أيهما أفضل: أفقي أم عمودي؟ ربما سألت نفسك هذا السؤال أكثر من مرة. ستجد اليوم إجابات ليس فقط له ، ولكن أيضًا على الأسئلة الأخرى التي تهمك.
بالنسبة للمرأة العصرية ، أصبحت مقصورة التشمس الاصطناعي جزءًا لا يتجزأ من حياتها. تسمح لك حروق الشمس بإخفاء عيوب البشرة وإعطاء الجسم مظهرًا صحيًا. غالبًا ما تتجاهل النساء القواعد ولا تضر بشرتهن فحسب ، بل تضر بصحتهن بشكل عام أيضًا.
أي مشمس أفضل: أفقي أم عمودي؟
مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية لها نفس قوة الطاقة الأفقية ، لكن بعض المزايا هنا هي أن كلا من الظهر والمعدة يستحمّان شمسيًا في نفس الوقت.
في مقصورة التشمس الاصطناعي الأفقية ، نستلقي على سطح يكرر منحنيات الجسم. ومع ذلك ، يجب عليك التدوير بشكل دوري لتسمير البشرة بالتساوي.
الإجابة على السؤال: "أيهما أفضل: أفقي أم عمودي؟" - يمكننا أن نقول بثقة أن مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية أكثر ملاءمة وتساهم في تان أكثر. ومع ذلك ، كل هذا يتوقف على ما تفضله.
الاستلقاء تحت أشعة الشمس - فائدة أوضرر
سرير الشمس ليس له تأثير تجميلي ممتاز فحسب ، بل له أيضًا تأثير مفيد على إنتاج فيتامين د. يؤدي نقص فيتامين د إلى أمراض مثل هشاشة العظام والاكتئاب وما إلى ذلك. تأثيره على الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة والمفاصل المريضة وحب الشباب وحتى الصدفية. بداية الربيع والشتاء هي أفضل وقت للذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي: خلال هذه الفترة الزمنية يحتاج الجسم إلى الضوء الطبيعي والفيتامينات.
لكي لا تسبب مقصورة التشمس الاصطناعي ضررًا ، ما عليك سوى اتبع القواعد التالية:
واحد. لا تقشر ، لا تزور الساونا ، الحمام ، لا تستخدم منشفة أو إسفنجة قبل الجلسة. كل هذا يؤدي إلى انتهاك الطبقة الواقية للجلد
2. تأكد من إزالة المجوهرات والعدسات اللاصقة. تغطية الشعر والحلمات والعينين. إذا لم تقم بتغطية شعرك ، فسوف يصبح جافًا وهشًا. للأشعة فوق البنفسجية أيضًا تأثير سيئ على المناطق الحساسة من الجسم مثل العينين والصدر ، لذلك يجب حمايتها من الأشعة فوق البنفسجية.
3. قبل الجلسة من الأفضل وضع منتجات تسمير البشرة على البشرة ، فهي تساعد على عدم التعرض للحرق بسبب العادة ، لكن لا ينصح بتلطيخ الوجه بالكريم.4. عندما تنتهي جلسة التسمير في مقصورة التشمس الاصطناعي ، من الأفضل استخدام كريم ما بعد التعرض للشمس ، فهو سيحل محل الدش ويبرد جسمك.
قبل المبتدئين ، غالبًا ما يطرح السؤال: "كم من الوقت يمكنني أن أقضيه في مقصورة التشمس الاصطناعي؟". يعتمد الوقت الذي تقضيه في مقصورة التشمس الاصطناعي على نوع بشرتك: فكلما كانت أفتح ، يجب أن تكون الجلسة أقصر. الناس من أي نوعللبشرة ينصح ببدء الجلسة من 5 دقائق. من الضروري زيادة الوقت الذي تقضيه في مقصورة التشمس الاصطناعي تدريجيًا ، وسيكون الحد الأقصى الممكن 15 دقيقة. يمكن زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي مرتين في الأسبوع.
أي مشمس أفضل: أفقيًا أم عموديًا - الأمر متروك لك لاتخاذ القرار. سوف يلاحق البعض سمرة جميلة ، والبعض يفضل الراحة على الجمال ، وسوف يأخذون حمامًا شمسيًا مستلقياً. ومع ذلك ، فإن أهم شيء هو عدم نسيان اتباع القواعد ، ومن ثم فإن مقصورة التشمس الاصطناعي لن تجلب لك لونًا جميلًا فحسب ، بل ستحافظ أيضًا على بشرة صحية.
