شيخوخة الجلد هي عملية طبيعية لا يمكن وقفها. هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تحسن حالة الجلد بصريًا وتمنع ظهور التجاعيد المبكرة. إذا كان لدى المرأة ما يسمى بأقدام الغراب حول عينيها ، فسيتعين عليها محاربتها بطريقة معقدة ، باستخدام أقنعة منزلية الصنع ، وكريمات جاهزة. في الحالات الأكثر تقدمًا ، تساعد علاجات الصالون
لماذا يتقدم الجلد حول العينين بسرعة؟
الجلد حول العين رقيق جدا وحساس. تتعرض كل يوم لأحمال هائلة مرتبطة بإظهار المشاعر الإنسانية. لا يوجد عمليا أي غدد دهنية وعضلات في هذه المنطقة. إذا لم يتم ترطيبه بالكامل ، فإنه يفقد المرونة. تتمدد بسهولة مسببة التجاعيد.
يمكن أن يؤدي الإجهاد أيضًا إلى تكوين "أقدام الغراب" حول العينين ،العمل المستمر على الكمبيوتر ، قلة النوم ، التدخين ، تعاطي الكحول. كما يرتبط ذبول الجلد في هذه المنطقة بنقص الكولاجين في الأنسجة. يؤثر نقص الفيتامينات سلبًا على حالة الجلد.
تدابير الوقاية
لمنع ظهور "أقدام الغراب" على الوجه ، عليك اتباع عدد من الإجراءات الوقائية التالية:
- يجب أن تكون العناية بالبشرة منتظمة حتى قبل ظهور العلامات الأولى للشيخوخة. ابتداءً من سن 18 عاماً ، يحتاج الجلد حول العينين إلى الترطيب بالكريمات الخفيفة أو الجل.
- إذا لم يكن من الممكن استخدام كريم باهظ الثمن لأقدام الغراب ، فيمكنك صنع منتجات منزلية تعتمد على المكونات الطبيعية.
- لا يجب شد الجلد المحيط بالعيون وكثيرًا ما تلمس هذه المنطقة بيديك.
- اشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميا.
- قلل من الحلويات و القهوة و الشاي
- لا تهمل النشاط البدني ، امش كثيرا ، امش في الهواء الطلق كلما كان ذلك ممكنا.
- استخدم كريم قدم الغراب.
علاجات الصالون
إذا ظهرت "أقدام الغراب" حول العينين لدى النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 40 و 50 عامًا ، فإن طرقًا أكثر جذرية ستنطلق للإنقاذ. نحن نتحدث عن إجراءات الصالون. سيختار خبير التجميل الحل الأفضل ، مع التركيز على حالة جلد العميل وقدراته المالية.
يمكن لصالون التجميل أن يقدم:
- دورة من الأقنعة معالكولاجين وحمض الهيالورونيك
- حقن حمض الهيالورونيك و الكولاجين
- الكنتور ؛
- التجديد الضوئي (التعرض لمناطق المشاكل بالليزر) ؛
- رأب الجفن ؛
- مساج احترافي
- البوتوكس لأقدام الغراب (حقن الأدوية القائمة على توكسين البوتولينوم).
إذا لم تكن هناك فرصة لتجربة مثل هذه الإجراءات الصارمة ، يمكنك أخذ دورة من الأقنعة المنزلية.
ما العلاجات التي يمكنني القيام بها في المنزل؟
عندما تظهر "أقدام الغراب" حول العينين ، يمكنك استخدام العلاجات المنزلية التي يسهل تحضيرها في المنزل. يعطي استخدامها نتائج مذهلة ، مع مراعاة تطبيقها المنتظم. ميزتها الكبرى هي أنه من الممكن اختيار التركيب الأمثل.
