تورغور هو ما يخلق إحساسًا بضيق ومرونة الجلد. يشير الشكل البيضاوي الناعم للوجه ونعومة ملامح الوجه إلى انتفاخ جيد. يشعر الجلد بالمرونة والشباب. يمكن تقييم حالته بطريقة بسيطة. من الضروري سحب ظهر اليد والإفراج عنها. ثم انظر كيف ستعود بسرعة إلى حالتها السابقة. إذا اختفت الآثار تمامًا في أكثر من خمس ثوانٍ ، فيجب اتخاذ إجراء عاجل.
الرعاية المناسبة
مرونة بشرة المرأة تعتمد بشكل مباشر على هرمون الاستروجين - الهرمون الأنثوي ، لأنه هو المسؤول عن نشاط الخلايا الليفية - الخلايا الخاصة المسؤولة عن إنتاج المكونات الثلاثة الرئيسية للبشرة - الكولاجين والإيلاستين وهيالورون. الأهم من ذلك كله ، أن النتوءات الضعيفة ملحوظة على الوجه والرقبة والصدر ، لكن لا تنس أهمية العناية بسطح الجسم بالكامل. وتجدر الإشارة إلى أن بشرة الجسم أقسى من الوجه.لذلك ، يجب أن تشمل العناية بالجسم بالضرورة استخدام التقشير والدعك والتلميع. يؤدي الاستحمام المتباين المنتظم والتدليك الذاتي أيضًا إلى تحسين التورم بشكل كبير. سيبدو الجلد أصغر سنا بسبب تحسن دوران الأوعية الدقيقة في الدم ومرونة جدران الأوعية.
ومع ذلك ، فإن الكريمات والمقشرات وما إلى ذلك - ليس هذا كل ما يجب القيام به للحفاظ على نضارة ومرونة الجلد. لاستعادة التورم من الداخل سيساعد على ضبط التوازن الهرموني. سيساعدك تمرين واحد بسيط في هذا - تمرين كيجل. فهو لا يحسن إمداد أعضاء الحوض بالدم فحسب ، بل يساعد أيضًا في تنظيم إنتاج هرمون الاستروجين ، وهو الهرمون المسؤول عن التورم الطبيعي. يحتاج الجلد إلى عناية مستمرة من الداخل والخارج. لا تنسى ذلك!
طرق فعالة لتحسين حالة البشرة
لتحسين مرونة الجلد ، ليس من الضروري إنفاق أموال طائلة على صالونات التجميل وحقن حمض الهيالورونيك. يمكنك البدء بالاستحمام بالزيوت الأساسية. على سبيل المثال ، يعتبر خشب الورد وبذور الجزر البري وزيوت الخلود فعالة جدًا في تحسين التورم. ستبدو بشرة الجسم كله وتشعر بأنها أصغر سنًا بكثير ، وهو أمر من المؤكد أن ينعكس في تحسين بشرة الوجه. في نفس الوقت لا تنسى أهمية التغذية السليمة والتدريب الرياضي. كما أنه يساعد على استعادة نضارة البشرة ونضارتها.
في الصيف يمكنك عمل أقنعة من البطيخ والبطيخ كل يوم لمدة شهر. من الضروري وضع اللب على الوجه لمدة 15-20 دقيقة ، ثم القيام بتدليك خفيف.بشرتك بعد هذا الإجراء سوف تنعم وتكتسب لونًا صحيًا. وفي الخريف والشتاء ، يمكنك العناية ببشرتك باستخدام ماسك مغذي فعال. لتحضيره ، عليك خلط ملعقة من الحليب المجفف وبياض بيضة وملعقة من العسل. يتم خلط المكونات جيدًا وتطبيقها على بشرة نظيفة. الحليب والعسل لهما تأثير مغذي للبشرة ، والبروتين يساعد على تنعيمها. يُغسل القناع أولاً بالماء الدافئ ثم البارد.
بعد 25 ، لا تنسي أهمية استخدام منتجات مقاومة الشيخوخة لوجهك وجسمك. تساعد المستحضرات التي تعتمد على الزيوت العطرية ذات الأصل الطبيعي بشكل فعال في حل مشكلة فقدان المرونة. على سبيل المثال الليمون والبرغموت والبرتقال.
