الأظافر الجميلة أظافر صحية. هذه العبارة صحيحة حقًا ، لأنه من خلال ظهور صفيحة الظفر ، لا يمكن للمرء أن يقول فقط عن الحالة الجسدية لصحة الشخص ، ولكن أيضًا عن الحالة النفسية. كيف تحافظين على مظهر صحي لأظافرك ، سنقول لاحقًا في المقال
مشكلة أو أظافر غير مهذبة. لماذا توجد مشاكل؟
أظافر الأشخاص الذين يعضونها تبدو غير صحية وغير مرتبة. تحدث هذه العادة في نصف الحالات بسبب العصبية. لكنها قد تشير أيضًا إلى وجود طفيليات في الجسم.
يتم تجديد الاظافر كل ستة اشهر. وإذا لاحظت أنهم فقدوا مظهرهم الصحي ، وأصبحوا أكثر خشونة ، وبدأوا في التقشير ، فقد يشير هذا إلى نوع من المرض الداخلي.
لهذا السبب يجب أن ترى معالجًا. لكن لا يمكنك الذعر. بعد كل شيء ، يمكن أن تشير الحالة السيئة لصفيحة الظفر أيضًا إلى جودة الورنيش الخاص بك. تتدهور أظافر العديد من النساء بسبب الإجراءات التي يقمن بها معهن. يمكن أن يكون طلاء جل ، وصلات أظافر ، مانيكير وأكثر من ذلك بكثير. في مثل هذه الحالات ، انتظر أن المساميرابق بصحة جيدة ، لا تفعل. من الأفضل شرب دورة الكالسيوم مسبقًا. سيساعد على تقوية صفيحة الظفر ومنع تشوهها.
مسامير و كالسيوم
الكالسيوم للأظافر هو حل جيد لجميع المشاكل التي تنشأ معها. لن يساعد فقط الأظافر ، إنه مفيد جدًا لبشرتنا وشعرنا وعظامنا.
لون صفيحة الظفر يمكن أن يخبرنا عن صحة الكائن الحي بأكمله. يجب أن يكون لونه ورديًا ، وإذا أصبح أصفر أكثر ، فمن المرجح أنك قد أصبت بنوع من الأمراض الفطرية. تشير الأظافر الزرقاء إلى نقص الأكسجين في الدم. إذا كان هذا الظل موجودًا في القاعدة فقط ، فإن الأمر يستحق التبرع بالدم من أجل السكر. لأن هذا قد يكون دليلاً على مرض السكري. من الممكن أيضًا أن يكون اللون الأزرق علامة على أمراض القلب والأوعية الدموية.
ظهور البقع أو الخطوط الدقيقة على صفيحة الظفر هي علامات واضحة على نقص الكالسيوم في الجسم. سيشير عدد كبير من البقع البيضاء إلى حدوث اضطرابات في الجهاز العصبي المركزي. البقع الصفراء هي علامة واضحة على وجود مشاكل في الدماغ.
يمكن شراء الكالسيوم للأظافر من أي صيدلية. ولكن بالإضافة إلى الأجهزة اللوحية ، توجد كمية كبيرة من عنصر التتبع هذا في منتجات الألبان. على الرغم من أننا ، للأسف ، نعلم جميعًا أن الجسم يمتص الكالسيوم بشكل سيئ. وحتى حقيقة أننا سنأخذها في حبوب لا تضمن استيعابها الكامل.
تم العثور على معظم العناصر النزرة في قشر البيض. جففه بما فيه الكفاية. ثم قم بإزالته بعنايةفيلم. هي على جانبها الداخلي. الآن يمكن طحن القشرة في مطحنة البن وأخذها. تكفي ملعقة شاي واحدة في اليوم.
من الجيد أيضًا تناول الكالسيوم للأظافر مع المغنيسيوم. يمكنك أن تجد في الصيدلية خلائط مختلفة من هذين العنصرين النزيفين. غالبًا ما يتم بيعها في شكل مسحوق. يكفي أن تأخذ ملعقة واحدة من هذا العلاج في اليوم.
كيفية استخدام الكالسيوم السائل
لا يمكن أن يكون الكالسيوم للأظافر فقط في شكل أقراص أو مسحوق. كما أنه متوفر في شكل سائل. سيتم مناقشة الشكل الأخير من الدواء بشكل أكبر.
