في الأيام الخوالي في روسيا كان هناك أكثر من موقف حذر للشعر. كرم السلاف وصايا الآلهة ، والتي بموجبها الشخص الذي يقص شعره يتعرض لخطر فقدان حكمة الله وصحته. بالنسبة للمرأة ، لم يكن جمال الضفائر وطولها مسألة فخر فحسب ، بل كان أيضًا تعويذة لزوجها ، الذي يمكنه الحصول على الطاقة من خلال تمشيط تجعيد شعر زوجته بأمشاط خاصة في الليل.
المنتصرون حلقوا شعر المهزومين بعد معركة لإخضاعهم. تم حلق العبيد والمجندين والمبتدئين أصلعًا لإظهار وضعهم الاجتماعي المتدني. كان الإمبراطور سيئ السمعة نيرو أول من أمر بحلق جيوشه ، موضحًا أنه لا يحتاجهم للتفكير ، لقد أراد أن يتبع الجنود الأوامر ببساطة.
اليوم ، أصبحت الضفائر زخرفة إضافية ، ولكن هل من الضروري أن نقول أن أفضل قوملا تزال منتجات نمو الشعر شائعة حتى يومنا هذا ، على الرغم من وفرة التكنولوجيا الحديثة.
ما بالداخل ، وكذلك خارج
العالم الحديث يملي قواعده الخاصة: معلمات الشكل ، قصات الشعر العصرية ولون الشعر ، الروتين اليومي.
نضبط أنفسنا ليناسب العلامات التجارية الشهيرة وغالبًا ما نفقد صحتها على طول الطريق.
حالة الشعر والأظافر والجلد هي أول من يشير إلى وجود مشكلة. قد يكون هذا نتيجة لأنواع مختلفة من الحميات الغذائية ، فعند تقليل الوزن فإننا نحرم أجسامنا من العناصر الغذائية الأساسية.
أفضل علاج لنمو شعر رأسك هو اختيار متوازن من الأطعمة التي تحتوي على ما يكفي من الحديد والكالسيوم ، وكذلك الفيتامينات والبروتينات والدهون.
قائمة المنتجات المطلوبة
المركز الأول بين المنتجات التي تعمل على تحسين نمو الشعر هو الفواكه والخضروات ، والتي لا تحتوي فقط على الكالسيوم ، ولكن أيضًا تعزز امتصاصها لفيتامين د ، وهي ، أولاً وقبل كل شيء ، البقدونس والثوم والتين المجفف. والسبانخ وغيرها من الخضر. في الأسماك ومنتجات الألبان (الجبن والجبن) ، هذا العنصر هو أكثر من ذلك. وإذا تراكمت فيتامين د خلال فترة الربيع والصيف عن طريق حمامات الشمس (بدون تعصب بالطبع) ، فإن التأثير سيزداد بشكل كبير.
ثاني أهم بروتين هو نقصه الذي يسبب تساقط الشعر ويبطئ نموه. هنا ، مرة أخرى ، يتم عرض منتجات الألبان والحبوب والبيض وكبد البقر واللحوم. يكمل هذا النظام الغذائي التفاح والكيوي والمكسرات.
بدون المغذيات الدقيقة الموجودة في نخالة القمح والملفوف والجزر والخميرة ودقيق الشوفان المألوف ، يصبح الشعر متناثرًا وينمو ببطء ويظهر قشرة الرأس.
مجمع فيتامين
الفيتامينات الموجودة في الخضار والفواكه ، بناءً على التقييمات ، أداة جيدة لنمو الشعر ، وكذلك لصحتهم.
- يميل فيتامين أ أو بيتا كاروتين إلى التراكم في الجسم. إنه مسؤول عن حالة الشعر الدهني ونموه وقوته. وهي وفيرة في الجزر والفلفل واليقطين (كلما كان ذلك أكثر إشراقًا كان ذلك أفضل) والسبانخ.
- مركب فيتامينات المجموعة B (B1 ، B2 ، B3 ، B10 ، B12) مسؤول عن العديد من الوظائف الحيوية للجسم ، والتي يؤثر فشلها على حالة الشعر: التمثيل الغذائي ، التوازن الحمضي القاعدي ، والحفاظ على مرونة الجلد وتصبغ ، والعمليات الخلوية الوظيفية. مصادر هذه الفيتامينات هي: اللحوم ، والأسماك ، والصنوبر ، والطماطم ، والبطاطس ، والفطر ، والأسماك من مختلف الأصناف ، والخضر ، إلخ.
