يمكن أن تسبب مشاكل الجلد الكثير من المتاعب وعدم الراحة. تقشر الجلد هو أحد أكثر المضايقات شيوعًا التي تواجه العديد من النساء ، وأحيانًا حتى الرجال. بعد معرفة الأسباب الحقيقية لما يحدث ، يمكنك اختيار الطريقة الفعالة الصحيحة للقضاء على هذا العيب التجميلي.
لماذا تقشر بشرتي؟
ثبت أن الجلد الجاف يتقشر أكثر من الأنواع الأخرى. هذا بسبب عدم كفاية تناول المرطبات الطبيعية - المواد الدهنية التي تنتجها الغدد الدهنية.
قشور متقشرة وشعور بالجلد المشدود يمكن أن يكونا بسبب الأسباب التالية:
- منتجات مختارة بشكل غير صحيح للعناية التجميلية وتطهير الوجه والجسم.
- رد فعل تحسسي لمنظفات الغسيل ومنعم الأقمشة ومنظف الأطباق ومستحضرات التجميل.
- الاستحمام أو الاغتسال كثيرا.
- الظروف المناخية (ارتفاع درجة حرارة الهواء ، والرياح ، وأشعة الشمس المباشرة).
- هواء جاف في الشتاء.
- عادات سيئة.
- تم تنفيذهاسائل
- آثار تناول الأدوية.
- الأمراض الجلدية
غالبًا ما يكون لدى الرجال أيضًا بشرة متقشرة على الجسم أو الوجه. قد يكون السبب في ذلك هو تعاطي الكحول وإدمان التدخين وسوء التغذية. تتفاعل أنواع البشرة الحساسة مع الاحمرار والتقشر عند وضعها ميكانيكيًا ، لذلك لا ينصح بالفرك واستخدام المنظفات القاسية.
هل التقشير علامة على المرض
قد تشير هذه الأعراض إلى مرض جلدي متطور. أحد هذه الأمراض هو الصدفية ، حيث تكون البقع ذات لون وردي-أحمر ، وتقشر وحكة. أسباب بدء العملية غير معروفة حاليًا. تتجلى نفس العلامة من خلال التهاب الجلد الدهني والتلامسي ، والحزاز الوردي ، والذئبة الحمامية ، والحمى القرمزية (علم الأمراض المعدية) ، والالتهابات الفطرية. تشمل الأمراض الوراثية التي تتكون فيها قشور على الجلد السماك. لا يتحمل سطح الأدمة المتهيج تأثيرات المنظفات (شامبو ، صابون ، جل) ، وتشتد الأعراض غير السارة.
مع نقص الفيتامينات A و B2 ، يكون جلد الجبهة والأنف والأذنين قشاريًا جدًا ، وقد تظهر تشققات على الشفاه. أثناء انقطاع الطمث ، تعاني العديد من النساء من تغير في حالة الغلاف الخارجي نحو الأسوأ. لذلك يظهر الجسم نقص في الهرمونات وخاصة هرمون الاستروجين. ظهور التجاعيد والترهلات وفقدان مرونة الجلد. لمعرفة أسباب التقشير ، عليك طلب المساعدة الطبية. المتخصصين في هذامجالات الأمراض الجلدية والحساسية وأخصائي الأمراض المعدية والجراح.
أولى علامات البشرة الجافة
العلامات المميزة لنوع البشرة الجافة هي:
- شعور دائم بالجلد المشدود
- ظل غير لامع.
- جلد رقيق.
- تكرار احمرار
- حكة.
- تقشير
إذا كانت بشرة الوجه جافة ومتقشرة ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بخبير التجميل الذي سيختار العلاج المناسب لاستعادة توازن الماء. هذا النوع من البشرة عرضة للظهور المبكر للتجاعيد ، والتي ليس من السهل التخلص منها ، والشيخوخة السريعة.
الجلد الجاف (جفاف الجلد) قد يترافق مع اضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم وأمراض الغدة الدرقية. تبدأ الجزيئات الميتة المتراكمة على سطح البشرة في التقشر. يمكن أن تسبب الحكة التهاب الجلد ، لذلك عليك أولاً استشارة طبيب الأمراض الجلدية.
في الحالات الشديدة ، تبدأ البشرة الجافة جدًا في التصدع ، وتظهر البثور. هذا محفوف بالعدوى.
علاج الجلد المتقشر
بعد العثور على السبب الجذري لجفاف الجلد ، يمكنك البدء في القضاء على الأعراض. إذا كانت المشكلة هي عدم كفاية الرطوبة أو التبخر السريع للرطوبة من السطح ، فمن الضروري اختيار مستحضرات التجميل التي تحتوي على نسبة عالية من المكونات الدهنية. يتم استخدام الأدوية فقط بناءً على توصية الطبيب. يجب أن تحتوي هذه المنتجات على هيدروكورتيزون (0.5-2٪) في التركيبة.
