كثير من الناس يواجهون مشاكل الجلد. علاوة على ذلك ، يمكن أن تظهر على أجزاء مختلفة من الجسم. إذا تشقق الكعب ، فماذا أفعل؟ في المنزل ، يتم استخدام العديد من الطرق الفعالة لتحسين حالة القدمين بسرعة. العلاج في الوقت المناسب مهم لمنع التدهور. طرق التخلص من المشكلة موضحة في المقال
أسباب
لماذا يتشقق الكعب؟ ماذا تفعل في المنزل؟ هذه هي الأسئلة ذات الاهتمام الأساسي. من المهم القضاء على العوامل التي ساهمت في ظهور عيب جلدي. عادة ما يرتبط بـ:
- استخدام الجوارب ذات الجودة الرديئة أو الأحذية الضيقة ؛
- اضطراب الغدد الصماء
- نقص المكونات المعدنية
- نظافة القدم السيئة ؛
- قدم جافة ؛
- وقف الفطريات ؛
- نقص الفيتامينات أ و هـ ؛
- توتر الجلد غير المتكافئ.
إذا كان السبب وجود مرض فينبغي علاجه. مع نقص الفيتامينات ، من الضروري ضمان دخولها إلى الجسم. كما توجد منتجات طبية للاستخدام الخارجي
الأعراض والعلامات
عادة ، عند حدوث صدع ، تظهر الأعراض التالية:
- رائحة القدم السيئة
- تشقق الجلد ، والتي يمكن أن تختلف في العمق ؛
- انزعاج عند المشي وكذلك حرقة وحكة وألم
تشخيص المرض معقد لأسباب مختلفة. غالبًا ما يُعالج الأشخاص من الأعراض. قد تحدث حكة وحرقان ، وتهدأ بشكل دوري ، ثم تشتد مرة أخرى. مع مثل هذه العلامات ، من الضروري بدء العلاج.
نصائح العلاج المنزلي
إذا لم يظهر الكعب المتشقق بسبب خلل في الأعضاء الداخلية ونظام الغدد الصماء ، يمكنك إجراء العلاج بنفسك. وأي وسيلة فعالة ستفعل. توصيات مناسبة لكل طريقة محددة:
- منهجي. يجب تنفيذ الإجراءات وفقًا للجدول الزمني. لا يجب تأجيلها بسبب الهموم اليومية
- الاعتدال. لا تستخدم أكثر مما هو موصى به حسب التعليمات. يجب أن تكون كمية الدواء معتدلة
- الامتثال للنظافة. لا تسمح بتأثير العوامل التي أدت إلى ظهور التشققات. من المهم أن يكون العلاج فعالاًحافظ على قدميك صحية
إذا تشقق الكعب ، فماذا تفعل وكيف تعالج في المنزل؟ وسائل مختلفة مناسبة لذلك - الأقنعة والكمادات والكريمات. في دورة واحدة من العلاج ، سيكون من الممكن استعادة حالة الجلد.
منتجات صيدلية
إذا تشقق الكعب ، فماذا أفعل؟ في المنزل ، يتم توفير العلاج الفعال عن طريق المنتجات الصيدلانية. عادة ما تساعد في القضاء بسرعة على مرض جلدي. تشمل الفعّالة:
- كريم و له اسم "الشفاء من تشقق الساقين". يحتوي المنتج على زيوت أساسية من خشب الأبنوس والتنوب ، لذلك له تأثير علاجي. الكريم له تأثير خفيف مضاد للالتهابات. سيقتل البكتيريا ويرطب البشرة.
- كريم الصنوبر ألجا سان. ويشمل زيت الصنوبر الجبلي والألانتوين (لتجديد الخلايا) ومستخلص البابونج وزيت التربنتين (استعادة إمداد الدم). تتيح لك الأداة التخلص من الكعب المتشقق واستعادة الجلد. ويكفي الخضوع للعلاج لنعومة القدمين
- مرهم "راديفيت". يحتوي على فيتامينات أ و هـ. المرهم له تأثير علاجي وتجميل. يمكن استخدامه لأي ضرر جلدي ناتج عن نقص العناصر الغذائية.
- جل "911 زازيفين". الدواء له تأثير مطهر والتئام الجروح. يسمح لك الجل بالعناية بجلد الكعب بعناية ، واستعادة الخلايا وعلاج التشققات. يتكون من شوك الحليب وزيت شجرة الشاي وكذلك المريمية وفيتامين F.
- كريم علاج التشققات. كجزء من العلاج هناك مقتطفات من التوتنبق البحر ، ويستخدم للعناية بالبشرة الجافة والخشنة. بفضل التأثير الدقيق للكريم ، سيكون من الممكن منع ظهور مسامير اللحم والشقوق والكالو. يشعر بالهدوء بعد التطبيق.
إذا كان كعبك يتشقق باستمرار ، فماذا أفعل؟ في المنزل ، يمكنك استخدام أي من الأدوات المذكورة أعلاه. يكفي تشحيم الساقين حتى يمتص الكريم تمامًا. سيؤدي استخدام الجوارب القطنية إلى تحسين التأثير.