- فيتامين سي يضمن استقرار الدورة الدموية ، بما في ذلك في منطقة فروة الرأس. توجد في جميع الخضار والفواكه الخضراء ونبق البحر والطماطم والعديد من الأطعمة الأخرى.
- فيتامين H ، أو البيوتين ، ويسمى أيضًا فيتامين الجمال ، يضيف لمعانًا ونعومة للشعر. يتوافر بكثرة في لحوم الدجاج ولحم البقر والحليب ومنتجاته.
حول اختيار المشط
منذ 100 عام أو أكثر ، استخدمت النساء قاعدة "100 ضربة" ، والتي تتطلب تمشيط الشعر من مؤخرة الرأس إلى خط الجبهة 100 مرة على الأقل.بفضل هذه التقنية زادت الدورة الدموية في فروة الرأس مما ساهم في نمو الشعر وصحته. كان كما يقولون اليوم مساج طبيعي
تم أخذ اختيار المشط على محمل الجد في تلك الأيام: لقد أخذوا في الاعتبار نوع الخشب ، وتكرار الأسنان وطولها ، وجمالها بالطبع. لم يكن هناك حديث عن أمشاط بلاستيكية حينها. تعتبر هذه الطريقة علاجًا جيدًا لنمو الشعر. وهذا ما تؤكده آراء من يمارسونه اليوم.
وكيف تسير الامور اليوم مع اختيار موضوع العناية بالشعر؟ في أغلب الأحيان ، نختار الشكل والمظهر الجمالي للمشط ، ونادرًا ما نفكر في خصائص المادة التي صنع منها. من خلال القيام بذلك ، فإننا نضر بحالة فروة الرأس والشعر ، مما يتسبب في تلف بنيتها.
تحسين علم الوراثة
اليوم ، تقدم صناعة مستحضرات التجميل خيارًا كبيرًا لأولئك الذين يهتمون بجمال شعرهم. في المتوسط ، يمكن أن ينمو الشعر حتى 1 سم شهريًا ، وهذا محدد وراثيًا. ومع ذلك ، فإن التقدم لا يتوقف ، و 3.5 سم في نفس الـ 30 يومًا هي النتيجة الحقيقية التي وعد بها مبتكرو منتجات العناية بالشعر.
قائمة الأدوية الفعالة لا حصر لها ويتم تحديثها باستمرار ، لذلك سنقتصر على لمحة موجزة عن أفضل المنتجات لتقوية الشعر وتنميته التي أثبتت جدارتها بالفعل. هذا لا يعني أن الأدوية غير المدرجة في هذه القائمة أسوأ إلى حد ما ، فقط أن الباحثين اعتمدوا على بيانات تم اختبارها على مدار الوقت.
يتم تمثيل تصنيف أفضل منتجات نمو الشعر بـ 10 عناصر.
الاستعدادات المعقدة
يحتل المينوكسيديل المرتبة العاشرة ، مما يسرع من نمو الشعر. تم إنشاؤه لكل من الرجال والنساء ، وعمله هو تنشيط بصيلات الشعر. يمكنك استخدام "المينوكسيديل" كعامل علاجي وقائي يساعد على توسيع وتقوية جدران الأوعية الدموية ، وكذلك إثراء بصيلات الشعر بالأكسجين ومركب من الفيتامينات. دورة واحدة كاملة من التعريض ستكون كافية لتحقيق التأثير المطلوب ، كما ترون في حوالي ستة أشهر.
سلسلة "Horsepower" ستستمر القائمة لا تحتاج إلى مقدمة. يعتبره الكثيرون أفضل علاج لنمو شعر فروة الرأس. نطاق طرق التعرض واسع للغاية: مركبات الفيتامينات ، المسكنات والمكيفات ، الشامبو ، الأمصال - كل هذه المستحضرات ، التي تشمل اللانولين والكولاجين ، تعالج وتقوي وتحفز نمو الشعر. قبل استخدام منتجات هذه السلسلة ، باستثناء مكملات الفيتامينات ، مشورة متخصصة غير مطلوبة.
