كل امرأة تريد أن تبقى شابة وجذابة لأطول فترة ممكنة. لسوء الحظ ، فإن عملية الشيخوخة لا رجعة فيها ، وبغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ، لا تزال التجاعيد تشعر بها. لماذا يحدث هذا؟ وكيف يؤثر الكولاجين على هذه العملية؟ ما هو الكولاجين؟ كل هذه الأسئلة تقلق السيدات ، لأنهن يرغبن حقًا في وقف ذبول الجلد.
الكولاجين: ما هو؟
الكولاجين هو بروتين ليفي (خيطي) ، وهو أساس النسيج الضام للأعضاء. يحتوي الجلد على حوالي 70٪ كولاجين. كما أنه جزء من الأربطة والعظام والعضلات والمفاصل.
تم العثور على الكولاجين والإيلاستين في الطبقة الثالثة من البشرة. تعمل هذه المكونات معًا لإنشاء إطار الجلد وحالته الخارجية والداخلية. تحدد نوعية الجلد ، والحزم ، والمرونة ، والقوة.
يتم إنتاج الكولاجين في الجسم بالكمية المناسبة لمدة تصل إلى 30 عامًا ، وفي المستقبل ينخفض إنتاجه. هيكل روابط الكولاجين مكسور وفقد سلامتها ومرونتها.
له تركيبة فريدة خاصة من الكولاجين. ما هي هذه المادة مباشرةكل امرأة تعرف. يحافظ البرولين الموجود فيه ، بمشاركة فيتامين سي ، على بنية البروتين. يمنح المتانة.
تعليم "بروتين الشباب"
يتم الحصول على الكولاجين من خلال الجمع بين الخلايا الليفية للنسيج الضام. لها جزيئات كبيرة. نتيجة للتوليف ، تظهر خيوط الكولاجين المفردة ، والتي تتكون منها سلاسل تتكون من آلاف الأحماض الأمينية. خيوط من ثلاثة متشابكة في حلزونات ، مما يضمن التفاعل المستمر من الأحماض الأمينية.
يحتوي الكولاجين على أحماض أمينية تتكون من 33٪ جلايسين ، و 12٪ برولين ، و 11٪ ألانين ، و 8٪ حمض جلوتاميك.
أولاً ، يتم تصنيع الكولاجين المسبق على الريبوسومات داخل الخلية. نتيجة لذلك ، ينشأ البروكولاجين الذي يؤثر على EPS في الخلايا الليفية ويؤكسد بقايا الأحماض الأمينية. بعد ذلك ، يتم نقل الأحماض الأمينية المتبقية إلى procollagen ، حيث يتم تكوين جزيء البروتين.
تشمل الوظائف خارج الخلية:
- نفاذية التروبوكولاجين في الوسط بين الخلايا. الافراج عن الرابط
- مزيج من النهايات عن طريق تشكيل جزيء غير قابل للذوبان.
- إرساء الجزيئات غير القابلة للذوبان معًا وتحويلها إلى ألياف طويلة غير قابلة للتمدد.
يشمل تخليق البروتين ثماني مراحل فقط. من هؤلاء ، خمسة تمر في الخلايا الليفية ، وثلاثة - خارج الخلية. تتأثر عملية الارتباط بهرمونات الغدة الكظرية وفيتامين سي. كل هذا يشكل الكولاجين (الموصوف أعلاه).
تركيب الكولاجين
يختلف الكولاجين عنبروتينات أخرى بتركيبة خاصة من الأحماض الأمينية ، ووجود مركبات متعددة الببتيد وهيكل فريد إلكتروني مجهري.
البروتين هو ثلث الجلسرين ، ويحتوي على نسبة عالية من البرولين والهيدروكسي برولين. ينقسم هيكلها إلى الابتدائية والثانوية والثالثية والرباعية.
