تم استخدام الزيت المستخرج من بذور الكتان بالضغط البارد من قبل أسلافنا البعيدين. حاولت النساء في جميع الأوقات أن يبدوا جميلات ومُنظَّمات ، وأن يكنَّ جذابات ، وأن يحافظن على شباب الجسم والوجه لفترة طويلة. الجميلات الحديثات ليس لديهن فكرة كيف كان من الممكن تحقيق مثل هذا التأثير بدون كريمات ومستحضرات باهظة الثمن.
كانت الخصائص العلاجية لزيت بذر الكتان للجسم معروفة في روسيا القديمة. كما يؤكل ويضاف إلى الخضار النيئة ويعالج من الآفات الجلدية. له تأثير مسكن وشفائي. نظرًا لأنه يتم الحصول عليه بالضغط على البارد ، فإنه يحتفظ تمامًا بجميع الفيتامينات والأحماض المفيدة والكائنات الحية الدقيقة التي تحتاجها بشرتنا كثيرًا.
في المقال ، سننظر في فوائد استخدام زيت بذور الكتان للجسم ، وفي هذه الحالات يجب استخدامه في خلطات للأقنعة والتدليك. سوف تكتشفين كيف سيساعد زيت بذور الكتان إذا كنت ترغبين في إنقاص الوزن ، إذا ظهرت علامات التمدد أثناء الحمل. سنقدم بالتفصيلوصفات لتحضير ماسكات وحمامات للعناية ببشرة اليدين والقدمين التالفة. يمكن استخدام زيت بذور الكتان بشكل منفصل ، أو يمكنك إثراء الأقنعة بمكونات أخرى.
صفات مفيدة
تستخدم بذور الكتان منذ فترة طويلة في الطب الشعبي ومستحضرات التجميل ، للحفاظ على بشرة اليدين والوجه بحالة جيدة وغنية بالمواد الأساسية. يتضمن تكوين الزيت عددًا كبيرًا من العناصر. دعونا نذكر بعض المواد وتأثيراتها على بشرة الإنسان:
- فيتامينات المجموعة A ، PP ، B1 ، B2 ، B3 ، B4 ، B6 ، B9 ، C ، E ، F ، K. تزيد من لون البشرة ، ترطبها وتنعيم التجاعيد ، تقضي على التقشير ، وتخفيف الالتهاب ، وتخفيف الوجه من حب الشباب والرؤوس السوداء التي ظهرت ، تظهر آليات وقائية من الآثار الضارة ؛
- المعادن - البوتاسيوم والزنك والفوسفور والنحاس والحديد والمغنيسيوم. أنها تعزز التمثيل الغذائي الجيد ، وتحسن لون البشرة وتقلل من الآثار الضارة للبيئة ، وتضيف مرونة إلى الأنسجة ؛
- أحماض دهنية غير مشبعة. هذه هي أوميغا 3 وأوميغا 6 وأوميغا 9. لا يمكن العثور على تركيبة مماثلة لهذه المواد المفيدة إلا في زيت السمك. فهي تساعد على ترميم البشرة وإنتاج الكولاجين بفعالية وتنعيم التجاعيد الدقيقة.
يجلب زيت بذور الكتان فوائد لا يمكن إنكارها للجسم. يؤخذ داخليا وخارجيا لتحسين حالة الأنسجة.
استخدام داخلي
يمكن إضافة زيت بذور الكتان إلى السلطات النباتية والحبوب. سيؤدي ذلك إلى تقليل لزوجة الدم ، الأمر الذي ينقذ الإنسان من أمراض القلب والأوعية الدموية المحتملة ، ويقلل من مستوى السيئ.الكوليسترول في الدم ، كما يزيد من مرونة جدران الأوعية الدموية. إذا كنت تتناول زيت بذور الكتان بانتظام ، فإن عمل الجهاز الهضمي والكبد سيستقر. ستنسى التهاب المعدة وحموضة المعدة والمغص والألم سيزول ، بجانب أنها تقتل طفيليات مختلفة في الجسم.
استخدام زيت بذور الكتان للجسم سيفيد كل من النساء والرجال. بالنسبة للجنس اللطيف ، فهو يساعد على التعامل مع متلازمة ما قبل الحيض ويخفف من الحالة أثناء انقطاع الطمث. كما أنها تستخدم عند حمل الجنين. يُعتقد أن هذا يسهل الولادة ، ويساهم أيضًا في التطور السليم للجهاز العصبي والدماغ للطفل.