أجهزة لوحية
تستخدم خميرة البيرةمنذ فترة طويلة لنمو الشعر كعلاج جيد. تعتبر المراجعات حول هذا الدواء إيجابية: فهي فعالة حتى في الحالات التي تم إهمالها بشكل واضح ، على سبيل المثال ، بعد أمراض الجسم التي أدت إلى تلف الشعر والأظافر. تزيل مجموعة الفيتامينات والمعادن الموجودة في هذا المنتج بشكل فعال آثار عدم التوازن في الجسم ، مما يؤثر على حالة تجعيد الشعر. إنه مصمم لمدة شهرين ، والآثار الجانبية نادرة نسبيًا ، لكن استشارة اختصاصي علاج الشعر ليست كذلكتدخل. يجب ألا تخاف من الطفح الجلدي الطفيف الذي يظهر في بداية المدخول: خميرة البيرة لها تأثير تطهير. الرائد بين تحضيرات الأجهزة اللوحية على السطر الثامن من التصنيف.
"Perfectil Tricholodzhik" مركب فيتامين آخر (المرتبة 7) ، مصمم لأولئك الذين يحتاجون إلى تجديد الجسم بالعناصر الدقيقة مثل السيلينيوم والنحاس والزنك والبيوتين. نقص السيلينيوم ، على سبيل المثال ، يمكن أن يسبب هشاشة العظام مع تشوه المفاصل ، لذلك فإن استخدامه فعال للغاية لاستعادة الشعر. بعد أسبوعين ، هناك تحسن في الحالة ، وبعد شهر يمكنك الاستمتاع بتجعيد الشعر الصحي. ومع ذلك ، فإن الدواء له موانع ، لذلك استشر أخصائيًا للحصول على المشورة.
منع الثعلبة
يمكنك شراء أفضل المنتجات لنمو الشعر في كل من الأقسام المتخصصة في المتاجر والصيدليات ، علاوة على ذلك ، احصل على مشورة الخبراء من متخصص.
تم إنشاء مستحضرات سلسلة Rinfoltil بواسطة شركات مستحضرات التجميل الإيطالية. إنه فعال ليس فقط في مكافحة هشاشة الشعر وتساقطه ، ولكن أيضًا للوقاية من الثعلبة وعلاجها في أولى مظاهرها. الخط "Rinfoltil" (المركز السادس) يتضمن:
- شامبو لنمو الشعر و منع تساقط الشعر و الذي يأتي مع أمبولات معززة
- شامبو لتقوية وتحفيز نمو الشعر مع أمبولات ذات تأثير إضافي ؛
- دواء لتحييد الثعلبة
تم تصميم الأموال من أجلالمدخول اليومي خال من الشوائب
مجمع عالمي
يعتبر الكثيرين أن أفضل أداة لنمو الشعر السريع هي مركب Alerana ، وميزته تنوعه وتكوينه الطبيعي ، مما يستبعد التواجد الهرموني. قائمة الأموال المدرجة في السلسلة (وهي في المرتبة الخامسة من القائمة) تتكون من:
- شامبو لجميع أنواع الشعر ، بلسم للشطف ، قناع مغذي ؛
- مصل نمو الشعر
- رذاذ من نوعين مع مينوكسيديل (2٪ و 5٪) ؛
- مجموعات فيتامينات لتحسين الحالة العامة للجسم
يتضمن خط منتجات Alerana التضمين المتسلسل لجميع المكونات: عندها فقط يمكن تحقيق التأثير المطلوب.
Biotin Energy هو تطوير Kapous Professional للشعر التالف والمتناثر والمعالجة بالألوان.
يتضمن أيضًا العناصر التي تكمل وتعزز بعضها البعض ، والتي ، مع تأثير معقد ، تعطي نتيجة جيدة. أساس التركيبة هو البيوتين ، مكمل بفيتامين B5 والعناصر النزرة. الأدوية في السطر الرابع من التصنيف ، ومع الاستخدام المنتظم ، تعمل على تحسين حالة جلد فروة الرأس ، وتعزيز نمو وصحة الشعر نفسه.
منشطات النمو
صبغة الفلفل (السطر 3) علاج قديم أثبت فعاليته لنمو الشعر. التعليقات حول المنتج هي الأكثر تفضيلاً: لقد استوفى الدواء توقعات الكثيرينمن الناس. من العامة. يعتمد عمل الصبغة على خصائص الفلفل الحار ، مما يعزز الدورة الدموية ، بسبب العناصر الغذائية التي تخترق فروة الرأس وتشبع جذور الشعر وتنشط نموها. بالطبع هذه طريقة عدوانية ولكن إذا اتخذت الاحتياطات اللازمة يمكنك زيادة قوة الشعر والقضاء على قشرة الرأس مع الأمراض الفطرية (إن وجدت).
