ربما تعرفين الجميلة ياسمينة روسي ، المرأة التي تنتصر بجمالها في سن 56. بالطبع ، يعد مظهرها أيضًا بيانات طبيعية ممتازة. لكن إلى جانب ذلك ، السبب هو أنها عملت كعارضة أزياء طوال حياتها ، وهذا يجبرها على الحفاظ على قوتها وأن تعتني بنفسها.
الشيء الوحيد الذي لا يخونه بل يلمح في سنها هو الجلد حول العينين والرقبة والذراعين. يجب أن تولي اهتماما خاصا لهذه النقاط الثلاث.
تهتم الكثير من النساء بالعناية بأيديهن في المنزل ، لأنه من الواضح أنه حتى الرحلات الأسبوعية لصالونات التجميل ليست كافية. هنا برنامج كامل للعناية المنزلية باليدين والذي لن يساعد فقط في منع الشيخوخة ، ولكن أيضا التخلص من الجفاف الدائم والخشونة.
إذن ، العناية باليدين في المنزل تتضمن عدة خطوات مهمة.
تنقية
هذا عادة ما يمر دون أن يلاحظه أحد. تجد العديد من النساء أن استخدام كريم اليد في الليل يكفي. على الرغم من أنه قبل تطبيق المنتج على الوجه ، يقومون بتنظيف البشرة تمامًا وتوحيد لونها حتى يتم امتصاص الكريم بشكل أفضل. التطهير السليم لليدينمهم جدا. غالبًا ما يكون سبب الجفاف هو الاختيار الخاطئ للصابون أو جل اليدين. من الأفضل اختيار صابون طبيعي يحتوي على زيوت صحية ، لكن عليك أن تضع في اعتبارك أنه يتطلب طبق صابون خاص وهو أغلى ثمناً. بعد الغسيل ، يمكنك تجفيف يديك بمنشفة ، ودون انتظار الشعور بعدم الراحة ، يمكنك وضع أي مرطب على الفور. يُنصح أيضًا بشراء جل أو مطهر لليدين مضاد للبكتيريا ، والذي يمكنك دائمًا الاحتفاظ به في محفظتك.
تحتاج أيضًا إلى مقشر لليدين في ترسانتك. من السهل صنعها في المنزل:
1. مقشر الشوفان. كل شيء بسيط للغاية: يتم تخمير دقيق الشوفان العادي بالماء المغلي ، ويتم تخفيفه قليلاً بالماء البارد دون انتظار طهيه. ثم يجب تدليك هذا الخليط في جلد اليدين. ينظف دقيق الشوفان بلطف ويطري تمامًا ، وسوف تشعر بالتأثير على الفور. يمكن استخدام هذا المقشر يوميا لأنه لطيف جدا.
2. فرك من القهوة المطحونة. فقط القهوة المطحونة كمقشر لن تعمل ، لكن يمكن خلطها بالصابون السائل ، بل أفضل - مع الزيوت الطبيعية: الزيتون ، المشمش ، الخوخ. لكن يجب ألا يغيب عن البال أن غسل الزيت أكثر صعوبة. يتم تطبيق هذا المقشر عدة مرات في الأسبوع.
3. فرك السكر. يضاف العسل إلى السكر العادي ، يمكنك شراء أمبولات بفيتامينات A و E من الصيدلية ، ويتم تدليك اليدين لمدة خمس دقائق ، ويعمل السكر كجزيئات فرك ، والعسل يغذي جلد اليدين. مقشر السكر ، مثل مقشر القهوة ، هو أيضًا عدواني جدًا ، ويمكن إجراؤه مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
يمكنك إضافة القليل من عصير الليمون إلى الخليط إذا كنت بحاجة إلى تبييض البشرة والأظافر ، عمل مقشر على أساس الكريم أو القشدة الحامضة ، إذا كانت بشرة اليدين حساسة.
العناية باليدين في المنزل - أقنعة اليد
للتخلص من التقشير والجفاف والشعور بالضيق عمل أقنعة تنعيم وترطيب.
1. أقنعة زيت. ليس من الضروري خلط شيء معقد يعتمد على الزيوت. يكفي وضع أي زيت مناسب على يديك ليلاً وارتداء قفازات قطنية. أنسب الزيوت: زيتون ، بذر الكتان ، زبدة مانجو ، زبدة الشيا. الأخيرين صعبان ، يمكن أن يكونا مفيدين للعناية بالبشرة الجافة ليس فقط على اليدين. يمكنك إضافة بضع قطرات من فيتامينات A أو E إلى الزيت ، ولكن هذه المنتجات نفسها تحتوي على العديد من المواد المفيدة ويمكن أن تقضي حتى على الجفاف الشديد في استخدامين أو ثلاثة استخدامات.
