سوار اللياقة هو أداة متنامية تساعدك على اتباع نمط حياة صحي من خلال تتبع مستوى نشاطك. مع ذلك ، لا يمكنك التفكير في حساب الخطوات التي تم اتخاذها والسعرات الحرارية المحروقة - سيتولى السوار هذه الوظيفة. كل ما عليك فعله هو وضع السوار في يدك ، ثم إلقاء نظرة على الإحصائيات واستخلاص النتائج.
تحتوي العديد من العناصر الجديدة على وظائف إضافية: قياس معدل ضربات القلب أثناء الراحة وأثناء التدريب ، ومنبه "ذكي" يتتبع مراحل النوم ، وأكثر من ذلك بكثير ، اعتمادًا على خيال المطورين وقدرات الشركة المصنعة.
من يحتاج مثل هذا الجهاز ولماذا
سوار ذكي ليس جهازًا للرياضيين المحترفين. هناك حاجة إلى أجهزة متخصصة ومكلفة للرياضة ، على سبيل المثال ، من Garmin ، من أجل العرض الصحيح والأكثر دقة لمجموعة متنوعة من المعلمات التي لا يحتاجها المستخدم العادي.
المهمة الرئيسية لأجهزة التتبع (اسم آخر لأساور اللياقة ، من الرحلة الإنجليزية - الطريق) -تحفيز. يمكنك حتى الكتابة بحرف كبير - الدافع.
ما هي الحياة الطبيعية لعامل المكتب؟ المنزل ، العمل ، المحل ، المنزل. نذهب إلى العمل وإلى المتجر بالسيارة ، ونفضل الوصول إلى الطابق الرابع أو الخامس بالمصعد. في الوقت نفسه ، نعتقد بسذاجة أننا نجتاز بالتأكيد 10000 خطوة موصوفة لدينا في اليوم: أثناء ذهابي لتناول الغداء ، بينما كنت أتجول في المكتب ، تحدثت مع زملائي - ربما حدث ذلك.
سوار اللياقة البدنية يبدد الأوهام ، والأهم من ذلك أنه يجلب عنصر اللعب لمثل هذا العمل الممل مثل الحفاظ على الشكل الجسدي الخاص بك. لا عجب أنه تم التفكير في المكون الاجتماعي لأنجح النماذج بعناية قدر الإمكان: التنافس مع الأصدقاء أكثر متعة.
كيفية اختيار المتتبع المناسب لك
يوجد بالفعل الكثير من الطرز في السوق ، خاصة في عام 2014 ، ومن الصعب جدًا فهم هذا التنوع. ينتج مصنعون مختلفون أساور لياقة بدنية تستهدف جماهير مختلفة. يمكن أن تستغرق مقارنة نظائرها بعض الوقت ، لذلك يجدر التركيز على النماذج الأكثر شهرة ونجاحًا ، ومن بينها Nike + Fuelband SE و Sony SmartBand SWR10 و Jawbone UP24 التي تحتل المراكز الرائدة. دعونا نفكر في مزاياها وعيوبها الرئيسية ونحاول تحديد الطراز الذي يستحق الشراء كهدية لك ولأحبائك.
Nike + Fuelband SE - نظام تحفيز مدروس بشكل رائع
سوار اللياقة البدنية Nike + Fuelband SE هو الجيل التالي من جهاز تعقب Fuelband الشهير ، مع العديد من التحسينات والتحسينات بناءً على التعليقات من النموذج السابق.
تعقبمتوفر في 6 تصميمات مختلفة - يمكن للجميع اختيار الخيار حسب الذوق. بالإضافة إلى ذلك ، تم إصدار إصدار خاص من مجموعة METALUXE بلمسات ذهبية ، وهو مثالي للارتداء في المكاتب.
سوار اللياقة محمي من الماء والغبار: يمكنك الذهاب إلى الحمام به ، رغم أن الكثيرين يخافون من إتلاف "اللعبة" الباهظة الثمن وإزالة الأداة قبل أخذ إجراءات المياه.
التوافق لا يسبب أي شكاوى: تتم المزامنة عبر Bluetooth 4.0 مع استهلاك منخفض للطاقة ، والجهاز نفسه متوافق مع أنظمة Android و iOS.
هناك وظيفة "إنذار ذكي": يوقظك السوار بالاهتزاز في نطاق محدد مسبقًا ، مما يزيد من فرص الاستيقاظ في أكثر مراحل النوم ملاءمة.
متوسط وقت تشغيل المتعقب دون إعادة الشحن هو 4 أيام.