الدواء التالي الذي يعزز نمو الشعر وشفائه هو حمض النيكوتين ، الذي تعتمد فعاليته على تطبيع التمثيل الغذائي في الجسم. يتم تضمينه في الشامبو والبلسم. في الصيدليات يباع في أقراص وأمبولات. ومع ذلك ، فإن هذا الدواء ليس مناسبًا للجميع ، كما يتضح من المراجعات ، بالإضافة إلى وجود موانع. يحتل المركز الثاني في القمة.
وأفضل علاج لنمو الشعر لطالما كان يعتبر زيت الخروع. يتم استخدامه مع الزيوت الأخرى والبيض والعسل والكونياك ومكونات أخرى من أصل طبيعي. الزيت لا يغسل جيدا لكنه يؤتي ثماره.
علاجات طبيعية
لنتحدث عن الزيوت الطبيعية في سياق تأثيرها على حالة الشعر. الأسبقية بينهم بالطبع الأرقطيون ، لكن وسائل التأثير متعدد العوامل هي:
- الخروع الذي يحتوي على حمض الريسينوليك
- الخوخ ، الذي يجدد ، ويجدد ، ومضاد للأكسدة ومنشط ؛
- أرز ، ليس لها نظائرها ؛
- بذور الكتان ، غنية بمجموعة فيتامين ب بأكملها ؛
- البحر النبق ، والذي يحتوي على مضادات الأكسدة الحيوية القابلة للذوبان في الدهون ؛
- لوز و مشمش
بالإضافة إلى العديد من الزيوت الأخرى ، كل منها يهدف إلى تأثير محدد وفريد. تستخدم جميعها كزيوت أساسية ، حيث يمكنك إضافة زيوت أساسية من طيف نشاط مختلف.
يمكنك تغذية شعرك بأقنعة ، والتي تشمل: جنين القمح (يمكنك استخدام الزيت منه) ، والعسل ، والطين الأزرق الذي يُباع في الصيدليات ، وصفار البيض ، وصبغة البروبوليس.
علاج الشعر
الطرق التي يمكنك من خلالها تحسين بنية الشعر بشكل كبير ، وكذلك تعزيز نموها وتنشيط البصيلات المجمدة ، هي الإجراءات التي تقدمها الصالونات.
الميزوثيرابي يعتمد على استخدام الإبر الدقيقة الموجودة على متن الطائرة ، والتي يتم وضع كوكتيل من الأدوية المستهدفة عليها. مسار العلاج من 8 إلى 10 إجراءات ، وبعدها تتحسن حالة الضفائر بشكل ملحوظ ، حتى لو تم التخطيط لتساقط الشعر.
تم استخدام Darsonval في التجميل مؤخرًا ، ولكن تم إثبات فعاليته. يحفز استخدام التيارات الدقيقة نمو الشعر ، وبعد شهرين لوحظ تأثير واضح.
العلاج باستخدام صمامات الليزر يؤدي أيضًا إلى نمو الشعر واستعادة بنيته. مطلوب استشارة متخصصة.
علاج منزلي
من الصعب اختيار أفضل علاج منزلي لنمو الشعر - فكل منتج طبيعي يعمل بعدة طرق ، حتى لو استخدمته مع البعضهدف واحد.
على سبيل المثال ، يتكون قناع الخردل من قاعدة الخردل بكمية 2 ملاعق كبيرة ، صفار البيض ، وملعقة صغيرة من العسل ، وزيت من اختيارك (1 ملعقة صغيرة) وقليل من نبات القراص أو مغلي البابونج ، والتي يمكن أن تكون يستخدم لتخفيف الخليط لكثافة القشدة الحامضة. يوضع على جذور الشعر المغسولة والمبللة قليلاً. يجب ألا يكون هناك خدوش أو تلف في الرأس. غطيها بغطاء للاستحمام ولفيها بمنشفة واتركيها لمدة 30 دقيقة. في حالة الاحتراق - اغسله بالماء الدافئ. تعمل هذه التركيبة في نفس الوقت على تطبيع محتوى الدهون في الشعر وتغذيته وتحسين البنية وحتى تغيير الظل قليلاً.
علاج آخر يشفي الشعر ويصبغه في وقت واحد هو القرفة ، والأقنعة التي تستفيد منها كثيرًا. بالإضافة إلى ذلك ، من بعدها ، سوف ينبعث من شعرك رائحة طيبة لفترة طويلة.
لقد تعلمت الكثير من التقنيات لجعل تجعيد الشعر يبدو رائعًا. يعتمد المنتج الأفضل لنمو الشعر على التفضيلات والأهداف الفردية.
