بعض النساء على يقين من أن الماء الساخن والصابون كافيان للحفاظ على النظافة الشخصية. في أغلب الأحيان ، يتم الإجراء وفقًا لمبدأ "خذ ما هو على جانب الحمام واستخدمه للغرض المقصود منه". ومع ذلك ، يجادل أطباء أمراض النساء بأن هذا النهج خاطئ بشكل أساسي بل إنه ضار بالصحة. وفقًا للخبراء ، يجب استخدام المواد الهلامية الخاصة بدلاً من المنظفات القياسية - وإلا فإنك تخاطر بإزعاج البكتيريا.
ما هذا؟
بدأت الزجاجات الزاهية التي تحمل علامة "للنظافة الشخصية" تظهر على أرفف المتاجر الروسية مؤخرًا نسبيًا - منذ حوالي منتصف التسعينيات. يتم تقديمها اليوم على نطاق واسع: المواد الهلامية الحميمة ، المناديل المبللة ، الرغوة وحتى مزيلات العرق. كل منهم ضروري للحفاظ على التوازن الطبيعي الحمضي القاعدي في منطقة الأعضاء التناسلية الخارجية. قد يعترض شخص ما: يقولون إن الجسد الأنثوي السليم قادر على دعمه بنفسه ، ولا حاجة إلى وسائل مساعدة لذلك. ومع ذلك ، هذا ليس صحيحا تماما. في "مجموعة المخاطرة" هناك سيدات: يزرن بانتظام حمام سباحة به ماء معالج بالكلور ، يجربن بشكل مكثفممارسة الرياضة (يمكن أن تكون اللياقة البدنية أو التمارين الرياضية) ، وارتداء الملابس الداخلية الاصطناعية ، وسوء استخدام الجينز الضيق ، واستخدام الفوط الصحية ، وتناول موانع الحمل الفموية أو المضادات الحيوية ، وتجربة الإجهاد المتكرر. صورة مألوفة ، أليس كذلك؟ إذا قمت بفحص عنصر واحد على الأقل من هذه القائمة ، فإن المواد الهلامية الحميمية ضرورية لك.
لماذا هم بحاجة؟
وفقًا للأطباء ، يبلغ الرقم الهيدروجيني في المنطقة الحميمة حوالي 4.5-5.0. يحتوي الصابون السائل أو جل الاستحمام على بيئة قلوية ، مما يؤثر سلبًا على حموضة "الأماكن الرقيقة" لدينا ، مما يؤدي إلى التخلص من العصيات اللبنية المفيدة. يمكن أن يؤدي هذا إلى مجموعة من العواقب غير السارة ، من الجفاف وعدم الراحة أثناء الجماع إلى مرض القلاع. تساعد المواد الهلامية الحميمة من حمض اللاكتيك على استعادة التوازن الحمضي القاعدي.
كيف تختار المنتج؟
كما هو مذكور أعلاه ، فإن نطاق هذه المنتجات في الصيدليات واسع جدًا. ومع ذلك ، لا تتسرع في الحصول على أول ما يظهر: أولاً ، ادرس الملصق بعناية. ابحثي عن جل مرطب للمناطق الحميمة بحمض اللاكتيك والصبار أو مستخلص البابونج: له تأثير جيد على الغشاء المخاطي للمهبل ، ويرطبها ويعزز التجدد. في الوقت نفسه ، يجب ألا تحتوي على ألوان ونكهات اصطناعية: إذا كان cf
طعام ذو جودة عالية حقًا ، سيكون له رائحة "طبية" خفيفة ولون أبيض مميز. الأكثر شعبية بين النساء هي منتجات ماركات مثل "Lactecid" و"إبيجين". تتوفر منتجات جيدة من Nivea و Avon و Carefree. يجب أن نتذكر أن كريم جل الحميم ليس مخصصًا بأي حال من الأحوال لعلاج أمراض النساء: إذا كنت قلقًا بشأن الحكة والحرقان ، فاتصل بأخصائي على الفور.
كيفية استخدامه؟
يعتمد استخدام المنتج على المجموعة التي تختارها. يتم وضع الصابون أو الجل الحميم أثناء الغسيل. الأمر نفسه ينطبق على الرغوات والموس. المناديل لا غنى عنها في مواقف مثل رحلات التسوق الطويلة والرحلات - يمكنك استخدامها في أي مكان. لكن مزيلات العرق (يحدث أحيانًا) يمكن وضعها فقط على جسم نظيف ، ولن تحل محل الحمام.
