يجب أن يكون كل شيء رائعًا عند المرأة ، بما في ذلك جزء من الجسم مثل الأظافر. ولكن لا يمكن للجميع التباهي بألواح الأظافر الطويلة والمعتنى بها جيدًا ، لأن الكثيرين يعانون من مشاكل التشقق أو التقصف. ثم السؤال الذي يطرح نفسه ، كيف تقوي تقشير الأظافر في المنزل؟ للقيام بذلك ، هناك العديد من الأدوية ، بما في ذلك الفيتامينات. يقدم الطب التقليدي أيضًا وصفات فعالة. لا يتعب أخصائيو التجميل من تكرار أن حالة الأظافر تعتمد على العناية المستمرة بها ، وكذلك على الإجراءات الوقائية المنتظمة. ستقدم هذه المقالة إجابة مفصلة على سؤال حول كيفية تقوية الأظافر في المنزل. سوف تساعدك الوصفات البسيطة والفعالة في ذلك. الأموال التي ستكون مطلوبة للإجراءات ليس من الصعب الحصول عليها. الشيء الرئيسي هو إيجاد الوقت لتكريسه لصحتك.
أسباب الكسرمسامير
العوامل التالية تؤثر سلبًا على صفيحة الظفر:
- بعض الأمراض (مثل فطار الأظافر).
- نقص الفيتامينات و المعادن
- رعاية غير لائقة.
- إصابات منتظمة في صفيحة الظفر.
- نظام غذائي غير صحي وعادات سيئة
- وصلات أظافر عادية.
- العوامل الطبيعية (التغيرات في درجات الحرارة ، الرطوبة أو الهواء الجاف).
- العمل مع المواد الكيميائية المنزلية بدون معدات الحماية
الوقاية
تقوية الأظافر في المنزل لن تساعد فقط في الإجراءات ، ولكن أيضًا في الوقاية.
- يجب أن يحتوي طلاء الأظافر على العناصر الغذائية والفيتامينات.
- يجب ألا تحتوي منتجات العناية على الأسيتون.
- عند ملء صفيحة الظفر ، تتم الحركات في اتجاه واحد. لهذه الأغراض ، استخدم مبرد أظافر زجاجي.
- بانتظام (قبل الذهاب إلى الفراش) يجب فرك زيت خاص في البشرة.
- حمامات اليدين بزيت الزيتون تساعد في التخلص من الأظافر الهشة.
- في الشتاء ينصح بعمل أقنعة للأظافر
العناية اليومية
الأظافر تحتاج تقشير مثل الجلد. لذلك يجب تنظيفها (معالجتها) يوميا بفرشاة خاصة.
تأكد أيضًا من تليين الأظافر بالكريم قبل الذهاب إلى الفراش.
مع صفيحة الأظافر الحساسة ، يتم اختيار منتجات خاصة لغسل اليدين.
تقوية الأظافر بالتغذية السليمة
أنظمة غذائية متكررة أيضًايؤدي عدم كفاية تناول الفيتامينات والمعادن في الجسم إلى عواقب سلبية على صفيحة الظفر. ضع في اعتبارك كيفية تقوية الأظافر في المنزل بالطعام.
يشير تكوين بقع بيضاء على صفيحة الظفر إلى أن الجسم يفتقر إلى المغنيسيوم والكالسيوم والصوديوم.
لا يساعد المغنيسيوم في تقوية الأظافر فحسب ، بل يزيل أيضًا البقع البيضاء عليها. الأطعمة التي تحتوي على هذا العنصر: بذور اليقطين وعباد الشمس والجوز والصنوبر والفول والعدس.
الكالسيوم يساعد على نمو الأظافر. يوصى بتضمين الأطعمة التالية في نظامك الغذائي: البقدونس ، القرع وبذوره ، المشمش المجفف والمكسرات ، السبانخ والملفوف ، منتجات الألبان.
يقوي الصوديوم والبروتين صفيحة الظفر. المنتجات: الخضار والأسماك والأعشاب والجبن والجبن.
كيف تقوي أظافر الجل في المنزل؟
Biogel دواء موضعي لتقوية الأظافر ، حيث يحتوي على الكثير من البروتينات. عند استخدامه ، في غضون شهرين فقط ، ستصبح ألواح الظفر قوية وتكتسب مظهرًا صحيًا. ستحتاج في هذا الإجراء إلى: جل ، طبقة علوية ، برايمر (سائل لصق) ، مزيل الشحوم.
