الجلد مرن و هو أكبر عضو. نتيجة للتغيرات المرتبطة بالعمر أو فقدان الوزن السريع جدًا ، قد يتدلى. بالطبع ، هذا لا يبدو ممتعًا من الناحية الجمالية بدرجة كافية وبالتالي يجب حل المشكلة. الطريقة الأكثر فعالية و مائة بالمائة لإزالة المناطق المترهلة هي الجراحة. أثناء العملية ، تتم إزالة الجلد الزائد ، ويتم خياطة الباقي معًا ، مما يترك ندوبًا صغيرة غير محسوسة تقريبًا. لكن مع ذلك ، يحاول الكثير من الناس اللجوء إلى الجراحة فقط عند الضرورة القصوى. هذا صحيح ، لأنه في معظم الحالات ، يمكن إجراء شد الجلد بطرق أخرى لطيفة ورخيصة. دعونا نتناولها بمزيد من التفصيل.
قليلا من التشريح
من مقرر علم الأحياء المدرسي ، نعلم جميعًا أن الجلد هو أكبر عضو. يؤدي العديد من الوظائف ويتكون من عدة طبقات. في هذه الحالة ، نحن مهتمون بواحد منهم فقط - الأدمة. تحتوي هذه الطبقة على العضلات الملساء والمرنة وألياف الكولاجين المسؤولة عن المرونة. على سبيل المثال ، يكتسب الشخص 2 كيلوجرام من الوزن ، في مناطق معينة من الجلد يتمدد. إذا ذهبت في اليوم التالي لممارسة الرياضة وخسرتهذا الوزن ، ستصبح الأدمة كما هي. ولكن إذا تعافى الشخص في غضون 5 سنوات بمقدار 30 كيلوغرامًا ، ثم بدأ في التخلص من الوزن الزائد (بسرعة كافية) ، سيبدأ الجلد في الترهل ، لأنه لن يكون قادرًا على الانكماش بهذه السرعة. في هذا سيكون عليها المساعدة.
لكن زيادة الوزن هي مجرد أحد أسباب ترهل الجلد. لذلك ، مع تقدم العمر ، تفقد ألياف الكولاجين والإيلاستين مرونتها ، وبما أن عمليات التمثيل الغذائي في الجسم تتباطأ ، فإن تجديد هذه الألياف يكون أبطأ بكثير. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم ملاحظة أن حالة الجلد تتأثر أيضًا بـ:
- طعام ،
- نشاط بدني
- وضع السكون ،
- كحول
- العمليات الهرمونية.
إذا اتبعت قواعد معينة ، فسيكون شد الجلد في المنزل أسرع بكثير.
التمثيل الغذائي للخلايا
قبل أن ننظر إلى أكثر منتجات الرفع شيوعًا ، نلاحظ أن العديد من العوامل تؤثر على حالة الجلد. لهذا السبب ، من الضروري اتباع نظام معين: شرب المزيد من السوائل ، والنوم على الأقل 7-8 ساعات في اليوم ، إن أمكن ، تقليل كمية الكحول والسجائر والقهوة ، وكذلك تخصيص وقت للنشاط البدني. النقطة الأخيرة مهمة بشكل خاص ، لأن هناك مجموعات كاملة من التمارين البدنية التي تساهم في شد الجلد. كل منهم ، جنبًا إلى جنب مع منتجات الرفع الجيدة ، يعطي نتائج مذهلة. على سبيل المثال ، في مجمع "Bodyflex" يوجد تمرين "الأسد". يساعد على شد بشرة الوجه
كريمات شد
حول هذاسمع الكثير عن مستحضرات التجميل ، وهي تثير الكثير من الجدل. يصف شخص ما هذه المنتجات بأنها مجرد حيل لأخصائيي التجميل ، بينما يجادل آخرون بأنها تساهم حقًا في شد الجلد. على أي حال ، عليك أن تعرف أن جميع الكريمات مقسمة إلى فئتين:
- عمل عميق. يجب أن تتعامل هذه الأداة حقًا مع الجلد المترهل على المستوى الخلوي. إنه يحفز تكوين الكولاجين والإيلاستين ، مما يجعل الجلد مرنًا ومتناغمًا. يجب أن يكون مفهوما أن مثل هذا العلاج لا يمكن أن يعمل على الفور. يتطلب هذا شهرًا واحدًا على الأقل ، وربما أكثر.
