حمامات الملح هي وسيلة سهلة للتمتع بالصحة. يشار إلى هذا الإجراء كإجراء إضافي في علاج الكساح عند الرضع وضعف توتر العضلات ، ويهدئ قبل الذهاب إلى الفراش ، ويساعد على محاربة نزلات البرد ، وما إلى ذلك. لكن كل ما يتعلق بالأطفال ، بما في ذلك حمامات الملح ، يجب أن يؤخذ على محمل الجد. ماذا يجب أن يكون تركيز محلول الاستحمام؟ متى يمكنني بدء إجراءات العلاج؟ أي ملح استحمام للأطفال تختار؟
الآثار الإيجابية لحمامات الملح
فوائد حمامات ملح البحر للأطفال معترف بها من قبل أطباء الأطفال. يقلل هذا الإجراء من تكرار حدوث المغص المعدي ، ويقلل من التعرق ، ويحسن نوم الطفل ويهدئ الجهاز العصبي ، ويعيد تخثر الدم إلى طبيعته ، وله تأثير الشفاء العام ، وينظف الجلد ، ويعزز تغلغل المواد المفيدة في مجرى الدم ، ويحسنمستويات الهيموغلوبين ، وتطبيع التوازن الحمضي القاعدي للجلد ، ولها تأثير مفيد على الغدد الصماء والجهاز التنفسي. ملح البحر له تأثير علاجي على القلب والأوعية الدموية والجهاز العضلي الهيكلي ويحفز عمليات التمثيل الغذائي. تستخدم الخصائص المضادة للالتهابات والمطهرة والمسكنة من ملح البحر في علاج التهيج ، والطفح الجلدي والتهاب الجلد عند الأطفال.
تركيبة مفيدة من أملاح الاستحمام
تركيب مياه البحر وبلازما الدم متشابهة جدا. المكون الرئيسي هو الماء ، في البحر يكون تركيز الأملاح أعلى ، وتركيب الملح ثابت ، ومحتوى المغنيسيوم والصوديوم هو نفسه الموجود في الجزء السائل من الدم. يوجد المزيد من المغنيسيوم والكلور في مياه البحر ، والمزيد من البوتاسيوم في مصل الدم. تحتوي أملاح الاستحمام للأطفال والكبار على:
- منجنيز له تأثير إيجابي على المناعة ؛
- الكالسيوم ، الذي يشارك في تكوين أنسجة العظام وتخثر الدم ويعزز التئام الجروح الصغيرة ؛
- المغنيسيوم ، الذي يزيل السوائل الزائدة ؛
- اليود الذي يحسن عمل الغدة الدرقية ونظام الغدد الصماء ككل ؛
- السيلينيوم الذي يقوي جدران الأوعية الدموية
- الزنك الذي يحد من نمو الأورام ويطبيع عمل الغدد التناسلية
- البروم ، الذي له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي ؛
- السيليكون ، مما يعطي مرونة للأوعية الدموية
- الحديد الذي يحسن تكوين الدم ويزيد من مستويات الهيموجلوبين.
تحضير المحلول الملحي
يضاف محلول الملح الطازج إلى الماء قبل الاستحمام مباشرة. ما هي كمية ملح الاستحمام التي يجب أن يضيفها الطفل؟ يجب إضافة ثلاث ملاعق كبيرة من ملح البحر إلى حمام بلاستيك متوسط الحجم للأطفال ، وحوالي 250 جرامًا إلى نصف حمام كبير. التركيز البسيط هو 2-5 جرام لكل لتر ماء ، متوسط - 5-15 جرام لكل لتر ، مرتفع لاستحمام الأطفال - 15-30 جرام لكل لتر من الماء.
يجب تحديد التركيز اعتمادًا على الغرض من الإجراء. للوقاية ، التركيز المنخفض مناسب. مع التركيز العالي يجب شطف الجلد بعد الاستحمام بماء نظيف حتى لا يسبب تهيجا.
كيف تأخذ حمامات الملح
يفضل استخدام حمام ملح البحر للأطفال في المساء. وقت الاستحمام الأمثل هو ساعة إلى ساعتين بعد العشاء وساعة قبل موعد النوم. الدورة الكاملة هي 10-15 إجراء كل يوم. يكفي أن يبقى الأطفال الصغار في الماء لمدة 10 دقائق ، وفي سن أكبر ، يمكن تمديد الاستحمام حتى 15-20 دقيقة. درجة حرارة الماء المناسبة 36-37 درجة. يجب توخي الحذر لضمان عدم دخول الماء إلى العينين والأنف والفم. إذا حدث هذا ، فأنت بحاجة إلى شطف الأغشية المخاطية بالماء النظيف. يجب التوقف عن الاستحمام إذا أصبح جلد الطفل أحمر أو متهيجا بعد العملية.
متى تبدأ الاستحمام بملح البحر
متى يمكنني البدء في استخدام أملاح الاستحمام للأطفال؟ المواليد الجدد في مياه "البحر" ليسوا كذلكاستحم. يمكنك البدء في استخدام ملح البحر الخاص بحمامات الأطفال فقط بعد الشهر الأول من العمر. لا تؤجل الاستحمام بالملح إذا كان الطفل يعاني من طفح جلدي على الجسم ، أو مظاهر التهاب الجلد الحفاظي أو أهبة.