إرشادات خطوة بخطوة حول كيفية تقوية الأظافر باستخدام طلاء الجل في المنزل:
- يتم ترتيب صفيحة الظفر بمساعدة مانيكير عادي.
- تقليلها
- ضع برايمر وجفف لمدة لا تزيد عن ثلاث دقائق بمصباح خاص.
- جل الأظافر ويجف مرة أخرى.
- امسحي بمزيل طلاء الأظافر. يجب ألا يحتوي على الأسيتون.
- إنهاء وجاف.
- بعد انتهاء الإجراء ، يُفرك عامل مغذي في البشرة.
كريمات محلية الصنع
هناك طرق عديدة لتقوية الأظافر في المنزل. من الشائع استخدام الكريمات التي يمكنك صنعها بنفسك.
من البابونج. يجب أولاً تخمير النورات المجففة. للقيام بذلك ، خذ كوبًا من الماء المغلي واسكب فيه أربع ملاعق كبيرة من الزهور. الإصرار لمدة ساعة تقريبًا وفلتر. تضاف ملعقتان كبيرتان من الجلسرين وكوب من زيت الزيتون إلى التسريب النهائي (من الأفضل تناول الزيت المعصور على البارد). يتم خلط جميع المكونات جيدًا. يجب دهن الكريم على صفيحة الظفر يوميا لمدة ثلاث ساعات
من روان. يتم سحق نصف كوب من التوت الطازج. ثم يخلط مع 1.5 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي ويخلط جيدا. العمر الافتراضي لهذا الكريم حوالي أسبوع. تتم الاجراءات يوميا مع تطبيق المنتج لمدة ثلاث ساعات
من الشبت. خذ ملعقتين كبيرتين من الشبت الطازج وطحنه واعصر العصير منه. ثم تضاف نفس الكمية من الكريمة الحامضة وتخلط جيدا. ضعيه على صفيحة الظفر بحركات فرك واستمري لمدة ثلاث ساعات.
تقوية حمامات الأظافر في المنزل
هذا الإجراء لا يساعد فقط في تنظيف الأظافر من الأوساخ ، ولكنه أيضًا يرطب ويشبع الأظافرأثر العناصر. ليس من الصعب تحضير حمام لألواح الأظافر.
بالملح
في هذا الإجراء ، من الأفضل تناول ملح البحر ، لكن إذا لم يتوفر ملح ، يمكنك استخدام ملح الطعام.
يتم تخفيف ملعقة كبيرة من ملح البحر في 300 مل من الماء الدافئ. إذا كنت تستخدم كتاب طبخ ، أضف حوالي خمس قطرات أخرى من اليود هناك. توضع المسامير في المحلول الجاهز لمدة عشرين دقيقة.
حمامات زيت.
يتم خلط الزيت وخل التفاح بنسب متساوية. يمكنك اختيار زيت اللوز أو زيت الزيتون. يتم تسخينه ، ثم يضاف إليه الخل تدريجياً. يتم وضع المسامير في هذا الحمام لمدة خمس عشرة دقيقة.
الفعال هو تحضير الزيت والملح. للقيام بذلك ، خذ نصف كوب من الزيت وقم بتسخينه ، ثم أضف 1/2 ملعقة كبيرة من الملح.
وصفة أخرى جيدة هي الاستحمام بالزيت واليود.
بالليمون
هناك عدة طرق لتقوية الأظافر في المنزل بالليمون. واحدة من الطرق البسيطة هي فرك عصير الليمون في صفيحة الظفر. يمكنك أيضًا الاستحمام عدة مرات في الأسبوع.
في هذا الإجراء ، ستحتاج إلى 300 مل من الماء الدافئ وملعقة كبيرة من أي زيت وعصير. يتم تقليب الخليط الناتج جيدًا. ثم توضع المسامير فيه لمدة خمس عشرة دقيقة
بالجيلاتين
لكيس واحد من الجيلاتين خذ أربع قطرات من الزيت العطري والفيتامينات (إي ، أ). يتم تحضير الجيلاتين حسب التعليمات. تمت إضافة بقية المكونات إليه ، كل شيء مختلط تمامًا. في الحمام النهائي خفضت إلىعشر دقائق القطيفة.
مع صودا الخبز.
