اليوم من المألوف أن تكون بصحة جيدة. ولهذا ، لا يكفي زيارة الأطباء وتناول الطعام بشكل صحيح ، بل تحتاج أيضًا إلى مراقبة شكلك البدني وممارسة الرياضة. أحد أكثر أنواع الاستجمام الشتوي النشط إثارة للاهتمام هو بالطبع التزلج والتزلج على الجليد. بالإضافة إلى اللياقة البدنية الجيدة والهواء الجبلي الصحي ، سيمنحك هذا النشاط الكثير من المشاعر الإيجابية. عند الصعود إلى أعلى الجبل ، سترى بانوراما رائعة لمنحدرات الجبل ، لكن النزول السريع هو اندفاع الأدرينالين والبهجة في زجاجة واحدة.
ولكن حتى لا يعيقك أي شيء أثناء الركوب ، عليك أن تتوقع كل شيء. ومن المهم أن تشعر بالراحة. وهذا يعتمد إلى حد كبير على الملابس. يجب أن يكون دافئًا ومقاومًا للماء ومريحًا وموثوقًا وبالطبع جميل.
بدلة تزلج
عليك أن تفهم أنه بالنسبة للتزلج ، فإن الملابس العادية التي تخرج فيها من المدينة لن تعمل. في هذه الحالة ، تحتاج فقط إلى تزلجوزرة. عند اختيار بدلة التزلج الخاصة بك ، تذكر أنه يجب أن تؤدي الوظائف التالية:
- لا تدع الرطوبة تدخل ؛
- كن دافئًا ومقاوم للرياح ؛
- رطوبة الفتيل بعيداً عن الجسم. ستسمح لك هذه الحالة المهمة بعدم الإصابة بنزلة برد وعدم الإصابة بالمرض. بعد كل شيء ، بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ، ولكن مع الإجراءات النشطة ، سوف تتعرق. وهذا خطير حتى مع الوزن الخفيف
في نفس الوقت ، يجب أن توفر بدلات التزلج مقاومة التدحرج إذا فقدت رصيدك. خاصية أخرى مهمة: لتمرير الرطوبة إلى الخارج ، أي لا تنقع
إذن ، كيف تختار الملابس المناسبة حتى لا تترك عطلتك في الجبال سوى انطباعات إيجابية؟
الشكل
تحتاج أولاً إلى تحديد بدلات التزلج. وهم من نوعين: إما سترة وسراويل منفصلة ، أو بدلة تزلج من قطعة واحدة للرجال أو النساء أو الأطفال. ما تختاره متروك لك. هذا ليس له أهمية أساسية. الشيء الرئيسي هو أن السترة والسراويل تناسب الجسم بشكل مريح ، مما يمنع تساقط الثلوج تحتها. في هذه الحالة يكون الأمر أسهل مع البزات الرسمية: لن يسدها شيء حتى مع وجود رغبة قوية.
التفاصيل
عند اختيار بدلة تزلج ، تأكد من الانتباه إلى حقيقة أن بها غطاء. حتى مع وجود قبعة ، لا تزال غير محمي بشكل كاف من رياح الجبال القوية. يجب أن تفتح الأقفال وتغلق دون مشاكل ، ويجب إغلاق السحاب الرئيسي بصمام خاص مقاوم للرياح.
تذكر أن ملابس التزلج يجب أن تكون عالية الجودة ومتعددة الطبقات. يجب الإشارة إلى المعلمات المهمة التالية عليه:
- عامل مقاومة الماء (5000 مم)
- معامل نفاذية البخار (7000 مم)
إذا كانت القيم المحددة أعلى ، فمن الأفضل. في مثل هذه الملابس ، يمكنك الركوب في أي طقس. نرحب أيضًا بعدد كبير من الجيوب ، لكن هذا ليس مطلبًا.
تذكر أنك بحاجة إلى اختيار بدلة التزلج بعناية وصبر لتكون مريحة ومريحة.
تتميز البدلة الشتوية النسائية وبدلات الأطفال بظلالها الجميلة وأنماطها الملونة ، مما يجعل العطلة أكثر إشراقًا وأكثر متعة.