الطب التقليدي
إذا تشقق الكعب ، فماذا أفعل؟ في المنزل ، سيكون العلاج بالعلاجات الشعبية أكثر فعالية من استخدام الأدوية باهظة الثمن. ويرجع ذلك إلى محتوى المكونات الطبيعية في العلاجات المنزلية التي لن تسبب الحساسية والآثار الجانبية. كما أنها بأسعار معقولة أكثر بكثير.
جميع المكونات الضرورية في المنزل. ويمكن شراء المنتجات المفقودة من السوق أو في المتجر. بناءً على مكونات بسيطة ، يتم تحضير المراهم والكمادات والأقنعة. إذا مررت بكامل مسار العلاج ، فستعطي نتيجة ممتازة.
المراهم
ماذا أفعل إذا تشقق كعب القدمين؟ في المنزل ، يمكنك تحضير العديد من المراهم. لتحضيرها ، يتم استخدام مكونات بسيطة ولكنها فعالة للغاية. الوصفات التالية ستعمل:
- مرهم التتراسيكلين بخل التفاح. هذا العلاج سوف يتخلص من النسيج والشقوق بسرعة كبيرة. قبل الذهاب إلى الفراش ، تحتاج إلى تبخير جلد الساقين في حمام ساخن ، ومسحها بمنشفة ، وعلاجها بمرهم التتراسيكلين ، ولف السيقان بالطعامفيلم. في الصباح ، يجب إزالة السيلوفان ووضع الضمادات المبللة بخل التفاح على الساقين. بعد 12 ساعة ، يجب إزالة الجلد المتشقق المتشقق بحجر الخفاف.
- مرهم من صفار البيض. الأداة سهلة التحضير والاستخدام في المنزل. علاوة على ذلك ، سيكون من الممكن التخلص من الشقوق ليس فقط ، ولكن أيضًا من النسيج. للطبخ ، تحتاج إلى صفار البيض وزيت عباد الشمس (20 جم) والخل (10 جم). يجب خلط المكونات ، ويجب وضع الخليط النهائي على الأرجل المبخرة. يجب لف القدمين في السيلوفان. لامتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل ، تحتاج إلى إجراء الإجراءات قبل النوم.
- مرهم البصل. في مقلاة ، سخني زيت عباد الشمس غير المكرر (200 جم). ثم يضاف إليه البصل المفروم ناعماً ، والذي يجب أن يقلى حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً. صفي المزيج من المقلاة من خلال القماش القطني ، ثم أضيفي شمع العسل ، ثم ضعيه في الثلاجة. يوضع على جلد القدمين بعد كل حمام.
إذا كان الكعب يتشقق باستمرار ، فماذا تفعل في المنزل؟ تعتبر مراهم الشفاء القائمة على المكونات الطبيعية من أفضل العلاجات. تتحسن حالة الجلد بعد علاجات قليلة.
ضغطات
ماذا أفعل إذا تشقق كعب القدمين؟ في المنزل ، يتم تحضير الكمادات العلاجية لاستعادة الجلد. الطرق التالية فعالة:
- عسل. قبل الذهاب إلى الفراش ، يجب وضع منتج النحل على المنطقة المؤلمة من الجلد ، ثم لف الساقين بالسيلوفان وارتداء الجواربمن القطن. في الصباح ، تحتاج إلى إزالة العسل بإسفنجة وغسل كل شيء. يجب أن تتم العملية كل مساء وبعد 5 أيام يختفي الألم.
- زيت نباتي. هذا العلاج البسيط سيعالج النعال المتشققة بسرعة. سيكون التأثير أفضل إذا كنت تستخدم زيت الزيتون. إنهم بحاجة إلى نقع الجوارب الصوفية ، ثم ارتدائها ، ولف أقدامهم بغشاء لاصق. مدة الضغط 4 ساعات. على الرغم من أنه سيكون هناك انزعاج خلال هذا الوقت ، إلا أنه من أجل علاج الجلد يجب تحمله.
- أوراق الكرنب. يوضع العسل على الكعب ، ثم يوضع ورق الكرنب. قم بتثبيته بضمادة. تساعد هذه الطريقة في علاج التشققات والدُشبذات. بعد 2-3 اسابيع ستزال العيوب
أقنعة
إذا كان الكعب مشقوقًا بشدة ، فماذا أفعل؟ في المنزل ، يمكنك استخدام أقنعة علاجية مُعدة من منتجات بسيطة. لهذه الأغراض الوصفات التالية مناسبة:
- من الكوسة. بفضل العلاجات الطبيعية ، يتم توفير رعاية لطيفة للكعب. باستخدام هذا القناع ، سيكون من الممكن استعادة الجلد في وقت قصير. لتحضيره ، تحتاج إلى كوسة مفرومة (15 جم) وزيت زيتون / ذرة (8 جم). يجب خلط المكونات ، ثم نشر الخليط في مسحات الشاش. يجب وضع القناع على الكعب ، ولف الساقين بفيلم التشبث ، وارتداء الجوارب. بعد 15 دقيقة يمكنك إزالته وغسل قدميك. ثم يمكنك علاج الجلد بعامل مغذي. كريم "Healer" مناسب لهذا
- منالمشمش. باستخدام شوكة ، تحتاج إلى عجن عدد قليل من التوت وإضافة زيت الزيتون إلى الخليط (1/3 ملعقة حلوى). يجب وضع المنتج في حمام مائي. بعد 5 دقائق ، يجب إزالته من النار ، وتبريده ووضعه على الكعب المتشقق. مدة الإجراء 20 دقيقة يتم بعدها غسل القدمين ووضع كريم مغذي.