يختلف الهيكل الأساسي للبروتين عن البقية عن طريق تغيير بقايا الأحماض الأمينية غير القطبية مع مناطق القطبية. الثانوية والجامعية ليس لها خصائص فردية. في الرابع ، يظهر جزيء الكولاجين.
أنواع الكولاجين
الكولاجين الذي يدخل الجسم مع الطعام لا يكفي في سن محترمة. في هذه الحالة ، يوصى بشرب مكملات غذائية أو مستحضرات غنية بالكولاجين. مصادرها هي الأوتار والمفاصل وجلد الماشية وكذلك القمح وجلد السمك. يجب تغذية الأدمة بمستحضرات التجميل التي تحتوي على الكولاجين. على سبيل المثال ، استخدم كريم Collagen Libriderm.
كل البروتين مقسم إلى ثلاثة أنواع رئيسية:
- حيوان. الكولاجين الأكثر شيوعًا والأرخص. تستخدم في مستحضرات التجميل الرخيصة. تم الحصول عليها من جلود الماشية. يتغلغل بشكل سيء في الأدمة. قد يسبب الحساسية. ليس له خصائص مفيدة.
- البحرية. يتم الحصول عليها من جلد الحياة البحرية. تقريبي في الهيكل للإنسان. يتغلغل بسهولة في الأدمة. يحفز إنتاج الكولاجين الطبيعي. يسبب الحساسية في بعض الأحيان. أنتجت فقط في درجات حرارة منخفضة.
- خضار. ينتج من القمح. لا يحتوي على الكولاجين في صورته النقية ، بل يحتوي فقط على مكونات تحتوي على الكولاجين ،قادرة على التأثير بشكل إيجابي على حالة الجلد. غني بالفيتامينات والمعادن والعناصر الأخرى.
ما الذي يبطئ إنتاج الكولاجين
الكولاجين مسؤول عن شد البشرة ومرونتها وقوتها. يقع في الطبقة الثالثة من الأدمة. بعد ثلاثين عامًا ، يتباطأ إنتاجه بنسبة 1-3 ٪. يتم تعويض هذا النقص عن طريق المواد الغذائية ومستحضرات التجميل للعناية بالبشرة. على سبيل المثال ، قناع الكولاجين له تأثير جيد على البشرة.
يتأثر فقدان "بروتين الشباب" ليس فقط بالعمر ، ولكن أيضًا بعوامل مثل:
- تعابير وجه نشطة للغاية ؛
- عادات سيئة (تدخين ، كحول) ؛
- الاضطرابات النفسية والعصبية (اكتئاب ، توتر) ؛
- نظام غذائي غير متوازن ؛
- تعرض الجلد لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة ؛
- حالة البيئة السلبية ؛
هذه الأسباب لا تؤدي فقط إلى إبطاء إنتاج الكولاجين الطبيعي ، ولكنها أيضًا لا تنعكس بأفضل طريقة على جودته.
الوظائف التي يؤديها "بروتين الشباب"
بفضل اللوالب الكولاجينية ، تعمل أنسجة جسم الإنسان بشكل سليم. إنها قوية وليست سهلة التمدد. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي هذا البروتين على عدد من الوظائف التي بدونها يصعب تخيل النشاط الحيوي للأدمة.
- واقية. يحمي الأدمة من التلف الميكانيكي.
- تجديد. يعيد البنية داخل الخلايا.
- المرجع. يلتصق معًا هياكل أشكال الأعضاء.
- بلاستيك. يفعلالجلد متماسك ومرن.
- مضادات الأورام. يمنع تطور الأورام المختلفة.
- التحديث. ينشط عمليات تجديد الخلايا
الكولاجين هو أساس مثالي لبنية الأدمة والمفاصل والأربطة. لذلك يجب استخدام "بروتين الشباب" للعناية بالبشرة والشعر.
