في التساقط ، يشير الجسم إلى وجود مشكلة:
- خصل الشعر رقيق
- الشعر يبدو باهت
- الشعر يتقصف بسهولة
- تظهر قشرة الرأس.
- يزيد من دهون فروة الرأس.
هذا الشرط هو سبب لرؤية الطبيب. عندما ينزعج المرشح الرئيسي للجسم (الكبد) ، تنضم مع مرور الوقت أمراض أخرى: التهاب البنكرياس والسمنة وأمراض القلب والسكري. هذا ما يحدد نمو شعر الرأس. من العلامات المميزة لأمراض الكبد الخطيرة تساقط الشعر تحت الإبط والعانة.
في هذه الحالة الكبد لا يزعج الإنسان لفترة طويلة جدا. عندما تبدأ الآلام في المراق الأيمن ، فهذا يعني التهاب المرارة. لا يؤلم الكبد. لذلك ، من المهم جدًا عدم تجاهل الحالة السيئة للشعر - فقد يكون ذلك من أعراض مشكلة صحية. لحسن الحظ ، يمكن للكبد أن يتجدد بالعلاج الصحيح. تحتاج إلى اتباع نظام غذائي طويل ، وبعد الشفاء ، لا تعرض الجسم لحمل غير مبرر من الكحول واللحوم المدخنة والأطعمة المقلية. كما يتم استبعاد الأطعمة الدهنية.
تأثير الهرمونات
الهرمونات التالية تؤثر على نمو تجعيد الشعر:
- ينخفض هرمون التستوستيرون عند الرجال بنحو واحد بالمائة سنويًا ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر. النساء المصابات بخلل في هرمون التستوستيرون يفقدن تجعيد الشعر في منطقة التاج. يحدث هذا بسبب قفزة حادة في هرمون التستوستيرون أو نقص الهرمونات الأنثوية. مع الاستخدام غير المنضبط لوسائل منع الحمل ، يمكن أن تكون العواقب في شكل تساقط الشعر.
- Somatotropin ينظم تكوين بنية البصيلات. مع وجود فائض منه ، يظهر شعر غير مرغوب فيه على الجسم ، ومع وجود نقص يحدث داء الثعلبة.
- تنتج الغدة الدرقية TSH ، وهو هرمون مسؤول عن جودة جذع الشعرة. اللمعان والمرونة يعتمدان على كمية الماء والدهون في تركيبته. تعتمد قوة الشعر على عدد ذرات الكبريت. مع نقص هرمون TSH ، تصبح الضفائر باهتة ومتفرقة ، وتتكسر وتنقسم. مع وجود فائض من TSH ، فإنها تصبح لينة وغير قادرة على حمل بيرم (حتى مادة كيميائية).
- مستويات البرولاكتين المرتفعة تسبب تساقط الشعر.
- نقص البروجسترون يجعلها تتلاشى وتتفكك وتسقط.
هنا الهرمونات المسؤولة عن نمو الشعر عند النساء والرجال. لتصحيح الخلفية الهرمونية ، اختر الأدوية المناسبة. إذا لزم الأمر ، يغيرون أدوية منع الحمل ، لكن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب.