- عمل السطح. إنه يوفر نتيجة سريعة إلى حد ما ، ولكنها ليست دائمة. يعتمد مبدأ العمل على تشبع الجلد بالرطوبة. تحت تأثيره يتم شد التجاعيد والجلد المترهل قليلاً. ومع ذلك ، فإن التأثير يستمر 3-4 ساعات فقط. مثل هذه الأموال ليس لها تأثير تراكمي ولا يستمر تأثيرها إلا لفترة معينة.
إجراءات الرفع
تقدم العديد من صالونات التجميل أيضًا مجموعة متنوعة من الخدمات التي تساعدك على إجراء شد الجلد بدون جراحة. تشمل هذه الإجراءات:
- بوتوكس ،
- ميزوثيرابي ،
- photorejuvenation ،
- مساج
- تقشير ،
- ثيرماج ،
- الموجات فوق الصوتية
الميزوثيرابي هو ما يسمى بـ "لقطات الجمال". لمثل هذه الحقن ، يتم استخدام كوكتيلات خاصة ، والتي ، كقاعدة عامة ، تشمل العديد من الفيتامينات وحمض الهيالورونيك. يتم استخدام هذا الإجراء في جميع أجزاء الجسم تقريبًا. اعتمادًا على الدواء الذي يتم تناوله ، قد يكون التأثير مختلفًا. بالإضافة إلى تأثير الشد ، يتم استخدام الميزوثيرابي للتخلص من رواسب الدهون والطفح الجلدي الموضعي ، وكذلك لتحسين الدورة الدموية.
البوتوكس هو أيضًا حقنة ، لكنهم يستخدمون عقارًا خاصًا - توكسين البوتولينوم. هذا هو السم العصبي الذي ، عند حقنه في النقاط الصحيحة ، يمنع النبضات العصبية. وهذا يريح عضلات الوجه وبالتالي يمنع تكون التجاعيد.
هناك الكثير من هذه الإجراءات ، وكلها متشابهة مع بعضها البعض. ومع ذلك ، فهي ، مثل الجراحة ، هي الخيار الأخير لعملية شد الوجه. على أي حال ، بالنسبة للمبتدئين ، يمكنك البدء بأكثر منتجات الرفع شهرة.
مكونات مفيدة
لكي يكون عامل الرفع فعالاً حقًا - فهو يرفع بشرة الوجه ، وينعم التجاعيد ، ويمنح النعومة والنضارة - يجب أن يحتوي على المكونات المناسبة. بالطبع ، قد تختلف بالنسبة لكل منتج ، ولكن بشكل عام هناك عناصر أساسية موجودة بالضرورة في العديد من الصيغ الجيدة:
- فيتامينات أ ، ج ، هـ ، كل منها يؤدي وظيفته الخاصة. تعتبر الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة. تمنع الآثار السلبية للجذور الحرة على خلايا الكائن الحي وبالتالي تبطئ عملية الشيخوخة. فيتامين أ - الريتينول ، وهو أهم مكون في مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة. إنه يسرع من تجديد الخلايا وبالتالي ظهور خلايا جديدة.
- حمض الهيالورونيك -أيضا اتصال مهم. يرطب البشرة وينعمها ، كما يحسن مرونة الأدمة.
- أنزيم Q10. يشارك في عمليات الأكسدة والاختزال ويبطئ الشيخوخة. يتم إنتاج هذا المكون بكميات أصغر بكثير مع تقدم العمر.
لذا ، قبل شراء منتج الرفع ، تأكد من الانتباه إلى تركيبته. كحد أدنى ، يجب أن تكون هذه المكونات موجودة فيه ، لأنها مسؤولة عن شد الجلد. فكر في الأكثر شعبية منهم.