لتنعيم البشرة حول العينين ، سيساعد النهج المتكامل:
- وضع أقنعة التجميل من أقدام الغراب. لتحضيرها ، يمكنك استخدام أكثر المكونات بأسعار معقولة: الفواكه والزيوت النباتية والخضروات ومنتجات الألبان ومرق الأعشاب. كل هذه المكونات غنية بالفيتامينات والمعادن. كل منهم يخترق عمق البشرة ويؤدي دورًا نشطًا في عمليات التمثيل الغذائي التي تعتمد عليها حالة الجلد.
- كمادات. علاج فعال آخر "لأقدام الغراب". كقاعدة عامة ، يتم استخدام مرق الأعشاب أو البقدونس أو عصير البطاطس.
تدليك
إذا أكملت الدورة التدريبية بأكملها ،يمكن القضاء على هذا العيب التجميلي بعد بضع جلسات. تقنية التدليك لا تتضمن أي صعوبات فيمكن لأي شخص إتقانها
تمرين للعيون وتنظيف مناسب
حتى لا تفرطي البشرة الحساسة بالفعل حول العينين ، من الضروري غسل مستحضرات التجميل قبل الذهاب إلى الفراش. لتنظيف هذه المنطقة الحساسة ، تحتاج إلى استخدام سائل من مرحلتين أو ثلاث مراحل. الحليب أو ماء ميسيلار مناسب أيضًا. يجب وضع أحد الأقراص تحت العين والآخر ترطيبه بالمنتج وإزالة مستحضرات التجميل المزخرفة مع القيام بحركات من الأعلى إلى الأسفل حتى يتم إزالة الماسكارا تمامًا من الرموش.
في حالة استخدام الظلال ، يجب إزالتها في نفس اتجاه وضع الكريم - من الزاوية الخارجية للعين إلى الزاوية الداخلية. سيساعد هذا على منع الجلد من التمدد أكثر من اللازم.
سيساعد بناء الوجه في الكفاح من أجل مرونة الجلد. إذا كنت تمارس التمارين بانتظام ، فستصبح عضلات الوجه أقوى ، ويصبح الجلد أكثر تناسقًا.
التغذية السليمة
سبق أن قيل أعلاه أنه من الضروري محاربة التجاعيد بطريقة معقدة. لن تكون الإجراءات التجميلية وحدها كافية. لكي يحتفظ الجلد بمرونته لأطول فترة ممكنة ، من الضروري إيلاء اهتمام كبير للتغذية السليمة وقيادة نمط حياة نشط وعدم شرب الكحول. من المهم أيضًا مراعاة نظام الشرب. اشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميا.
قائمة طعام صحية ، والتي ستكون المفتاح لبشرة شابة ونضرة ، تشمل المنتجات التالية:
- جزر. هذهتعتبر الخضروات البطل في محتوى البيتا كاروتين المسئول عن تغذية البشرة. يمكن أن تؤكل مبشورة بزيت الزيتون وتحويلها إلى عصائر وتحضر في السلطات المخبوزة.
- سبانخ و بقدونس. تحتوي هذه الخضر على الكاروتين وفيتامين أ. يجب تضمينها في جميع أنواع السلطة.
- ملفوف. جميع أنواع الملفوف غنية بحمض الفوليك والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تشارك بشكل فعال في تجديد خلايا البشرة.
- فاكهة. أي منهم يعتبر تغذية ممتازة للبشرة من الداخل. بكميات كبيرة ، تحتاج إلى تناول التفاح والموز والجريب فروت والتوت على شكل توت العليق والكشمش والفراولة والعنب البري والفراولة. يمكنك استخدامها لصنع العصائر وسلطات الفواكه ومشروبات الفاكهة.
وصفات القناع
إذًا ، كيف تتخلصين من أقدام الغراب باستخدام الأقنعة المصنوعة منزليًا؟ تجدر الإشارة إلى أنه يجب دمج المكونات الخاصة بهم ومحاولة الالتزام بالجرعات الموضحة في الوصفات. أما بالنسبة للإنتظام ، فأنت بحاجة إلى دهنها مرة أو مرتين في الأسبوع ، وهذا يتوقف على مدى عمق التجاعيد.