الأطباء يصفون زيت بذور الكتان للجسم في فترة ما بعد الجراحة. سيؤدي ذلك إلى زيادة المناعة وتعزيز التجديد السريع للأنسجة. يوصف للأطفال والكبار كإجراء وقائي للوقاية من أمراض الجهاز التنفسي والجهاز العصبي ، والحفاظ على الفاعلية لدى الرجال ، وحسن سير عمل الكلى والغدة الدرقية ، كما يحمي الزيت خلايا الجسم من تكون الأورام السرطانية.
عيوب وموانع
زيت بذور الكتان - سواء للجسم أو عن طريق الفم - ليس له موانع خاصة ، ولكنه مطلوب قبل الاستخدام ، وخاصة في الداخل ، لتتعرف على بعض الفروق الدقيقة في آثاره. كما أشرنا سابقًا ، يساعد الزيت على تسييل الدم ، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل التخثر رفض مثل هذا المنتج. يمكن أن يتسبب تناول الزيت في حدوث نزيف. إذا كنت قد وصفت لك مضادات فيروسية أو هرمونيةالعلاج وكذلك مضادات الاكتئاب ، ثم استشر طبيبك. إذا لم يكن ذلك ممكناً ، فمن الأفضل عدم استخدام زيت بذور الكتان في الوقت الحالي ، حتى لا تتفاقم الحالة.
إذا لم يكن لديك مثل هذه الأمراض ، فإن الاستخدام المنتظم للزيت بالداخل قد يسبب مشاكل طفيفة في المعدة ، مثل الانتفاخ أو الإسهال. تم الإبلاغ عن ردود فعل تحسسية لهذا المنتج نادرًا جدًا.
العيب الرئيسي للزيت هو الأكسدة السريعة ، ونتيجة لذلك يتم إطلاق الجذور الحرة. لذلك ، لا تشتري النفط بكميات كبيرة. غير مصمم لفترة تخزين طويلة ، يتم استخدامه لمدة أقصاها ستة أشهر من تاريخ الصنع. إذا كنت تخطط لاستخدام زيت بذور الكتان للجسم والوجه ، فتأكد من التحقق من تاريخ التصنيع والتعبئة عند الشراء. يجب أن تكون الزجاجة داكنة وغير شفافة ، والغطاء مغلق بإحكام. قم بتخزينه في الثلاجة فقط. تذوقه أيضا ، زيته مر ، لا تأكله. يؤخذ بالداخل فقط في شكله الخام ، ولا يمكن بأي حال طهيه وتسخينه!
وضع زيت بذور الكتان على الجسم
يعمل زيت بذور الكتان بشكل رائع مع أي نوع من أنواع البشرة. يمكن استخدامه من قبل المراهقين الذين يعانون من مشاكل بشرة الوجه ، والفتيات الصغيرات اللائي يعانين من الجفاف ، والسيدات الأكبر سنًا اللائي لديهن تجاعيد وبشرة باهتة. ومع ذلك ، لا ينصح في كثير من الأحيان الإجراءات. يكفي استخدام زيت بذر الكتان على بشرة الجسم مرة أو مرتين في الأسبوع. إذا كنت تعانين من الجفاف أو التقشير ، يمكنك زيادة عدد الإجراءات حتى ثلاث عملياتمرات.
إذا كانت بشرتك دهنية ، فمن المستحسن توخي الحذر حتى لا تسد المسام. يُنصح بإضافة القليل من عصير الليمون أو عصير الحمضيات إلى الزيت للتخلص من مشاكل لمعان الزيت. إذا كان هناك حب شباب صديدي ملتهب ، فتخلصي من الأقنعة الزيتية لبعض الوقت. تحتاج أولاً إلى علاج الجلد ، وبعد ذلك فقط تشويه الجسم بزيت بذر الكتان لمنع ظهور حب الشباب مرة أخرى.
تدليك
زيت بذور الكتان له تأثير ممتاز على بشرة الجسم والوجه وفروة الرأس أثناء التدليك. تؤدي حركات فرك الأصابع إلى تدفق الدم ، وبالتالي تحسين الدورة الدموية ، ويتم امتصاص العناصر الدقيقة المفيدة بشكل أسرع ، ويصبح الجلد مرنًا ومرنًا ، ويتم تنشيط عمليات التمثيل الغذائي. يستخدم زيت بذور الكتان لتدليك الجسم في علاج السيلوليت وعلامات التمدد ، وترهل الجلد وترهله. تقنية التدليك بسيطة ، لذا فليس من الضروري الذهاب إلى معالج تدليك باهظ الثمن للحصول على موعد ، يكفي إتقان أبسط تقنيات التدليك الذاتي ، والتي ستكون مفيدة لأولئك الذين يريدون دائمًا الظهور بمظهر رائع.