نصائح عالم الشعر حول كيفية تسريع نمو تجعيد الشعر
سيتمكن الطبيب من تحديد ما يحدد نمو شعر شخص معين ، فقط بعد الدراسة. يعمل اختصاصي بحث الشعر عن كثب مع أخصائي الغدد الصماء. يتأثر تركيب الشعر بالجهاز الهرموني ويجب تحديد فشله. إذا لم يكن هناك انتهاك للغدد الصماء ، يتم وصف مجمعات الفيتامينات المعدنية على أساس اختبار الدم البيوكيميائي. من المستحيل أن تقرر بنفسك الفيتامينات التي تتناولها. مع الإفراط في تناول فيتامين اصطناعي في الجسم ، يمكن ملاحظة حالة من الداء المجهري. يمكن فقط للطبيب التعامل معها
بعد فحص حالة فروة الرأس والشعر باستخدام منظار الشعر ، يمكن للطبيب أن يصف الميزوثيرابي ويحقن بالمواد الضرورية تحت فروة الرأس. يمكن أن تكون هذه الزنك والسيلينيوم وحمض الهيالورونيك ومستحضرات فيتامين. الإجراء غير مؤلم بسبب الإبرة الرفيعة جدًا المستخدمة في مثل هذه الحقن. مدة الميزوثيرابي حوالي أربعين دقيقة
غالبا ما يتم وصف الوخز بالإبر وتدليك فروة الرأس. في بعض الحالات ، يساعد تدليك منطقة عنق الرحم في القضاء على تشنج عضلات عنق الرحم. تعتمد تغذية الأنسجة على مدى جودة عمل الأوعية. عادة لا يمثل الجزء الخلفي من الرأس مشكلة ، حيث أن إمداد الدم (والعناصر الغذائية التي يحملها) يأتي من الرقبة.
نصيحة الناس
هل ستساعد النصائح الشعبية الشخص على زيادة نمو الشعر؟ لم يتم العثور على وصفات:
- القص المنتظم يجعل تجعيد الشعر ينمو بشكل أسرع
- للكي ينمو الشعر بشكل أسرع ، اغسل شعرك بصفار البيض (مغلي من جذر الأرقطيون ، نبات القراص مغلي والأعشاب الأخرى).
- للتغلب على الصلع ، افركي فروة الرأس بحبات الجوز غير الناضجة وزيت الأرقطيون ومنتجات أخرى.
- للحفاظ على شعرك كثيفًا وصحيًا ، تحتاج إلى تمشيطه كثيرًا. هذا يوفر التهوية والتشحيم مع الزهم.
يحظر علماء الشعر بشكل قاطع استخدام عوامل تهيج الجلد كأقنعة. يمكن أن تكون صبغات الكحول والفلفل والثوم خطيرة - تسبب حروقًا كيميائية يمكن أن تؤدي إلى تندب الأنسجة. يسمح للعناية بالشعر بأقنعة اللبن الزبادي والعسل. لكن نمو الخيوط لا يعتمد عليها ، بل سيضيف فقط نعومة لتصفيفة الشعر.
هل يعتمد نمو الشعر على الشامبو؟ بالكاد. تحدث تغذية الجريب من خلال الدم وليس من خلال الجلد. سوف يتسبب ضغط الفلفل في اندفاع الدم إلى بعض مناطق الجلد ، لكن هذا لن يستمر طويلاً. بالإضافة إلى ذلك ، كما ذكرنا ، هناك خطر التعرض للحرق ، ومن غير المرجح أن ينمو الشعر منه.
هل يعتمد نمو الشعر على قص الأطراف؟ لا ، لا. خلايا الكيراتين لا تحتوي على نوى فهي ميتة. جذر الشعر مسؤول عن النمو ، ويقع في أعماق الجلد ، ولا تؤثر عليه قصات الشعر الشهرية.
الخلاصة
للتلخيص: من أجل الحصول على شعر جيد ، يجب أن تؤسس التغذية السليمة ، الغنية بالبروتينات والفيتامينات. يجب حماية فروة الرأس من التعرض للعوامل الكيميائية التي يمكن أن تؤدي إلى تثبيط البصيلات. الجميعتعتبر الأمراض الجلدية خطرة على بصيلات الشعر ، حيث يمكن أن تتشكل الآفات الندبية.
من الصعب الإجابة بشكل لا لبس فيه على السؤال حول ما يعتمد عليه نمو الشعر. يتم التعامل مع هذه المشكلة من قبل عالم الشعر. يمكن أن يساعد الفحص الدقيق في الحالات التي يمكن عكسها. إذا كان الأمر برمته في الوضع الجيني ، فإن الطب الحديث يقدم زراعة بصيلة. هناك دائمًا مخرج ، ما عليك سوى عدم اليأس والتصرف.