L. كريم رافائيل الليلي المكثف
هذه الأداة مصممة لشد بشرة الوجه. ينعم التجاعيد الدقيقة ، ويجعل البشرة أكثر صلابة ونعومة. ينصح باستخدام هذا الكريم قبل النوم. يتضمن التكوين مقتطفات من الأعشاب البحرية وذيل الحصان ، وكذلك زيت البابونج الأساسي. المكون الرئيسي هو TGF-B. هذا مركب من البروتينات المسؤولة عن تجديد ونمو العضلات الملساء الجديدة والألياف المرنة والكولاجينية. تعد الشركة المصنعة أنه بعد 7 أسابيع ستصبح البشرة مرنة حقًا ، وستتلاشى بعض التجاعيد.
مصل Stimulskin Plus من Darphin
هذا علاج تصحيحي يتكون من مكوناتها الطبيعية. المكونات النشطة الرئيسية هي الطحالب وحمض الهيالورونيك ومستخلص نبات Commiphora (guggul). هذا الأخير هو الراتنج الذي يفرزه لحاء النبات. يزيد هذا المكون من كثافة الطبقات العميقة من الجلد ويحسن عمليات التمثيل الغذائي في خلايا الأدمة. في بعضمراجعات لهذا المصل ، يمكنك العثور على معلومات أنه مع الاستخدام المنتظم ، يمكنه تصحيح شكل بيضاوي للوجه.
وصفات منزلية
بالطبع ، منتجات شد الجلد المذكورة أعلاه تتماشى مع الخصائص المعلنة ، ولكن هل تستطيع كل فتاة تحملها؟ بعد كل شيء ، على سبيل المثال ، يكلف مصل Darphin's Stimulskin Plus حوالي 13 ألف روبل ، لكن كريم الليل من L. Raphael's Intensive Lifting Night يكلف كل 20 ألف روبل. بالنسبة للمقيم العادي في روسيا ، لا يمكن الوصول إلى حل السعر هذا. لكن الوصفات محلية الصنع يمكن أن يكون لها نفس تأثير الرفع. تحتاج فقط إلى معرفة الوصفات الجيدة والمثبتة. سننظر فيهم
كريم البحر النبق
تحتوي هذه الأداة على الكثير من المراجعات الإيجابية ، والأهم من ذلك ، أنها سهلة للغاية ، بالإضافة إلى أنها اقتصادية بالنسبة لميزانية الأسرة. لعمل كريم شد البشرة سوف تحتاجين:
- توت البحر النبق - 3 ملاعق كبيرة. ملاعق. تحتوي ثمار هذا النبات على كمية هائلة من الفيتامينات والمعادن. أنها تحتوي على مواد تشارك في عمليات التمثيل الغذائي لأنسجة الجلد.
- زيت بذور العنب - 1 ملعقة صغيرة. هذا عنصر شائع آخر موجود في العديد من المنتجات لبشرة الوجه واليدين. يحتوي على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية غير المشبعة وفيتامين سي
- غذاء ملكات النحل - 1 ملعقة صغيرة. هذا المكون هو منبه بيولوجي. غذاء ملكات النحل يعمل على استقرار التوازن الهرموني ويجدد البشرة ويقتلالبكتيريا.
- فيتامين أ وب - قطرتان لكل منهما. نحن نعلم بالفعل عن فوائدها. لها تأثير جيد جدا على مظهر الجلد وكذلك على الأدمة.
لتحضير الكريمة ، يجب غمر توت نبق البحر بالماء المغلي وهرسها في الخلاط. ثم يمكنك إضافة جميع المكونات الأخرى. مثل هذا العلاج المنزلي له تأثير مفيد للغاية على حالة الأدمة ، وينعم التجاعيد ويشد الجلد. إذا كانت الكتلة سائلة للغاية وغير ملائمة للاستخدام ، يمكنك مزجها مع كريم الأطفال. ضعي الكريم على بشرة نظيفة وانتظري حتى يتم امتصاصه بالكامل. يوصى بعمل هذا قبل الذهاب للنوم
شد بشرة الجسم
لا تؤثر مشكلة الجلد المترهل على الوجه فقط ، بل تؤثر أيضًا على أجزاء أخرى من الجسم. لذلك ، على سبيل المثال ، بعد فقدان الوزن السريع ، لا يكون لدى الأدمة الوقت للاستجابة. هذا مشهد مزعج إلى حد ما عندما يتدلى الجلد على الذراعين والمعدة وأجزاء أخرى من الجسم. لكن من الممكن والضروري التعامل مع هذه المشكلة. هناك عدة طرق للقيام بذلك:
- تمرين
- يلف ،
- مساج
- حمامات عشبية.