- من البرتقال. يمكن للقناع المعتمد على هذه الفاكهة أن يعالج الكعوب المتشققة. من الضروري تقطيع اللب جيدًا وإضافة بضع قطرات من زيت الزيتون / الذرة. يجب توزيع العامل بالتساوي على المناطق المصابة. ضع البولي إيثيلين في الأعلى. بعد 15 دقيقة يمكن تنظيف كل شيء.
سوف تسمح لك الأقنعة بالتعامل بسرعة مع عيوب البشرة في حالة تشقق كعبك. ماذا تفعل في المنزل حتى لا تعاود المشاكل الظهور؟ من الضروري تنفيذ التدابير الوقائية التي تستند إلى مراعاة قواعد النظافة.
زيوت عطرية
كعب نسائي متشقق ، ماذا علي أن أفعل؟ في المنزل ، يمكنك استخدام الزيوت العلاجية. يكفي إجراء الإجراءات بانتظام حتى يتعافى الجلد. الزيوت التالية مناسبة أكثر للكعب:
- شجرة الشاي. بضع قطرات تكفي لتضيفها إلى الماء المعد للحمام. هذا يسرع التئام التشققات
- البردقوش. يمكن إضافة بضع قطرات إلى المراهم المنزلية. هذا سوف يزيل الجلد القاسي على الكعب.
- أوكالبتوس. يسمح لك بعلاج التشققات المؤلمة. فقط بحاجة لإضافة القليلقطرات من شجرة الكينا في ماء الاستحمام الدافئ
الحمامات
إذا تشقق الكعب ، فماذا أفعل؟ في المنزل ، ستكون طرق العلاج والوقاية فعالة إذا تم تنفيذ الإجراءات بانتظام. تستخدم حمامات القدم بمكونات مختلفة:
- مع النشا. تتيح لك هذه الأداة البسيطة والفعالة معالجة التشققات في المنزل. يجب تسخين الماء إلى 40 درجة ، أضف النشا (30 جم). يجب وضع القدمين في مثل هذا الحمام لمدة 30 دقيقة. يجب إضافة الماء الساخن للحفاظ على درجة الحرارة عند نفس المستوى. من الضروري مسح قدميك ، وعلاجها بكريم مغذي ، وارتداء الجوارب القطنية. من الأفضل القيام بالإجراءات قبل النوم. يجب أن تتم لمدة أسبوعين لإزالة الشقوق العميقة.
- من نبات القراص. يجب أن يؤخذ النبات بكمية 2 ملاعق كبيرة ، والتي تُسكب بالماء المغلي (1 لتر). يجب غرس المنتج لمدة 4 ساعات. بعد ذلك ، تحتاج إلى خفض ساقيك فيه والانتظار لمدة 15 دقيقة. ثم يجب تنشيف الجلد بمنشفة ، ضع مرطبًا. كريم مناسب "جيفول". يجب تنفيذ الأنشطة بشكل منهجي. بعد أسبوعين ، يصبح الكعب ناعمًا وخاليًا من التشققات.
- مع الصودا. يجب أن يؤخذ المنتج بكمية 25 جم مخفف بالماء الدافئ (1.5 لتر). يجب وضع القدمين في مثل هذا الحمام لمدة 15 دقيقة. اتبعه بالمرطب.
الوقاية
إذا تشقق الكعب ، فماذا أفعل؟ في المنزل ، ستكون الوقاية أفضل وسيلة للحماية من هذا العيب المزعج. لمنع التشققات من الظهور عليك الاستماع للتوصيات التالية:
- تحتاج إلى المشي بأحذية واسعة مصنوعة من الجلد الطبيعي.
- بعد حمام السباحة والساونا ، يجب تشحيم القدمين بمضادات الفطريات.
- ترطيب بشرة القدمين بالكريمات او الزيوت النباتية و يجب عمل ذلك بانتظام.
- الفيتامينات A و E مهمة لكن فقط بعد توصية الطبيب
- يجب أن يكون لديك باديكير منتظم.
- لا تمشي حافي القدمين لفترات طويلة على الرمال الساخنة للشاطئ.
- لا ينبغي إزالة طبقات الجلد المتقرنة بشفرة الحلاقة ، حيث يوجد خطر الإصابة بالعدوى.
الخلاصة
لن تظهر تشققات في الكعب إذا تم تنفيذ إجراءات العناية بانتظام. الأدوية والعلاجات المنزلية مناسبة لهذا الغرض. أما إذا ظهرت عيوب جلدية فيجب معالجتها بأساليب مجربة