يتم تطبيق الكالسيوم السائل على صفيحة الظفر. يبدأ في التصرف على الفور. لكن لسوء الحظ ، لا يشعر جميع العملاء بالرضا عن ذلك. يجادل الكثيرون أنه بعد تطبيق الدواء طوال الدورة ، أصبحت الأظافر ، على العكس من ذلك ، أكثر هشاشة وفقدت جمالها.
قد يكون هذا لعدة أسباب. أولاً ، يمكن للمرأة شراء منتج منخفض الجودة. لتجنب التزييف ، اشتري المنتج من الصيدليات فقط.
وثانياً البعض لا يلتزم بنظام التطبيق الذي لا يعطي النتيجة المتوقعة. ثم تتدهور الأظافر بسبب عدم كفاية العلاج
بشكل عام ، العلاج المعقد للأظافر ضروري لتحقيق التأثير. وهذا يعني أن الكالسيوم السائل يجب أن يوضع على الأظافر ويؤخذ عن طريق الفم. لا يجب أن تكون حبوبًا. يكفي ببساطة تضمين الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الاسمالعناصر النزرة. يمكن أن يكون الجبن والكفير والبيض وأكثر من ذلك.
"جلوكونات الكالسيوم" (أقراص): تعليمات للاستخدام
إذا كنت تتناول مثل هذا الدواء ، فأنت بحاجة إلى مراعاة آثاره المحددة على الجسم. يجدر بشرب الاقراص قبل الاكل بساعة ونصف
لكن قبل الاستخدام ، يجب قراءة التعليمات. يجب عليك قراءة المؤشرات بعناية لاستخدام هذا الدواء وموانع الاستعمال. لأن "غلوكونات الكالسيوم" يمكن أن يسبب الحساسية. إذا كنت تخضع للعلاج بأدوية أخرى ، فاستشر طبيبك إذا كان بإمكانك شرب العلاج أعلاه قبل نهايته.
إذن ، كيف تشرب "جلوكونات الكالسيوم" (أقراص)؟ تنص تعليمات الاستخدام على أنه يمنع استخدامها للأطفال دون سن الثالثة ، والأشخاص الذين يعانون من قصور القلب ، وتصلب الشرايين ، والفشل الكلوي. كما يجدر الشرب بحذر لمن يعانون من أمراض الكلى. أثناء الحمل ، لا يمكن تناول غلوكونات الكالسيوم إلا بعد استشارة الطبيب. لأنه يجب أن يصف الجرعة.
توصف هذه الحبوب لأولئك الذين يعانون من نقص واضح في هذا العنصر النزرة في الجسم ، وهناك اضطرابات في امتصاص فيتامين د أيضًا ، يوصف هذا الدواء إذا كان من الضروري إزالة أيونات الكالسيوم من الجسم.
قبل تناول الكالسيوم يجب سحقها. يمكن للبالغين تناوله عن طريق الفم من 1 إلى 2 جرام حتى ثلاث مرات في اليوم. يتم وصف جرعة الأطفال حسب العمر.وفقًا لذلك ، كلما كان الطفل أصغر سنًا ، قلت كمية الدواء.
حبوب للأظافر
كيف يتم وضع الكالسيوم على الأظافر؟ يمكن أن تحتوي الأجهزة اللوحية عليه ليس فقط في شكله النقي ، ولكن أيضًا في تركيبة مع الفيتامينات والعناصر النزرة الأخرى. كما اكتشفنا بالفعل ، من المستحسن استخدام الكالسيوم مع المغنيسيوم لامتصاصه بشكل أفضل. يمكنك أيضًا شراء مجمعات الفيتامينات. بالإضافة إلى الكالسيوم والفيتامينات ، فإنها تحتوي على عناصر أخرى مفيدة.
يمكنك تناولها ليس فقط للعلاج ، ولكن أيضًا للوقاية في تلك الفترات التي يضعف فيها الجسم بعد المرض. من الجيد أيضًا شرب مركب فيتامين مماثل كل عام بعد نهاية الشتاء. في هذا الوقت ، يحتاج جسمنا عادة إلى الدعم.
الخلاصة
الآن أنت تعرف مدى أهمية الكالسيوم للأظافر ولماذا تستخدمه. نتمنى ان تكون المعلومات الواردة في المقال مفيدة لكم