يجب أن نفهم أنه كلما زاد الوزن الذي فقده الشخص وكبر سنه ، زادت صعوبة شد جلد الجسم. لا تزال المشكلة تكمن في حقيقة أنه مع تقدم العمر ، تتجدد العضلات الملساء والألياف المرنة والكولاجينية بمعدل أبطأ ، وتتباطأ جميع عمليات التمثيل الغذائي في الخلايا ولا تنقبض الأدمة بشكل صحيح.
تمرين بدني
ربما تكون أفضل طريقة لشد الجلد هيرياضات. لا يستعيد النشاط البدني عمليات التمثيل الغذائي في الخلايا فحسب ، بل يؤثر أيضًا على تجديد الألياف. من المستحيل تخيل حدوث شد في جلد البطن دون تحريك الضغط. علاوة على ذلك ، يُنصح بعدم التخلي عن هذا النشاط ، لأن هذا قد يؤدي إلى تأثير معاكس. لذا ، فإن أي تمرين منتظم يساعد على تحسين حالة الجلد.
دش و حمام
اتضح أن الماء يمكن أن يؤثر على الجلد بطرق مختلفة. معرفة بعض الأسرار ، حتى أثناء الاستحمام ، يمكنك تحسين الدورة الدموية وجعل الأدمة أكثر مرونة. على سبيل المثال ، يؤدي الاستحمام المتباين إلى نغمات وشد الجلد. هذه طريقة بسيطة للغاية لكنها فعالة. تحتاج أولاً إلى الوقوف تحت الماء الساخن ، ثم تحت البرد بحدة ، وهكذا عدة مرات. بالطبع قبل القيام بذلك يجب التأكد من عدم وجود مشاكل صحية لديك ، وأن مثل هذا الإجراء لن يكون خطيرًا للغاية.
طريقة أخرى رائعة وهي الحمامات الساخنة بأعشاب مختلفة (البابونج والمريمية وإكليل الجبل). المواد المكونة لتكوينها لها أيضًا تأثير شد. ينعمون البشرة ويجعلونها ناعمة ونضرة. أثناء الاستحمام بالماء الساخن ، يمكنك أيضًا عمل قناع لشد جلد الوجه. للقيام بذلك ، اخلطي 3 ملاعق صغيرة من الطين الأبيض وبياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من الماء. انشر الخليط بالتساوي على وجهك واستمتع ببساطة بحمام ساخن رائع. من المهم جدًا شطفه بعد ذلك بالماء البارد أو على الأقل دافئًا. بالإضافة إلى ذلك ، بعد ذلك لا يمكنك القيام بالتدليك. في الماء الساخن ، يمكن أن يتمدد الجلد ، لذلك خذ هذاالحمامات ضرورية بعد كل الإجراءات الأخرى.
تدليك
إليك طريقة أخرى للمساعدة في شد الجلد المترهل. من المستحسن القيام بذلك قبل الاستحمام. يحسن التدليك عالي الجودة تدفق الدم ويعيد مرونة الأدمة. بالطبع ، ليس من السهل دائمًا القيام بهذا الإجراء بنفسك. لكن في المنزل ، يمكنك ، على سبيل المثال ، القيام بتدليك المعدة. تتمثل ميزة الإجراء في أنه يمكن إجراؤه في أي وقت تقريبًا ، على سبيل المثال ، أثناء مشاهدة التلفزيون أو قبل الذهاب إلى الفراش. بالطبع ، ستجلب لك زيارة المعالج بالتدليك نتائج أفضل. من المهم جدًا الخضوع لدورة معينة من التدليك. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تفقد الوزن ، فأنت بحاجة إلى البدء في إجراء العملية حتى قبل أن تبدأ الوزن الزائد في التلاشي.
إذن ، ستبدأ تدريجياً في إنقاص الوزن ، وستكون البشرة بالفعل صلبة ومرنة. بالإضافة إلى ذلك ، يساهم التدليك نفسه في اختفاء حجم الخصر والوركين. شد الجلد بعد فقدان الوزن مهم جدا. إذا فاتتك اللحظة ، فسيكون من الصعب للغاية القيام بها في المستقبل.