الجمهور المستهدف لـ Fuelband SE
سوف يجذب سوار اللياقة هذا بالتأكيد الأشخاص الذين لديهم الكثير من الأصدقاء ، المهتمين بالتقنيات الجديدة ، أو فقط مستخدمي Facebook النشطين الذين لديهم الكثير من الأصدقاء الافتراضي.
جمهور آخر مستهدف لـ Fuelband هم اللاعبون أو أولئك الذين تحفزهم مجموعة من نقاط الوقود المشروطة ويحققون إنجازات رائعة وجميلة (وأحيانًا متحركة).
صنعت Nike سوار لياقة بدنية ناجحًا مع مراجعات إيجابية في الغالب من الأشخاص المهتمين بالإنجازات الاجتماعية: مجتمع NikePlus بأكمله في خدمتك.
تعديل إضافيمجموعة METALUXE ستجذب عشاق اتجاهات الموضة.
Sony SmartBand SWR10 هو رفيقك الدائم
جديد من العملاق الياباني - سوار اللياقة البدنية Sony SmartBand SWR10 - ظهر فقط في أبريل 2014. تقدم سوني أساور لياقة مختلفة تكشف المقارنة بينها عن الرائد - SmartBand SWR10: هذا النموذج هو أفضل مزيج من جميع الوظائف الضرورية والسعر. وسعر الجهاز مذهل حقًا - أقل بمرتين تقريبًا من سعر منافس من شركة Nike.
تم تصميم تصميم المتعقب بأسلوب موجز ، مرددًا تصميم هواتف Sony Xperia الذكية ، وتتوفر 9 خيارات للألوان.
محمي ضد الماء وفقًا لمعيار IP58 ، ولكن نظرًا لأن الجهاز نفسه غير مثبت بإحكام في الحزام ، فلا يستحق المخاطرة بالاستحمام أو السباحة معه. ومع ذلك ، فإن سوار اللياقة البدنية سوف ينجو من المشي تحت المطر أو رذاذ عرضي.
يتم شحن الأداة عبر microUSB ، وهو أمر رائع للغاية: على الأرجح ، سيكون من الممكن استخدام الشحن من هاتف ذكي. تحدث المزامنة باستخدام Bluetooth 4.0. بالنسبة للكثيرين ، فإن دقة السوار الذكي على النظام الأساسي ستكون مفاجأة غير سارة: الجهاز يعمل فقط مع الإصدار 4.4 من نظام التشغيل Android والإصدارات الأحدث ، ودعم iOS ليس كما هو متوقع. إذا لم يكن لديك هاتف ذكي به برنامج محدث (على سبيل المثال ، توقفت الشركة المصنعة عن دعم طرازك) ، إذن ، للأسف ، لا يمكن توصيل SmartBand به.
قد يكون هناك عيب آخر هو عدم وجود وظيفة عرض الساعة.
سوار سوني الجمهور المستهدفSmartBand SWR10
الميزة الرئيسية للسوار هي تطبيق LifeLog الرائع ، وهو ذو قيمة خاصة لأولئك الذين ينفذون مبادئ إدارة الوقت في حياتهم أو ببساطة يرغبون في جمع الإحصائيات لتحليلها. لا يعرض LifeLog إحصاءات النشاط المعتادة فقط (حساب الخطوات والسعرات الحرارية المحروقة ووقت النوم وما إلى ذلك) ، ولكنه يجمع أيضًا إحصائيات عن تفاعلك مع الهاتف: كم من الوقت تقضيه على Facebook ، وكم الوقت الذي قضيته في الاستماع إلى الموسيقى ، ما هي مقاطع الفيديو التي شاهدتها ، وعدد الصور التي تم التقاطها وما إلى ذلك. وظيفة "الإشارات المرجعية" مثيرة للاهتمام بشكل خاص - من خلال الضغط لفترة طويلة على زر السوار ، تقوم بعمل نوع من "لقطة الحالة" ، ويتذكر التطبيق مكانك والموسيقى والصورة التي تم التقاطها وإرسال الرسائل القصيرة وما إلى ذلك.
التطبيق واعد حقًا إذا كنت تستخدمه بشكل إبداعي. على سبيل المثال ، يمكن للمصور المبتدئ تحديد هدف لعدد معين من اللقطات يوميًا وتتبع الإحصائيات لتحسين الأداء ، ومن الإشارات المرجعية التي تثير الذكريات الأكثر حيوية ، يمكنك استخراج المواد الإبداعية: مقاطع الفيديو والموسيقى وما إلى ذلك.