مدة الإجراء لا تزيد عن 15 دقيقة. هذه المرة كافية لجميع المواد الفعالة لاختراق البشرة وبدء عملها.
قبل استخدام هذا القناع أو ذاك ، يجب وضع كمية صغيرة منه على منطقة الرسغ والتحقق من وجود رد فعل تحسسي.
- أقنعة من الفيتامينات. لتحضير هذا المغذي بعمقستتطلب الأقنعة فيتامينات A و E في كبسولات. لاستخراج السائل ، يجب ثقب القشرة بإبرة. يمكنك استخدامها بشكل منفصل وبالاقتران مع المكونات الأخرى. من الناحية المثالية ، ينبغي الجمع بين السائل الزيتي والزيوت النباتية.
- قناع عشبي. لتحضير قناع عشبي ، يجب أن تجمع في أجزاء متساوية مغلي من ردة الذرة وآذريون. يجب سكب عصير الصبار في المنتج الناتج.
- أقنعة زيت. للتخلص من "أقدام الغراب" ، أثبت زيت الأرقطيون والزيتون واللوز نفسه من أفضل الجوانب. يتم خلط المكونات ، وبعد ذلك يتم تسخينها قليلاً في حمام مائي. يوضع على الجلد وهو دافئ.
- قناع الخضر. البقدونس والشبت من أفضل الأعشاب لمحاربة العلامات الأولى لشيخوخة الجلد. يجب سحق الخضر وعصرها من عصيرها ، وخلطها ببضع قطرات من الزيت النباتي.
- قناع البطاطس. البطاطس المسلوقة أو الطازجة لها تأثير ملطف ، لذلك يجب استخدامها لإعادة الجلد إلى منطقة العين. يمكن أن تكون مهروسة أو مبشورة. ولتعزيز خواصه يمكن إضافة الفيتامينات السائلة والزيوت وعصير البقدونس إليها.
- قناع الزبدة. أحد العلاجات الفعالة ضد "أقدام الغراب" هو منتج يحتوي على الكثير من الدهون الصحية. إنه عن الزبدة. يمكن استخدامه بدلاً من كريم الليل أو إضافته إلى الأقنعة. لتحضير علاج فعال ، تحتاج إلى خلط 1 ملعقة صغيرة. الزيوت مع ضخ الزيزفون والبابونج. من المستحسن أيضًا صب القليل من زيت الخروع في المكونات. نتيجة لذلك ، يجب أن تحصل على كريم محلي الصنع ، والذي تحتاج إلى تطبيقه في المساء على الأماكن الجافة التي تعاني من مشاكل. العمر الافتراضي للتكوين النهائي في البرد 4 أيام.
- قناع الخبز. يعطي قناع الخبز نتائج ممتازة عندما يتعلق الأمر بتنعيم تجاعيد الوجه. لتحضيره ، يجب أن تأخذ شريحة من خبز الجاودار ونقعها في الحليب الدسم. يجب توزيع العصيدة النهائية تحت العينين والاستلقاء لمدة 15 دقيقة تقريبًا. ثم يتم غسل المنتج بالماء الدافئ
- قناع الخميرة. لتربية الخميرة ، تحتاج إلى حليب دافئ. يجب وضع الملاط الناتج على ضمادات قطنية ووضعها على العينين لمدة 15 دقيقة.
الخلاصة
محاربة أقدام الغراب حول العينين ليس بالأمر السهل. إذا بذلت بعض الجهد واتبعت جميع التوصيات ، يمكنك منع ظهور التجاعيد مبكرًا. للحصول على نتائج أكثر وضوحًا ، يمكنك طلب المساعدة من أخصائيي التجميل الذين سيختارون الإجراءات ضد تجاعيد الشيخوخة العميقة. في حالات أخرى ، سيتحقق التأثير بعد استخدام الأقنعة. يلعب أسلوب الحياة الصحي وقلة التوتر دورًا مهمًا.