قيمة البروتين للأدمة
يساعد الكولاجين البشرة على العودة إلى حالتها السابقة ، ويعيد الخلايا التالفة ، ويجددها. يحافظ على كفاءته ويشارك في جميع عمليات التمثيل الغذائي
يتباطأ إنتاج الكولاجين الطبيعي مع تقدم العمر ، مما يؤدي إلى:
- عملية شيخوخة الخلية ؛
- تقليل المرونة ؛
- تجعد ؛
- القابلية للإصابة بأمراض مختلفة ؛
- تعب متكرر
- ألم في العضلات ؛
- ترقق وهشاشة الأوعية الدموية
- اختلال التوازن العقلي
- انخفاض في النشاط
- عظام هشة ؛
- اللاتيرية.
كولاجين في التجميل
بسبب الخصائص الفريدة للكولاجين ، فإنه يستخدم على نطاق واسع في التجميل. هنا ، كجزء من منتجات مثل مستحضرات التجميل Collagen Libriderm ، فإنه ينشط إنتاج البروتين الخاص به. يوجد الكولاجين في المواد الهلامية والكريمات والأقنعة المضادة للشيخوخة. إذا تم استخدام البروتين الحيواني ، فإن الجزيئات الكبيرة من هذا الكولاجين لا تخترق البشرة ، ولكنها تملأ مؤقتًا فقطmicrocracks ، لها تأثير سطحي. ينتج الكولاجين غشاء غير قابل للاختراق يسد السوائل في المسام.
حشوات الحقن أو الكونتور أو الميزوثيرابي تضيف الكولاجين البشري أو البقري إلى جانب حمض الهيالورونيك. تحفز هذه الأدوية إنتاج البروتين الطبيعي. لها تأثير ترطيب يظهر على الفور ويستمر لمدة 6-12 شهرًا.
يضاف الكولاجين إلى المكملات الغذائية المنتجة على شكل كبسولات ، ومساحيق ، وأقراص ، وما إلى ذلك.
ماذا تختار: حمض الهيالورونيك أم الكولاجين؟
يستخدم حمض الهيالورونيك والكولاجين في التجميل للحفاظ على جمال ونضارة البشرة. يحاربون التجاعيد بنجاح. تعمل الكريمات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك على ترطيب البشرة جيدًا والاحتفاظ بالرطوبة في أعماق الخلايا. يمكن استخدامها من سن الثلاثين. في هذا العمر ، لا يزال الجلد ينتج الكولاجين والإيلاستين الخاصين به ، ويحفز الهيالورون إنتاجهما. بالإضافة إلى ذلك ، يقوي هذا الحمض الأدمة وينعم التجاعيد. يترك البشرة ناعمة ونضرة. يزيد النغمة. يحفز تجديد الأنسجة.
منتجات حمض الهيالورونيك هي منتجات خفيفة مضادة للشيخوخة ، بينما تعتبر مستحضرات التجميل بالكولاجين أكثر شمولاً وينصح باستخدامها بعد 45 عامًا.
إدخال حمض الهيالورونيك في الطبقات الداخلية من الجلد لا يتطلب الكثير من الجهد ، ويمكن تنفيذ هذه العملية باستخدام الليزر أو الموجات فوق الصوتية. يتم حقن الكولاجين في الجلد وبعمق كافٍ. يمتص الجسم البروتين بشكل أسوأ من حمض الهيالورونيك. سببيكمن في تركيبته الغريبة على جسم الإنسان ، حيث يستخدم الكولاجين البقري غالبًا في بيئة مستحضرات التجميل ، مما قد يسبب الحساسية.
للتعويض عن نقص الكولاجين يتم إجراء عدة حقن كل 6-9 أشهر. يترك الإجراء وراءه الكثير من الصدمات الدقيقة ، وهي أيضًا ليست جيدة للبشرة.
غالبًا ما يستخدم حمض الهيالورونيك والكولاجين معًا في مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة. إنها تكمل بعضها البعض وتؤثر بشكل أكثر فاعلية على عملية التجديد.
