يعلم الجميع أنه من الضروري في الصيف استخدام كريم أو بخاخ واقي من الشمس. وهي مصممة ليس فقط لتحقيق سمرة واحدة وتجنب حروق الشمس ، ولكن أيضًا لتقليل احتمالية الإصابة بسرطان الجلد.
خمس قواعد لاستخدام واقي الشمس
- يجب وضع كريم أو بخاخ واقي من الشمس على الجلد قبل 15-30 دقيقة على الأقل من التعرض للشمس. لكي يعمل المنتج بشكل صحيح ، يجب امتصاصه في بشرتك. وإذا قمت بتطبيقه مباشرة تحت أشعة الشمس عند ذهابك إلى الشاطئ ، فإنه يبدأ فورًا في التبخر من الجلد ولا يمكن أن يحميك بشكل كافٍ.
- تطبيق واحد على الجلد لا يكفي. كرري وضعه كل ساعة إلى ساعتين في الشمس ، وتأكدي من وضع كريم واق من الشمس بعد الاستحمام ، حتى لو ادعى أنه مقاوم للماء.
- الحماية من الشمس يجب أن تكون جميع أجزاء الجسم ، حتى لو كنت تعتقد أنها ليست تان. إذا لم تتمكن من الوصول إلى منطقة ما ، فاطلب من شخص ما وضع واقٍ من الشمس.قريب.
- طقس غائم ليس سببًا للتخلي عن الحماية. أشعة الشمس نشطة للغاية حتى مع السحب الكثيفة ، وبالتالي ، بدون استخدام كريم ، فإنك تخاطر بالتعرض لحروق الشمس على الفور.
- تحتاج إلى اختيار واقي الشمس المناسب. يجب دراسة المراجعات والتكوين وقواعد الاستخدام بعناية حتى قبل الشراء في المتجر. من الخطأ الاعتقاد أن البشرة الداكنة تحتاج إلى الحد الأدنى من الحماية. للأسف ، يمكنها أيضًا أن تحترق. ومن الواضح أنه كلما كان الجلد أفتح ، كلما زادت درجة الحماية الموضحة على العبوة.
هل يجب على الأطفال استخدام رذاذ واق من الشمس؟
بشرة الأطفال الحساسة أكثر تعرضًا لأشعة الشمس من البالغين. لذلك ، من الضروري بالنسبة لهم استخدام معدات الحماية الخاصة. عادة ما تكون كريمات الشمس المخصصة للأطفال هيبوالرجينيك وآمنة تمامًا. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يقوم المصنعون بإصدارها بألوان مختلفة لجعل عملية التطبيق أكثر متعة. أخذ حمام شمس بأمان!