سيحتاج كوب الماء الدافئ إلى 1/2 ملعقة كبيرة من الملح والصودا ، وكذلك ثلاث قطرات من اليود. اخلطي جيدًا حتى يذوب الملح والصودا تمامًا ، ثم اخفضي الأظافر لمدة 15 دقيقة. بعد العملية يجب غسل يديك في مغلي من الأعشاب.
أقنعة
دعونا نلقي نظرة على وصفات فعالة حول كيفية تقوية الأظافر في المنزل باستخدام الأقنعة.
مع فيتامين E.
إلى عشرة ملليجرام من فيتامين أضف خمسة ملليجرام من زيت الزيتون. يقلب جيدا ويضاف خمسة جرامات من الفلفل الأحمر الحار. يتم تطبيق المحلول الناتج على صفيحة الظفر ويتم لف كل مسمار بورق احباط لمدة عشر دقائق. بعد العملية ، اغسلي الأظافر جيدًا وضعي الكريم المغذي.
بالبابونج و الزيزفون
خذ ملعقة كبيرة من النورات وصب ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الساخن. يصرون لمدة ساعة تقريبا. ثم يُفرك القناع في صفيحة الظفر لمدة نصف ساعة.
مع اليود.
خذ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وقم بتسخينها ، ثم أضف ثلاث قطرات من اليود وعصير الليمون. يتم خلط جميع المكونات جيدًا. يفرك المحلول النهائي في صفيحة الظفر. يغسل بعد نصف ساعة
وصفات أخرى فعالة
1. تعتبر الزيوت الأساسية رائعة لتقوية الأظافر ، ولكن هنا يجب أن تعرف كيف تختارها بشكل صحيح.
عليك أن تتذكر ما يتم تطبيقه على صفيحة الظفرزيت مخفف. للقيام بذلك ، لا يتم إضافة أكثر من قطرتين من الزيت العطري إلى نصف كوب من القاعدة (زيتون أو عباد الشمس). خصائص مفيدة للزيوت:
- الصنوبر أو الأرز أو البرغموت مفيدة للأظافر الهشة.
- أوكالبتوس أو ليمون - للحصول على صفيحة أظافر داكنة.
- يضيف اللافندر لمعاناً للأظافر.
- البابونج وشجرة الشاي يقللان من الالتهاب الناتج عن الجلد.
يمكن استخدام الزيوت الأساسية للحمامات وفركها ببساطة في الأظافر.
2. لا يعرف الكثير من الناس أنه يمكنك تقوية صفيحة الظفر عن طريق فرك العصير. له التأثيرات العلاجية التالية:
- الكشمش رائع للأظافر الهشة و الهشة
- البصل يخفف التشققات في صفيحة الظفر.
- من الخضر (البقدونس والشبت) يساعد في ترقيم أزهار القطيفة.
- عصير التوت البري يقوي صفيحة الظفر
3. التدليك طريقة أخرى فعالة لتقوية الأظافر. أولاً ، قم بعمل حمام دافئ لتنعيم جلد اليدين. ثم ضع أي زيت. تبدأ اليدين في التدليك ببطء ، وتتجه نحو أطراف الأصابع. ثم يتم تدليك كل ظفر مع إيلاء اهتمام خاص لقاعدته.
بعض النصائح
كيفية تقوية أظافرك بسرعة في المنزل ، درسناها في هذا المقال. من أجل أن يكون تأثير العلاج طويل الأمد ، يوصي الخبراء بالالتزام بالقواعد التالية:
- قبل استخدام الأقنعة أو الحمامات ، يجب التخلص من طلاء الورنيش.
- لا ينصح بعمل مانيكير مشذّب قبل الإجراءات.
- جميع المستخدمةيجب أن يكون للمكونات تاريخ انتهاء صلاحية مناسب.
- بعد كل عملية يتم معالجة جلد اليدين و صفيحة الظفر بكريم مغذي.
- درجات الحرارة المرتفعة تؤثر سلبًا على الأظافر ، لذلك يجب أن يكون الماء أو زيت المعالجة دافئًا.
- النظام الغذائي المتوازن يساهم في المظهر الصحي لصفيحة الظفر.
العناية بحالة الأظافر والتأكد من عدم تقشيرها من اختصاص كل فتاة. حتى أضعف الأظافر يمكن تقويتها بنفسك في المنزل.