إذا كان جلد الجسم يتقشر ،من الضروري تغيير الجل والصابون. يمكنهم إعطاء مثل هذا التأثير في المقام الأول. من الأفضل أن تغسل وجهك بالماء النظيف أو مغلي الأعشاب الطبية. يجب ألا تحتوي غسولات ومقويات التنظيف على الكحول الذي يسبب جفاف وشد البشرة.
رعاية مناسبة للبشرة الجافة
يوصي أخصائيو التجميل بأن يأخذ أصحاب أنواع البشرة الجافة علاجات مائية لا تزيد عن مرتين في اليوم. سيساعد ذلك الغدد الدهنية على العمل بشكل صحيح وإنتاج الكمية اللازمة من المرطبات الطبيعية. تحب البشرة الجافة الماء الدافئ أو البارد قليلًا ، ولكن ليس ساخنًا أبدًا. بعد الغسيل ، تحتاج إلى تنظيف سطح الأدمة بلطف بمنشفة ناعمة. سوف يسبب الفرك احمرار وتهيج الجلد.
بعد الاستحمام ، استخدم دائمًا الحليب أو الكريم المرطب. للبشرة شديدة الجفاف ، جربي زبدة الكاكاو أو زيت جوز الهند. بفضل المكونات التي تحتويها ، تتلقى البشرة العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات. يجب ألا تستخدم جميع أنواع التقشير والوجه والجسم أكثر من مرة واحدة في الأسبوع حتى لا تؤذي البشرة شديدة الجفاف.
ما الذي يمكن أن يقدمه خبير التجميل؟
تقدم صالونات التجميل العلاجات التالية للبشرة الجافة:
- التنشيط الحيوي - هو الطريقة الأكثر شيوعًا حاليًا لإشباع البشرة بالرطوبة. بمساعدة التقنيات المختلفة (التعزيز ، الحبيبات الدقيقة) ، يتم إدخال حمض الهيالورونيك ، والذي سيبدأ عملية تكوين الكولاجين الطبيعي. الهيكل مصنوع من الهيالورونالكولاجين والإيلاستين ، يحتفظان بالرطوبة ويساعدان على تنعيم التجاعيد العميقة.
- الرحلان الشاردي - إذا كانت البشرة الجافة متقشرة ، يمكن لهذه الطريقة استعادة توازن الماء وتخفيف الانزعاج. يتكون الإجراء من علاج الجلد الذي يتم تطبيق الدواء عليه بتيار كلفاني منخفض الجهد. ترسل الأيونات النشطة إشارة إلى الجهاز العصبي المركزي ، ويبدأ الجسم في التجدد.
- الميزوثيرابي - يتم إجراؤه لمؤشرات مختلفة: حب الشباب ، الجلد الجاف ، التجاعيد ، الوردية ، إلخ. تدار الأدوية عن طريق الحقن والطريقة الخالية من الإبر (الرحلان الأيوني النبضي). تتمثل مهمة الإجراء في زيادة نشاط الخلايا الليفية. هذه الخلايا مسؤولة عن إنتاج الإيلاستين والكولاجين.
لا يمكن تنفيذ إجراءات الصالون إلا من قبل متخصصين ذوي التعليم المناسب (أخصائيي التجميل ، أطباء الجلد).
كيف تختار المرطب؟
بشرة الوجه والجسم شديدة الجفاف تحتاج إلى رعاية مستمرة ومناسبة مع مرطب وغسول وحليب ومنشط. سيساعد هذا في حماية البشرة الرقيقة من الآثار الضارة للبيئة - الرياح القوية والهواء البارد والأشعة فوق البنفسجية. يجب إيلاء اهتمام خاص لبشرة اليدين والوجه.
المنتجات القائمة على الزيت تقضي تمامًا على نقص الرطوبة. يوضع الزيت من بذور العنب واللوز وزبدة الشيا على الوجه. للغسيل ، من المستحسن استخدام الحليب ، على سبيل المثال ، Lait Demaquillant Absolu (Vichy) ، Natura Siberica. يمكن تزييت المناطق التي تعاني من مشاكل في الجسم ، حيث يوجد قشور في الجلد ، بالزيتونزبدة
من بين المستحضرات التجميلية ، من الأفضل إعطاء الأفضلية للعلامات التجارية المعروضة في الصيدليات: Vichy (Lipidiose Nutritive) و Bioderma (Atoderm). تساعد المكونات الطبيعية والعمل الذي أثبتت فعاليته من خلال البحث على استعادة نضارة الجلد وثباته ومرونته. عيب هذه المنتجات هو تكلفتها ، وهي أعلى بكثير من تلك المتوفرة في متاجر مستحضرات التجميل. عند شراء مرطب ، يجب الانتباه إلى المكونات الواردة. بالنسبة للبشرة التي تحتوي على حمض الهيالورونيك ، فيتامين هـ هو الأنسب ، وسيعتمد السعر على الشركة المصنعة وطبيعية المكونات. في بعض الأحيان يمكن اختيار المنتج بشكل غير صحيح ، لذلك من الأفضل طلب المشورة من خبير تجميل أو طبيب جلدية.