Jawbone UP24 - جودة جيدة
Jawbone UP24 سوار اللياقة البدنية هو الجيل التالي من Jawbone UP الشهير ، أكثر النماذج نجاحًا في الماضي.
لم يتغير التصميم كثيرًا ، مما أسعد المعجبين بنفس الأشكال الأنيقة ومخيبًا للآمال بنفس الشحن غير المريح جدًا من خلال محول يمكن فقده بسهولة.
حماية محسّنة ضد الرطوبة - الآن السوار لا يخاف من البقع ، ولكنه يسبح أو يسبحالاغتسال به لا يزال لا يستحق العناء
التوافق ممتاز: مع أجهزة iOS و Android ، يعمل السوار بشكل رائع. وعمر البطارية جيد أيضًا: Jawbone UP24 يقدم واحدًا من أفضل أداء في السوق في هذه الفئة السعرية - حوالي 7 أيام.
يعمل المنبه "الذكي" بنفس الطريقة كما في النموذج السابق: يمكنك ضبط بدء العد التنازلي لوقت السكون بالضغط على المفتاح ، أو سيبدأ العد التنازلي تلقائيًا وفقًا للمعلمات المحددة مسبقًا ، و يستيقظ السوار مع اهتزاز طفيف خلال النطاق الزمني المحدد. تم تصميم جدول النوم باستخدام مقياس التسارع ، والمبدأ بسيط: كلما قل عدد مرات القذف واللف ، كانت نوعية النوم أفضل.
تشمل العيوب القدرة على عرض الوقت الحالي - لن تحل الساعة محل السوار.
الجمهور المستهدف لسوار Jawbone UP24
بادئ ذي بدء ، سيكون النموذج محل اهتمام مالكي الإصدار السابق: لقد اعتادوا بالفعل على وظائف التطبيق وسهولة استخدامه ، وتكوين صداقات مع مستخدمين آخرين ، لذلك من غير المحتمل أن ينجذبوا إلى أساور لياقة أخرى. يمكن قراءة نظرة عامة على النموذج المحدث "بشكل قطري" - فهم بالفعل على دراية بمعظم الوظائف.
سيهتم المبتدئون أيضًا بالمزايا الأخرى - على سبيل المثال ، القدرة على دمج تطبيق Jawbone الأصلي مع البرامج الشائعة الأخرى: RunKeeper و MyFitnessPal وما إلى ذلك. يمكن أن يكون هذا مفيدًا حقًا لأولئك الذين استخدموا هذه التطبيقات من قبل ولا يريدون التخلي عن الإحصائيات المتراكمة.
من الجدير أيضًا اعتبار أن Jawbone UP24 واحدواحدة من أنحف الأساور وأخفها في السوق ، والتي قد تكون صفقة كبيرة للفتيات الصغيرات أو المراهقات.
إذن ما هو نموذج سوار اللياقة الذي يجب اختياره
إذن ، أنت تعلم الآن أن الشركات المصنعة تقدم أساور لياقة بدنية مختلفة ، كما يمكنك قراءة نظرة عامة على النماذج الأكثر شيوعًا. لتسهيل اختيارك ، ألق نظرة على جدول الملخص الصغير وفكر في الخيارات الأكثر أهمية بالنسبة لك.
| نايك + فيولباند SE | Sony SmartBand SWR10 | Jawbone UP24 | |
| تصميم و سهولة في الشحن | 5 + من 5 (بما في ذلك METALUXE) | 5 من 5 | 4 من 5 (الشحن عبر محول) |
| مقاومة الماء | دش ، رذاذ | دش ، رذاذ | دش ، رذاذ |
| عرض الساعة | نعم | لا | لا |
| التوافق والمزامنة | بلوتوث 4.0 ، أندرويد ، iOS | بلوتوث 4.0 ، أندرويد 4.4 ، iOS | بلوتوث 4.0 ، أندرويد ، iOS |
| المنبه | نعم | نعم | نعم |
| ساعات العمل | 4 أيام | 5 أيام | 6 أيام |
| راحة التطبيق | أفضل دافع | المزيد من الإحصاءات | التكامل مع الخدمات الأخرى |
هل تريد استخدام سوار بدلا من الساعة؟ كما ترى ، فإن Nike + Fuelband SE فقط هي التي تمتلك هذه الميزة - ألق نظرة عليها.
هل قمت بالفعل بجمع إحصائيات في تطبيقات أخرى؟ ضع في اعتبارك شراء JawboneUP24.
وهلم جرا. كل شيء بين يديك. حظا سعيدا!
