العناية اليومية بالشعر هي مفتاح مظهرها الجميل. جمال الشعر يعطي الثقة بالنفس. الإجهاد المستمر وسوء التغذية والانبعاثات الملوثة لا تضيف الصحة إلى تجعيد الشعر
لإضفاء لمعان صحي لتجعيد الشعر ، يمكنك الذهاب باستمرار إلى صالون التجميل وإنفاق مبلغ لا بأس به من المال ، أو يمكنك ببساطة اتباع التوصيات البسيطة واستخدام المنتجات الطبيعية لصنع أقنعة علاجية. صدقيني جمال الشعر في المنزل لن يأخذك الكثير من الوقت
العناية بالشعر تشمل أربع نقاط: التطهير ، التغذية ، الترطيب ، الحماية.
تطهيراغسل شعرك لأنه يتسخ بالماء الدافئ. حركات تدليك لطيفة ، توزيع الشامبو بالتساوي ، تطهير فروة الرأس بشكل أفضل. جمال وصحة الشعر مدعوم بالاختيار الصحيح للشامبو. بعد الغسل ، اشطف رأسك بالتسريب العشبي للبابونج أو نبتة سانت جون أو نبات القراص (1.5 ملعقة كبيرة لكل كوب من الماء). إذا قمت بإضافة بضع ملاعق كبيرة من المياه المعدنية إلى مثل هذا التسريب ، فإن جمال شعرك مضمون.الافضل تجفيف شعرك بالهواء استخدام مجفف الشعر يضر بصيلات الشعر
التغذيةمن المهم جدًا البدء في مراجعة نظامك الغذائي: استبعاد الأطعمة الدهنية والحارة والمالحة والوجبات السريعة. لا تحتاج إلا لتناول الطعام الطبيعي والصحي حتى يحصل الجسم على جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية. عندها سيحصل الشعر على كل هذه المواد المفيدة ، وعليها يعتمد جمال الشعر وصحته. أيضًا ، لتنشيط بصيلات الشعر ، تحتاج إلى عمل تدليك للرأس ، واختيار مشط مصنوع من الخشب أو شعيرات طبيعية. وبالطبع ، من الضروري عمل أقنعة مغذية في المنزل مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. يمكن أن تكون هذه الأقنعة من الزيوت النباتية أو البيض.
ترطيبالآن هناك العديد من المرطبات: المسكنات ، البلسم ، المواد الهلامية ، الموس. يجدر إلقاء نظرة فاحصة عليهم واختيار أنسبهم. يتطلب جمال الشعر عناية مستمرة. الوصفات الشعبية لترطيب الشعر ستساعد هنا. على سبيل المثال ، أقنعة عصيدة البطيخ.
حماية.تحمي الموسات والمواد الهلامية الخاصة من الأشعة فوق البنفسجية ، لذا يوصى باستخدامها. بعد الشامبو ، ضعي البلسم: فهو لا يغذي الشعر فقط بل يحميه من التأثيرات الضارة.
لتحسين حالة الشعر ، يجب غسله مرة في الشهر بمزيج من بيضة واحدة وماء دافئ. جمال الشعر في المنزل هو أيضًا جذور صحية يمكن تقويتها بالكفير أو الكوميس أو الزبادي. يجب فرك مشروب اللبن الزباديفي فروة الرأس ، لفي الشعر في كيس بلاستيكي ، بعد نصف ساعة ، اشطفيه بالماء بملعقة صغيرة من الخردل ، مما يصد الرائحة المحددة.
يشمل جمال الشعر أيضًا تصفيفًا جماليًا يمكن إجراؤه في المنزل أيضًا. بالطبع ، من الملائم استخدام الأدوات والأجهزة الحديثة. لكن يجدر بنا أن نتذكر أن أي تصفيف حراري مرهق للشعر. لذلك ، اختاري مكواة فرد الشعر بوظيفة التأين وطلاء خزفي ؛ عند تصفيف الشعر بمجفف الشعر ، استخدمي عوامل الحماية الحرارية التي تحمي خط الشعر من التأثيرات السلبية لدرجات الحرارة المرتفعة. امنحي شعرك راحة دورية وغذّيه ورطّبه باستمرار لتحافظي على جماله وصحته.