منتجات العناية بالكولاجين
لمنع بهتان البشرة سيساعد مستحضرات التجميل التي تحتوي على "بروتين الشباب" في التركيبة. يمكن أن يكون كريم Collagen Libriderm أو أي منتج آخر مضاد للشيخوخة.
في مستحضرات التجميل ، يتم استخدام ثلاثة أنواع من الكولاجين: الحيواني والبحري والنباتي. الأول فقد شعبيته بسبب الحساسية وعدم الكفاءة ، لأنه يعطي نتيجة مؤقتة فقط. الأخيرين يقاومان باستمرار التغيرات المرتبطة بالعمر ، وتمتصهما الأدمة جيدًا ، ويدعمان التمثيل الغذائي للدهون في الماء ، ويجددان الخلايا ويعيدانها. ينصح أخصائيو التجميل بشراء مستحضرات التجميل بالبروتينات النباتية والبحرية ، حيث تعمل الأولى على الطبقة السطحية ، والثانية تعمل في الطبقات العميقة من البشرة.
لا تتسرع في استخدام هذه الأموال. يجب استخدام أقنعة الكولاجين من سن 25-30 ، والكريمات (مثل كريم Collagen Libriderm ، والتي تشير المراجعات إلى أنه بعد استخدامها تبدو البشرة رطبة ونضرة) وأكثرمستحضرات مركزة (أمصال) - ليس قبل 35 سنة.
كيفية استعادة إنتاج الكولاجين الطبيعي
مع تقدم العمر ، يتباطأ إنتاج الكولاجين الطبيعي عن طريق الجلد ، لذلك تحفز العديد من النساء هذه العملية بتأثيرات خارجية على الجسم ، وهذه هي:
- مستحضرات التجميل
- الكونتور والميزوثيرابي ؛
- ميكرونيدل ؛
- الكولاجين المكملات الغذائية ؛
- تغذية غنية بالأطعمة الغنية بالأحماض الأمينية والفيتامينات والعناصر المعدنية (خاصة فيتامين ج) ، أوميغا 3 ؛
- أخذ هرمونات نباتية لكن فقط بعد استشارة أخصائي
نمط حياة صحي ، واتباع نظام غذائي متوازن ، ومستحضرات التجميل المختارة بشكل صحيح ، وإجراءات الصالون اللازمة ستساعد في إطالة بشرة شابة والحفاظ عليها ، وتحسين مظهرها ، وجعلها مرنة ومرنة.
مراجعات الكولاجين
كل ما تفعله النساء لتبدو أصغر سنا! يساعدهم البروتين بنشاط في ذلك. كثير ممن يرغبون في تجديد شبابهم يشربون المكملات الغذائية التي تحتوي على الكولاجين. التعليقات حولهم إيجابية في الغالب. يقولون أنه بعد أخذ دورة ، يتم تنعيم الجلد ليس فقط على الوجه ، ولكن أيضًا على الجسم كله. يزول الترهل والتجاعيد والبشرة الباهتة. تصبح البشرة منتعشة ونضرة وناعمة وثابتة.
المساعدة في العناية بمستحضرات التجميل للبشرة التي تحتوي على "بروتين الشباب". على سبيل المثال ، كريم Collagen Libriderm (تتحدث المراجعات عن تركيبته الخفيفة ، والتي يتم امتصاصها بسرعةالجلد) ، أثبتت نفسها فقط من الجانب الأفضل. السيدات تعتبره مساعدًا لا غنى عنه. يشد الجلد جيدًا وينعم التجاعيد الدقيقة ويرطب. ينعش البشرة. لا يحسن فقط مناطق المشاكل ، بل يحسن الحالة العامة للجلد أيضًا.
الكولاجين هو اهم بروتين في جسم الانسان. يجب التعامل مع نقصه على محمل الجد ومحاولة منعه في الوقت المناسب من خلال التغذية السليمة والعناية الخاصة بالبشرة.
