من المعروف أنه من المريح للغاية ممارسة الرياضة بملابس داخلية خاصة. لذلك ، طور المصممون نماذج تشعر فيها الفتيات بالراحة والحرية قدر الإمكان أثناء اللياقة البدنية.
حمالة الصدر الرياضية مثالية ليس فقط للنساء اللواتي يمارسن تمارين بدنية نشطة ، ولكن أيضًا للفتيات ذوات الصدور الصغيرة كخيار للارتداء اليومي.
يجب اختيار الملابس الداخلية الرياضية بناءً على خصائص جسمك. هناك عدة أنواع من المعتاد تقسيم حمالة الصدر الرياضية إليها. تتميز درجات التدريب التالية:
- ناعمه مناسبه لليوغا و المشي
- معتدل - للرقص ؛
- شديد - للمصارعة وركوب الخيل.
هناك نوعان من تثبيت الثدي: الضغط أو الدعم. نماذج من الفئة الأولى مصنوعة من قماش كثيف ومرن للغاية. ليس لديهم أكواب. هذا النوع من حمالة الصدر مثالي للرياضات منخفضة الشدة.
حمالة صدر رياضية مدعمة بأكواب لمزيد من الراحة والراحة أثناء التدريبات المكثفةتمارين. هذا النموذج مثالي للفتيات الممتلئات.
عند اختيار حمالة صدر رياضية ، يجب الانتباه دائمًا إلى الأشرطة. يجب أن تكون واسعة جدًا ، على الأقل 3 سم ، وإلا فإن الأشرطة ستحفر في الجلد ، مما يسبب عدم الراحة. السحابات القابلة للتعديل مريحة للغاية ، ومع ذلك ، يمكن أن تحك الجلد ، وهو أمر غير مرغوب فيه للغاية. يجب أن يتمدد القماش جيدًا وأن يكون له شبكة خاصة توفر تهوية إضافية. الآن في كثير من الأحيان في المتاجر ، يمكنك رؤية حمالة صدر رياضية بظهر على شكل حرف T. هذه الأنماط غير الملحومة مريحة للغاية ، ويفضل اختيارها لعدد من الأسباب. أهمها:
- حمالة صدر لا تحتوي على عناصر يمكن أن تحك الجلد ؛
- نقص الأشرطة لا يحتاج إلى تعديل ؛
- لانجيري يناسب أي مقاس صدر
حتى لو اشتريت حمالات صدر مقاس 0 بدون أسلاك (للارتداء اليومي) ، لا تنسى هذه القواعد. يجب تجربة أي عنصر في خزانة ملابس المرأة ، وحمالة الصدر ليست استثناءً. تحقق بعناية من أنه مع حركاته المختلفة يجلس بشكل مريح عليك ، لا يخلق أي أحاسيس غير سارة. للقيام بذلك ، استنشق بعمق بصدر ممتلئ ، وقم بفرد كتفيك ، ثم استدر ظهرك وانحني لأسفل. إذا حصلت على نموذج للجري ، فيجب عليك أيضًا القفز. إن وجود أدنى إزعاج عند أداء هذه الحركات هو سبب لرفض الشراء.
بالمناسبة ، يجب أيضًا اختيار حمالات الأطفال بناءً على هذهقواعد سهلة. بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن صد الفتاة يجب أن يكون مصنوعًا من مواد طبيعية ، ولا يجب بأي حال من الأحوال ضغط الصدر. لا ينبغي سحب الأربطة في أي مكان.
إذا كانت هناك علامات عميقة وخدوش بعد ارتداء طويل على الجسم ، فهذا النموذج غير مناسب لك. تذكر أن الثدي جزء ضعيف جدًا من جسد الأنثى ويحتاج إلى رعاية خاصة. هذا هو السبب في اختيار الراحة.