كيفية تحضير البشرة للتدليك بشكل صحيح ، اقرأ على:
- الخطوة الأولى هي تطهير الجسم. للقيام بذلك ، خذ حمامًا ساخنًا أو حمامًا دافئًا. كما يمكنك استخدام مغلي البابونج الذي يهدئ الجسم ويخفف من التعب ويخفف الالتهاب.
- في نهاية العلاج ، ضعي مقشر للجسم بضربات خفيفة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- عند استخدامهازيت بذور الكتان لتدليك الجسم ، قم بتسخينه قليلاً في حمام مائي. للقيام بذلك ، اسكب الكمية المطلوبة في الوعاء وضعها في وعاء من الماء الساخن. لا تشعل النار ولا تغلي بأي حال
- بعد ذلك يمكنك وضع زيت على بشرة الجسم و التدليك
كيفية التدليك بشكل صحيح
بحركات لطيفة وسلسة ، يتم وضع زيت بذر الكتان في جميع أنحاء الجسم ، بدءًا من الساقين ثم الانتقال تدريجياً إلى الجذع والذراعين ، لأن هذه هي الطريقة التي يتدفق بها الليمف عبر القنوات. عندما يتم تشحيم الجلد ، ابدأ في التمسيد به ، بالضغط بأطراف الأصابع بقوة مختلفة. ثم يمكنك زيادة الضغط عن طريق عجن الجسم بمفاصل أصابعك ، ثم إمساك وطيات الجلد وعجنه. الضرب بحافة الكف أو بقبضة اليد يشتت الدم جيداً.
إذا شعرت بالألم ، قم بتقليل الضغط وسرعة السكتة الدماغية. يجب أن يجلب الإجراء الرضا والراحة. عندما تشعر بزيادة القوة والطاقة ، أكمل التدليك. يجب إزالة الزيت المتبقي بمنشفة تيري. أولاً ، نقعه في الماء الساخن واعصره جيدًا للتخلص من السائل الزائد ، ثم امسح الجسم بالكامل. في النهاية ، جفف الجلد بمنشفة جافة وارتدي ملابسك.
التدليك مستحسن لإجراء دورات للأغراض الطبية ، لمدة أسبوعين ، يعمل كل يوم. إذا كنت تقوم بالإجراءات باستمرار ، فعندئذٍ تكفي مرة واحدة في الأسبوع.
كيفية استخدام زيت بذور الكتان للجسم ، ومع ذلك ، فقد درسنا هذا العلاج أيضًا لتدليك فروة الرأس. إذا كان شعرك جافًا ، فسيقوم الزيت بترطيبه تمامًا. لنوع الشعر الدهنيسيساعد هذا التدليك على تطبيع نشاط الغدد الدهنية ، مما يزيد من الفترات الفاصلة بين غسل الشعر بالشامبو. يساعد استخدام الزيت في علاج القشرة وتساقط الشعر بعد استخدام الصبغة أو التجعيد وكذلك لعلاج تقصف الأطراف.
وفقًا للمراجعات ، يوصى بشكل خاص باستخدام مثل هذا العلاج في فصل الشتاء ، عندما يفتقر الجسم إلى الفيتامينات ويعاني الشعر من بلادة ويصبح جافًا وهشًا.
قناع الشعر
بالإضافة إلى التدليك بزيت بذر الكتان ، يمكنك عمل قناع مغذي لفروة الرأس. قم بتسخين كمية صغيرة من المنتج في حمام مائي بدون غليان ، كما سبق أن أشرنا في المقال أعلاه. أضيفي البيضة إلى الزيت الدافئ وامزجي التكوين. بللي شعرك بالماء واعصري السائل الزائد بمنشفة. وزعي تركيبة القناع على طول تجعيد الشعر بالكامل وافركي قليلاً بحركات خفيفة في جذور ونهايات الخيوط. يمكنك المشي عدة مرات بطول المشط بالكامل. سيؤدي ذلك إلى توصيل زيت الكتان إلى جميع مناطق الرأس. ثم لفي شعرك بالسيلوفان ولفيه بمنشفة أو وشاح دافئ
يتم الاحتفاظ بالقناع لمدة ساعة على الأقل ، على الرغم من أنه وفقًا للمراجعات ، يترك بعض الأشخاص هذا الغلاف طوال الليل. ثم تحتاج إلى غسله بالشامبو مرتين لإزالة الزيت المتبقي تمامًا. يوصى بشطف شعرك بنقع عشبي إضافي أو تخفيف ملعقتين كبيرتين من خل التفاح في الماء.