قشاري بشرة الوجه: ماذا تفعل في المنزل؟
في المنزل ، من الممكن تمامًا تحضير المنتجات التي ترطب البشرة شديدة الجفاف ليس أسوأ من المستحضرات الجاهزة باهظة الثمن. تشمل مزايا الوصفات الشعبية توافر المكونات الضرورية والأصل الطبيعي والثقة في طبيعة المنتج.
أكثر منتجات العناية بالبشرة محلية الصنع شيوعًا هي الأقنعة. بالفعل بعد الاستخدام الأول ، ستكون النتيجة واضحة إذا تناولت دقيق الشوفان على البخار مع الحليب (1 ملعقة كبيرة) وأضفت ملعقة من الكريمة محلية الصنع إليها. هناك أيضا خيارات مع العسل والزبدة والجبن الدهني (مع الحليب).
للبشرة الجافة ، القناع الذي يحتوي على توكوفيرول (فيتامين هـ) مناسب. سعر المحلول في الصيدلية هو 35-45 روبل.(20 مل). تذوب زبدة الكاكاو (1 ملعقة كبيرة) في حمام مائي ، أضف 1 ملعقة كبيرة. ل. فيتامين هـ السائل ونفس الكمية من زيت فاكهة نبق البحر. أيضا ، توكوفيرول يسير بشكل جيد مع اللانولين (1: 2). تبقى الأقنعة على الوجه لمدة لا تزيد عن نصف ساعة ، وبعد ذلك يتم غسلها بالماء الدافئ أو بإسفنجة رطبة.
تقشر الجلد؟ كريم منزلي للمساعدة
وصفة فيتامين هـ
- شراب البابونج الصيدلية (1 ملعقة كبيرة) بالماء المغلي ، الإصرار والضغط.
- أضف نصف ملعقة صغيرة من الجلسرين إلى 2 ملعقة كبيرة. ل. مغلي البابونج.
- يُمزج المزيج الناتج مع الكافور وزيت الخروع (1 ملعقة صغيرة لكل منهما).
- إنهاء مع 10 قطرات من محلول توكوفيرول.
يمكن تخزين هذا الكريم في الثلاجة لمدة تصل إلى 5 أيام.
وصفة الترطيب العميق
- شفاء لب الصبار (ملعقتان كبيرتان) ممزوج بالجلسرين (0.5 ملعقة صغيرة).
- أضف بضع قطرات من زيت الزيتون.
- خفف التركيبة الناتجة بأي زيت أساسي (لا يزيد عن 7 قطرات).
وصفة شمع العسل
- زيت جوز الهند (3 ملاعق كبيرة) يخلط بالماء النظيف (3 ملاعق كبيرة) وملعقة صغيرة من زيت اللوز.
- شمع العسل (1 ملعقة صغيرة) يذوب في حمام مائي ويخلط مع المكونات السابقة.
- ثم نضيف زيت الزيتون (ملعقتان كبيرتان) ونصف ملعقة من البورق. أثناء الطهي ، يجب تقليب المكونات باستمرار.
التغذية والنظام الغذائي
تقشر الجلد يشير إلى نقص العناصر النزرة المفيدة والفيتامينات والسوائل التييدخل الجسم بالطعام في المقام الأول. لذلك ، يجب أن يحتوي النظام الغذائي على أكبر عدد ممكن من الأطعمة الصحية. توجد فيتامينات E و A و B الضرورية للبشرة في الخضار والفواكه المختلفة. لكن يجب التخلي عن اللحوم الدهنية وشحم الخنزير واللحوم المدخنة والأطعمة المعلبة ومنتجات الألبان الدهنية. يفضل استهلاك اللحوم بشكل عام بكميات قليلة ، بما في ذلك الدجاج.
إذا كان جلد الوجه جافًا ومتقشرًا ، فقد ينقصه فيتامين أ. في هذه الحالة ، تحتاج إلى زيادة كمية الجزر والمشمش (المشمش المجفف) والخضروات الخضراء في نظامك الغذائي اليومي. يوجد فيتامين هـ الطبيعي في المكسرات ، والكبد ، والبذور ، والبيض (يمكن أن تسبب الحساسية ، لذلك لا يجب أن تتكئ عليها). يجب اتباع نظام غذائي مضاد للحساسية إذا كان سبب الجفاف والحكة وتقشر الجلد هو المرض.
منع جفاف بشرة الوجه و الجسم
بالالتزام ببعض النصائح والحيل ، يمكنك التخلص بسرعة من مشاكل البشرة الجافة:
- لا تستحم أكثر من مرتين في اليوم
- استبدل الصابون بالجل الكريمي
- من الأفضل وضع مرطبات الجسم على البشرة الرطبة والنظيفة.
- استخدمي كريمًا واقيًا إذا ظهرت قشور الجلد في الشتاء.
- خلال موسم التدفئة من الضروري ترطيب الهواء في المنزل بمساعدة أجهزة خاصة.
- في الأيام الحارة المشمسة ، يتم وضع كريم مع حماية من الأشعة فوق البنفسجية على الوجه.