2. كمادات دافئة. تعزز الحرارة تأثير أي زيت نباتي. خذ ثلاثة أجزاء من الزيت وجزء واحد من العسل ، وقم بتسخينها في حمام مائي. يجب أن يكون المزيج ساخنًا بشكل لطيف عند لمسه. ضعيه على المناطق التي بها مشاكل ، ولفيها بشاش وارتدي قفازات من القماش أو قفازات. يترك لمدة 20-30 دقيقة ثم يشطف ثم يوضع المرطب.
بشكل عام ، للعناية باليدين ، يمكنك عمل أي أقنعة مصممة للبشرة شديدة الجفاف ، بما في ذلك الأقنعة المشتراة. إذا لم تكن هناك مشاكل خاصة ، فاختر قناعًا حسب رغبتك وافعله مرة أو مرتين في الأسبوع. هذا منع مختلف للجفاف والتقشير.
العناية باليدين في المنزل - الحمامات
للحمامات ، يمكنك استخدام المكونات التي يصعب صنع قناع.على سبيل المثال:
1. حمام البيرة للأيدي. يتم تسخين الجعة ، وتضاف إليها أزهار البابونج ، ويحتاج الخليط إلى النقع قليلاً. عندما يبرد إلى دفء لطيف ، فأنت بحاجة إلى تثبيت يديك فيه لمدة 15 دقيقة. يطهر البابونج الجلد وينعمه ويلطفه ويمنع ظهور الجلاد ، وتحتوي الجعة على فيتامين ب الذي يسمى أيضًا بفيتامين الجمال.
2. الحمامات العشبية. هناك الكثير من وصفاتهم. البابونج ، النعناع ، الزيزفون ، بذر الكتان ينعم تمامًا ، لحاء البلوط يخفف الاحمرار ، نبتة سانت جون ، الوركين ، التوت البري المغذي. يمكنك شراء خلطات الأعشاب الجاهزة. يتم تحضير الحمامات ببساطة: تحتاج إلى سكب ملعقتين كبيرتين من الأعشاب المفرومة مع كوب من الماء المغلي ، والإصرار على ذلك لمدة 20 دقيقة. احتفظ بيديك في ديكوتيون ، حتى تصل إلى درجة حرارة دافئة لطيفة ، تحتاج حوالي 15-20 دقيقة.
بعد هذه الحمامات ، يجب تنشيف اليدين بمنشفة و دهنها بكريم مغذي. تتم هذه الإجراءات عند الطلب أو كل يومين في دورات مدتها 10-15 مرة.
كريم اليد محلية الصنع
كريم اليدين ، وفي الواقع أي كريم ، في المنزل يصعب صنعه من مرطب الشفاه على سبيل المثال. هذه وصفة أصلية ، والأهم من ذلك ، وصفة بسيطة لكريم اليد محلي الصنع ، والتي تم اختبارها من قبل أكثر من مستخدم. تكوينه بسيط بقدر ما هو مذهل!
إذن ، سوف تحتاج إلى المكونات التالية:
1. لوشن الجسم للاطفال "Johnsons Baby"
2. فيتامين هـ ، متوفر في كبسولات أو كريم أساس.
3. فازلين
يمكن خلط المكونات بالعين. الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في فيتامين (هـ) ، فمن المستحسنيمكن دائمًا العثور على التركيز في التعليمات. تمت إضافة الفازلين فقط من أجل الاتساق حيث أن غسول الجسم للأطفال رقيق جدًا وخفيف على بشرة البالغين.
يتم ضرب جميع المكونات جيدًا باستخدام خفقت أو حتى خلاط ووضعها في فقاعات مريحة.
هذه هي العناية المنتظمة باليدين في المنزل. لماذا تحتاجه كل امرأة؟ يوجد عدد قليل جدًا من الغدد الدهنية على جلد اليدين (وكذلك على الجلد حول العينين والرقبة) ، لذلك حتى لو لم تعمل بيديك من الصباح إلى الليل ، فسوف تتقدم في العمر حتماً بشكل أسرع. وبالطبع كل هذه الوصفات ستساعد في حالة عدم ارتباط تقشير اليدين والجفاف بمشاكل داخلية ، على سبيل المثال ، مع نقص فيتامين أ