تجديد بشرة اليد
سمع الجميع عبارة أن يديها خانتان عمر المرأة. للتخلص من الجفاف والتجاعيد الدقيقة ،اصنعي كريمة مغذية ممتازة حسب الوصفة التالية: اخلطي ملعقة كبيرة من زيت بذر الكتان ونفس الكمية من العسل الطبيعي في وعاء ، أضيفي صفارًا واحدًا وملعقتين كبيرتين. ل. عصير ليمون طازج.
في المراجعات حول استخدام زيت بذور الكتان للجسم ، يُنصح الناس بإعداد الجلد لهذا الإجراء مسبقًا عن طريق غلي بضع بطاطس في قدر. قبل دهن الكريمة منزلية الصنع ، يجب غسل اليدين بالماء الذي تُسلق فيه البطاطس. ثم قم بتلطيخ الفرشاة ، بدءًا من أطراف الأصابع. ارتدِ قفازات قطنية وامش بها لمدة 3 ساعات تقريبًا. من الأفضل أن تستلقي أو تسترخي أو تقرأ كتاباً أو تشاهد التلفاز في هذا الوقت
تحديث منطقة العين
هناك طرق عديدة لاستخدام زيت بذور الكتان للجسم. يعمل بشكل رائع ، وفقًا للمراجعات ، ضغط يتم تطبيقه على المنطقة حول العينين. يساعد على تجديد لون البشرة ، ويشدها ويغذيها بشكل مثالي ، ويزيل التجاعيد الدقيقة والتصبغ المفرط. لعمل ضغط ، قم بخلط 1 ملعقة كبيرة زيت في وعاء ، مع إضافة قطرة واحدة من كل من خشب الصندل وخشب الورد وزيوت الليمون.
ضعي التركيبة على منديل أو نصف إسفنجة أو قطعة قطن ، وزعيها تحت العينين واستمري لمدة 20 دقيقة إلى نصف ساعة. يمكنك استخدام هذه الأداة مرتين في اليوم - في الصباح وقبل النوم.
تقوية الأظافر
إذا كان لديك أظافر هشة ذات مظهر غير صحي ، فإن استخدام زيت بذر الكتان سيساعد أيضًا في ترميمها وتقويتها. الجسم (كيف نستخدمه ، سنخبرنا أكثر) ، فالجسم ، بعد كل شيء ، لا يتكون فقط من الجلد ، بل جميع أعضائهوالأجزاء تتطلب صيانة دقيقة.
إذن ، كل شيء يتم على النحو التالي: امزج ملعقة من المنتج مع 2-3 قطرات من زيت الأوكالبتوس والليمون والخزامى. البعض ، وفقًا للمراجعات ، يضيف أيضًا زيوتًا أساسية ، مثل إكليل الجبل.
يُفرك خليط من الزيوت في البشرة ، والجلد حولها وداخل صفيحة الظفر نفسها لمدة 5 دقائق. في الحالات الشديدة يتم إجراء العملية مرتين في اليوم - في الصباح والمساء.
مساعدة للأيدي المجوية
بعد إقامة طويلة في مهب الريح ، سواء في أيام الصيف المشمسة أو في فصول الشتاء الباردة ، يتحول الجلد إلى اللون الأحمر ، ويصبح جافًا جدًا ومثيرًا للحكة. هذا يعني أن جلد الفرشاة قد تم تجويته وأنك بحاجة إلى وضعه بالترتيب بشكل عاجل ، وإلا فإنه سيصبح خشنًا ويبدو سيئًا.
يمكن أن يوفر الخليط التالي سيارة إسعاف - 1 ملعقة كبيرة. ل. الزيت ، نفس الكمية من العسل وعصير نصف ليمونة. اخلطي جميع المكونات جيدًا في وعاء وضعيها على أيدي مغسولة جيدًا. ارتدي قفازات قطنية وامسك الكريم منزلي الصنع لمدة 3 ساعات.