موانع للاستحمام "البحر"
يمكن أن يؤثر ملح البحر سلبًا على البشرة الحساسة للطفل المعرض لردود الفعل التحسسية. إذا لم تتبع المدة الموصى بها للاستحمام ، فقد يبدأ الجلد في التقشر ، وسيصبح جافًا وحساسًا للغاية ، وسيظهر تهيج. لتجنب ذلك ينصح باستشارة طبيب الأطفال قبل الاستحمام بملح البحر. هذا مهم بشكل خاص إذا كان عمر الطفل أقل من عام.
غسول الأنف بملح البحر
فوائد أملاح الاستحمام للأطفال لا تقتصر على الفوائد الصحية العامة للاستحمام. يستخدم الملح في بعض الإجراءات الأخرى: غسل الأنف والحلق مع ظهور أعراض السارس أو الحساسية ، والاحماء. يعتبر التنظيف بمحلول ملحي علاجًا جيدًا لسيلان الأنف ، والمحلول الملحي ليس أكثر من محلول كلوريد الصوديوم. أضف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء المغلي الدافئ. يمكنك استخدام الطبخ المعتاد ، لكن من الأفضل أن تأخذ بحرًا طبيعيًا. مع هذا الحل ، تحتاج إلى تقطير 5-10 قطرات في كل منخر.
الغرغرة بمحلول الملح
يمكن استخدام نفس الحل للغرغرة بالزكام. في كوب من الماء المغلي (باستثناء ملح البحر أو ملح الطعام) ، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز وقطرة أو قطرتين من اليود.للحصول على أسرع تأثير ، تحتاج إلى الغرغرة كثيرًا - كل ساعتين تقريبًا.
الاحماء بملح البحر للسعال
عند السعال يساعد على تخفيف نوبات الاحماء بالملح. للقيام بذلك ، يجب عدم إذابة ملح البحر في الماء ، ولكن يجب تسخينه. صب كمية صغيرة من الملح في مقلاة نظيفة وجافة وسخنها مع التحريك باستمرار. ثم يُسكب الملح في جورب ويوضع على الظهر أو الصدر. من المستحيل إجراء عملية الاحماء في منطقة القلب ، كما يُحظر الإجراء في درجات الحرارة المرتفعة. تأكد من التحقق من أن "السخان" ليس شديد السخونة. إذا لزم الأمر ، يمكن لف الجورب بمنشفة أولاً ، وعندما يبرد ، ضعه بدون منشفة.
أي ملح البحر الذي تختاره
ملح حمام البحر للأطفال أفضل للشراء في الصيدلية وليس في متاجر مستحضرات التجميل ونقاط بيع المواد الكيميائية المنزلية. من الأفضل شراء الملح من البحر أو المحيط ، وليس منتجًا مستخرجًا من مصادر معدنية. لا تختار الملح المخصص لعمليات التجميل. عادة ، تحتوي هذه المنتجات على مكونات إضافية غير مناسبة لبشرة الأطفال.
يجب أن يكون الملح خالي من الإضافات والألوان والنكهات الاصطناعية. لزيادة التأثير الإيجابي ، يمكن إضافة مغلي الأعشاب الطبية إلى الحمام ، ولكن ليس الزيوت الأساسية ، التي يمكن أن تسبب الحساسية لدى الأطفال. مغلي من الخزامى أو نبتة العرن المثقوب يهدئ جيدًا ، ويمكن إضافة مغلي للشفاء من الجروح الصغيرة وتوفير تأثير مطهر.البابونج أو الخيط.
يمكنك شراء ملح حمام البحر للأطفال "كارابوز" ، "عالم الطفولة" ، "سي تيل" ، بيبي تايم ، "بول بول" (مع إضافات عطرية).
ملح "Mir detstva" متوفر للبيع مع إضافات: البابونج أو الخيط. يجوز التقديم منذ الولادة. شكل إطلاق الملح مريح للغاية: يوجد كيسان في العبوة يحتويان على بلورات الملح غير القابلة للذوبان ، مما يمنعها من الوصول إلى جلد الطفل. كيس فلتر واحد لحمام واحد.
يمكن أيضًا شراء ملح الأطفال "كارابوز" مع إضافات مفيدة: الخيوط ، البابونج ، التنوب ، الخزامى ، أيونات الفضة ، النعناع. لا توجد أكياس تصفية ، وفي المراجعات ، يشير الآباء إلى أن الملح يذوب أحيانًا بشكل سيئ ، لذلك من الأفضل تحضير المحلول في وعاء منفصل والتأكد بعناية من عدم وجود بلورات أو بقايا صغيرة متبقية في الأسفل. الملح ليس له رائحة ، لكنه ملون قليلاً. تشير الشركة المصنعة إلى أنه يمكن استخدام المنتج منذ الولادة ، ولكن بسبب الصبغة ، لا يزال هذا غير مرغوب فيه.
