اليوم ، تعرف جميع السيدات الشابات تقريبًا أن السمرة المتساوية والأنيقة لا تعطي مظهرًا جذابًا فحسب ، بل يمكنها أيضًا إخفاء عيوب البشرة الطفيفة. علاوة على ذلك ، فإن الاسترخاء تحت أشعة الشمس الساطعة في يوم حار هو متعة حقيقية. هذا هو السبب في أن العديد من المصطافين يتساءلون عاجلاً أم آجلاً عن كيفية تان بسرعة وبشكل جميل.
على الرغم من حقيقة أن يومًا مشمسًا مشرقًا ، كقاعدة عامة ، يفرح ويسبب رغبة واحدة فقط - الجري لأخذ حمام شمسي على الشاطئ ، يجب التعامل مع هذه المشكلة بعناية تامة. هذا يرجع في المقام الأول إلى حقيقة أن أشعة الشمس المباشرة يمكن أن تسبب أضرارًا جسيمة للجسم. من أجل تجنب ذلك ، ولكن لحل مسألة كيفية تسمير البشرة بسرعة وبشكل جميل ، يجب أن تلتزم باستمرار ببعض القواعد البسيطة.
بادئ ذي بدء ، من أجل الحصول على لون بشرة موحد ، يجب الاهتمام بذلك مقدمًا. خلاف ذلك ، كيف يتم تسميرها بسرعة وبشكل جميل إذا كان الجسم ككل غير مهيأ للإجراءات الشمسية؟ للقيام بذلك ، في اليوم السابق لأخذ حمامات الهواء ، من الضروري علاج الجسم بفرك. سيساعد تركيبته على إزالة جزيئات الجلد الميتة بلطف ، حتى خارج هيكلها قليلاً. أيضا ، عند الاستحمام ، تجنبالمنتجات التي تحتوي على الكحول. لأن هذه المادة هي التي تجفف الجلد وتجعله عرضة لحروق الشمس.
علاوة على ذلك ، من أجل حماية جسمك ، تحتاج إلى اختيار واقي الشمس المناسب. تجدر الإشارة إلى أنه ، خاصة في الأيام الأولى من التعرض لأشعة الشمس ، فإنه إلزامي للاستخدام من قبل الأشخاص من أي نوع ضوئي ، والذي يتم بموجبه اختيار مثل هذا العلاج. خلاف ذلك ، فإن الجلد سيكون محكوماً عليه بالشيخوخة المبكرة ، بالإضافة إلى أنه معرض لخطر حروق الشمس بدرجات متفاوتة الشدة. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في أخذ حمام شمسي عارياً ، من الضروري عدم استخدام واقي الشمس فقط للجسم كله ، ولكن أيضًا استخدام الملصقات الخاصة التي تغطي المناطق الحساسة من الجلد بشكل خاص. يجب بالتأكيد استخدامها لتجنب حدوث ، على سبيل المثال ، السرطان
ثدي
بعد الاعتناء بسلامة جسمك ، يمكنك التعامل مع مسألة كيفية تان بسرعة وبشكل جميل بمزيد من التفاصيل. لهذا ، يستخدم الكثير من المنشطات المتخصصة أو الزيوت التي ترطب الجلد. تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن استخدام الخيار الأخير إلا عندما يكون الجلد مغطى بالفعل بطبقة من السمرة ، ودائمًا بالتزامن مع عامل وقائي. خلاف ذلك ، حروق الشمس الشديدة مع مزيد من الاحمرار والتقشير مضمونة.
بعد حصولك على سمرة جميلة نتيجة التعرض المستمر لأشعة الشمس والعناية المستمرة ببشرتك ، يمكنك بكل فخر إظهار النتيجة لأصدقائك. لكنيمكن للأشخاص البعيدين إرسال الصور مع نصائحهم الخاصة عن طريق البريد الإلكتروني. الشيء الرئيسي هو عدم الخلط بين كيفية تهجئتها بشكل صحيح من حيث قواعد اللغة الروسية - "حمام شمس" أو "حمام شمس". الخيار الثاني بالطبع هو الخيار الصحيح