غسول للوجه
دعونا ننظر في كيفية استخدام زيت بذور الكتان للجسم للحصول على تأثير تجديد. يتطلب صنع المستحضر العناصر التالية:
- 1 ملعقة كبيرة ل. منتج الكتان
- 3 بيضات (ما عليك سوى صفار البيض) ؛
- كريمة ثقيلة - زجاج ؛
- ليمونة صغيرة
- 1 ملعقة كبيرة ل. عسل طبيعي سائل
- 150 مل من كحول الكافور
اغسلي الليمون تحت الماء الجاري ، امسحيه ليجف وقطعي القشر بسكين حاد. اقطعها واملأ بالماء المغلي. اتركيه لينقع لمدة ساعتين. افصل صفار ثلاث بيضات في وعاء منفصل وافرك بالزيت في كتلة متجانسة.
اعصري عصير الليمون نفسه ، صبي الكريمة وقلبي. قم بتوصيل جميع المكونات. اعصري القشر بيدك قبل إضافته إلى المستحضر للتخلص من السوائل الزائدة. يبقى أن تكمل التركيبة بكحول الكافور. المستحضر مصنوع للدهن المتكرر ويتم تخزينه في الثلاجة لمدة أسبوع فقط. قبل العملية يجب رج الخليط جيداً.
علاج التجاعيد
عند استخدام زيت بذر الكتان للجسم ، وفقًا للمراجعات ، يمكن تطبيقه على الوجه والرقبة ومنطقة الصدر عند العناية بالبشرة الجافة والتجاعيد. تظل المرأة امرأة حتى الشيخوخة ، حتى السيدات الأكبر سنًا يرغبن في الظهور بمظهر جميل واستعادة الشباب للبشرة ونضارة للوجه. المرهم المحضر حسب الوصفة التالية يلطخ الجسم طوال الليل ولكن يجب أن يتم في الصباح حتى يتم نقع المستحضر لمدة 10 ساعات على الأقل.
المنتجات التالية تستخدم للطبخ:
- 2 ليمون ؛
- 1 ملعقة صغيرة عسل طبيعي سائل
- نفس الزيت ؛
- 2 ملعقة كبيرة. ل. كريمة ثقيلة
- 3 ملاعق كبيرة. ل. صبغة الورد. يستبدله البعض بنفس الكمية من الكولونيا.
يُقطع الليمون إلى قطع صغيرة ويُسكب بالماء المغلي لتغطية السطح بالكامل. ينقع لمدة 10 ساعات ويصفى السائل من خلال بضع طبقات من الشاش. نضيف باقي المكونات ونخلط جيدا. اصنع أقنعة بشرة الجسم باستخدام زيت بذر الكتانيوضع الخليط يومياً ، ويفضل وقت النوم ، على الوجه والرقبة والمنطقة الأعلى من الصدر. تجول برفق حول منطقة العين حتى لا تسبب تهيجًا. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
مقشر منزلي الصنع
إنه سريع جدًا وسهل عمل مقشر للوجه في المنزل. للقيام بذلك ، ما عليك سوى خلط ملعقة كبيرة من الزيت مع أحد مكونات الفرك. لأغراض التجميل ، يتم استخدام القهوة الجافة أو الجوز المطحون بالخلاط. للبشرة الحساسة والحساسة ، مقشر دقيق الشوفان مناسب.
يتم تطبيق الخليط الناتج على بشرة نظيفة ورطبة ويفرك بحركات تدليك خفيفة لمدة دقيقة أو دقيقتين. ثم اترك القناع لمدة 15 دقيقة لتحسين تغذية البشرة وشطفها بالماء الدافئ. استخدام زيت بذور الكتان للجسم يعطي نتائج مذهلة. وفقًا للعديد من المراجعات ، يصبح الجلد ناعمًا وحريريًا ومرنًا ، ويكون التأثير مرئيًا بعد أول تطبيق للقناع.
يلتف ضد السيلوليت
إذا كانت لديك مناطق مشكلة بها "قشر البرتقال" على الجلد ، فلا داعي للقلق. هناك طريقة رائعة للتخلص من مثل هذه المحنة بمساعدة الأغطية. امزج 1 ملعقة كبيرة من لبلاب الحديقة ، 50 مل من زيت بذر الكتان و 10 مل من زيت إكليل الجبل واترك الخليط في مكان دافئ لينقع لمدة أسبوعين.
ثم قم بتصفية وتطبيق مباشرة باليد على مناطق المشاكل. لف مناطق الجلد بغلاف بلاستيكي ، وقم بتغطيتها ببطانية دافئة أوارتدِ بنطالًا صوفيًا قديمًا أو بنطالًا ضيقًا وانقعه لمدة نصف ساعة أو 40 دقيقة. ثم اشطف المزيج بالماء الدافئ وجفف منطقة الجلد. وفقًا للمراجعات ، فإن الاستحمام الدافئ والتدليك وتطبيق كريم مضاد للسيلوليت يعطي تأثيرًا جيدًا بعد هذه اللفافات.
علاج فعال لعلامات التمدد
أثناء الحمل ، تظهر علامات تمدد الجلد على جلد العديد من النساء. بصريا تبدو قبيحة المظهر ، يصعب التخلص منها ، أسهل طريقة هي منع ظهورها باستخدام أداة ممتازة لترطيب وإعطاء مرونة لبشرة البطن والصدر. المنتج طبيعي تماما لذلك لن يضر وينصح به الجميع. الاستثناء هو حفنة من النساء اللواتي لديهن حساسية من بذور الكتان.
كريم منزلي الصنع لعلامات تمدد الجلد يتم عن طريق خلط 3 ملاعق كبيرة من زيت بذر الكتان مع 1.5 ملعقة كبيرة. ل. جرثومة القمح المطحون. بالإضافة إلى ذلك ، أضف 3 قطرات من زيت خشب الصندل. باستخدام الخليط الناتج ، قم بتليين الأماكن الأكثر توترًا في الجلد ، وخاصة جلد البطن والصدر والفخذين. ضعي الكريم منزلي الصنع مرتين في اليوم بحركات التمسيد ، ثم اتركي الخليط على الجسم لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ. يمكن تنفيذ الدورة في غضون شهر. كرر إذا لزم الأمر في نهاية الحمل.
مرهم للبشرة الجافة
سيساعد التركيب التالي للقناع في القضاء على مشاكل جفاف الجلد وتقشره ، ويعطي البشرة مظهرًا جديدًا ويزيل الاحمرار الموجود. لتحضير القناع ، خذي المكونات التالية:
- 1 خيار طازج مبشور جيداً ؛
- 1 ملعقة كبيرة ل. سميكالقشدة الحامضة ؛
- 2 ملعقة شاي زيت بذور الكتان.
امزج كل شيء جيدًا ثم ضعه بالتساوي على بشرة الوجه ، متجاوزًا المنطقة حول العينين. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
تكوين للبشرة الدهنية
القناع التالي الذي يعتمد على زيت بذور الكتان سيخلصك من لمعان البشرة الدهني على وجهك. سوف تحتاج إلى خلط المكونات التالية:
- 1 ملعقة كبيرة ل. الجبن قليل الدسم (من المستحسن شراء محلية الصنع في السوق) ؛
- 1 بروتين الدجاج
- 1 ملعقة كبيرة ل. القشدة الحامضة 10٪ دهون ؛
- 2 ملعقة شاي زيت بذر الكتان.
تحتاج أولاً إلى غسل المكياج وغسل وجهك وتنظيف بشرتك بمقشر. يوضع القناع لمدة 15 دقيقة ويغسل بماء دافئ عادي. الصابون غير مستحسن!
قواعد عامة لتطبيق الزيت على الجسم
قبل استخدام أي زيت ، تأكد من تنظيف بشرتك جيدًا. بعد تطبيق العلاج ، حاولي ألا تمد وجهك بابتسامة ولا تتحدثي ، مع إبقاء المناديل ثابتة.
يوصى بهذا الإجراء بعد الاستحمام ، وفي الحالات القصوى ، ضع وجهك فوق البخار أو ضع قطعة قماش مبللة ساخنة لتبخير الجلد وتحسين تدفق الدم. سيؤدي هذا إلى تحسين تأثير الشفاء بشكل كبير.
ضع الزيت على الوجه بحركات فرك خفيفة ، وانتقل من الذقن إلى الصدغ ومن الأنف إلى شحمة الأذن. تحتاج أيضًا إلى إزالة القناع بعناية من الوجه بعد انتهاء الإجراء ، ولا تقم بشد الجلد مرة أخرى. يجب أن تكون جميع الإجراءات حذرة ولطيفة.
بعد استخدام الزيت ، يمكنك وضع الكريم أو المستحضر الذي تستخدمينهعادة
إذا كنت لا تزال تتساءل عما إذا كان من الممكن تلطيخ الجسم بزيت بذر الكتان ، فعليك أن تعلم: هذا علاج طبيعي ممتاز لتحسين حالة أي نوع من أنواع البشرة. جربها وانظر بنفسك. كوني صحية وجميلة!
