عبارة "حمض الأسكوربيك" مألوفة لدى الجميع. كما يتخيل الجميع الفوائد التقريبية التي يجلبها لجسم الإنسان. ومع ذلك ، لا يعلم الجميع أنه يمكنك استخدام حمض الأسكوربيك ليس فقط داخليًا ، ولكن أيضًا خارجيًا. حول خيارات استخدام حمض الأسكوربيك للوجه - أدناه.
ما هو حمض الاسكوربيك
بادئ ذي بدء ، يجدر توضيح ما هو - حمض الأسكوربيك. اسم آخر لهذه المادة هو فيتامين سي ، وهذا كما هو واضح بالفعل هو فيتامين. يوجد في الحمضيات (اليوسفي والبرتقال والليمون) والتفاح والموز والعنب والعديد من الخضار والتوت. هذه هي الكوسة ، والجزر ، والفجل ، والفراولة ، والبطيخ ، والكشمش ، وكذلك في منتجات الألبان.
نقص الكمية المناسبة من هذا الفيتامين يؤثر سلبًا على رفاهية الإنسان ، لذلك من المهم جدًا أن يكون موجودًا في النظام الغذائي اليومي للجميع. خلاف ذلك ، سوف يضعف جهاز المناعة ، مما قد يؤدي إلى عواقب مختلفة من النوع غير السار.
الفوائد والأضرار
ما هي ، باختصار ، المنفعةفيتامين سي للبشر؟ يحسن المناعة ، مما يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض مختلفة ، ويعالج الالتهابات التي ظهرت بالفعل ، ويقلل من نسبة الكوليسترول والجلطات الدموية ، ويجعل الأوعية الدموية مرنة ، ويساعد على استعادة خلايا الجسم المختلفة.
إذا بدأت اللثة بالنزف ، وألم المفاصل ، وظهر الأرق ، وغالبًا ما بدأت الالتهابات الباردة تتألم ، وظهرت التجاعيد - كل هذا نتيجة نقص حمض الأسكوربيك. يمكن تجنب هذه المشاكل عن طريق تناولها بانتظام بكميات مناسبة.
الفوائد الخارجية
ولكن ، كما ذكر أعلاه ، من الممكن استخدام حمض الأسكوربيك ليس فقط في الداخل. إنه ليس أقل فائدة لبشرتنا - على الأقل لأنه يحميها من جميع أنواع ردود الفعل السلبية. يعد حمض الأسكوربيك لبشرة الوجه فرصة رائعة لتجديد شبابها واستعادة مرونتها ومنع الشيخوخة السريعة. بالإضافة إلى ذلك ، إذا حصل الجلد على ما يكفي من فيتامين سي ، فإن جميع أنواع الجروح وحب الشباب تكون أسرع بكثير. مع العناية المناسبة باستخدام هذا الفيتامين ، يمكن أن تختفي الندبات والندوب!
بالإضافة إلى ما قيل ، يتفاعل الغطاء الذي يستقبل حمض الأسكوربيك بشكل أكثر هدوءًا مع الكريمات والمقشرات المختلفة ، ويظل لونه طبيعيًا ، ويظل غير لامع. تحدث الأمراض الجلدية أيضًا بشكل أقل تكرارًا. خلاف ذلك ، على العكس من ذلك ، يصبح الجلد جافًا ، شاحبًا ، تظهر جميع أنواع الطفح الجلدي في كثير من الأحيان.
حمض الاسكوربيك للوجه: متى تستطيع
على الرغم من كل ما سبق ، فإن استخدام فيتامين سي للوجه غير مسموح به للجميع وليس دائمًا. يجوز استعماله في الحالات الآتية:
- مع احمرار وتقشير ، حب الشباب ، الرؤوس السوداء ؛
- للبشرة الجافة والبشرة الرمادية ؛
- مع لمعان زيتي وتضخم المسام ؛
- عندما تظهر النجوم و الشعيرات الدموية
بالإضافة إلى ذلك ، يوصى باستخدام حمض الأسكوربيك للوجه ضد التجاعيد وعند العلامات الأولى لشيخوخة الجلد.
موانع
ومع ذلك ، حتى في ظل وجود المشاكل المذكورة أعلاه ، سيتعين على بعض فئات المواطنين التخلي عن استخدام فيتامين سي خارجيًا. لذلك ، فإن استخدام حمض الأسكوربيك لبشرة الوجه ممنوع منعا باتا لمن يعانون من الحساسية والأشخاص الذين يعانون من مرض السكري والمعرضين لجلطات الدم. لا تضع أي مواد تحتوي على فيتامين سي على الجلد إذا كان مصابًا أو تالفًا بأي شكل من الأشكال ، وكذلك عند تمدد الأوعية على الوجه.
يستخدم
يمكن شراء فيتامين سي بسهولة من أي صيدلية. يباع في مجموعة متنوعة من الإصدارات - في أقراص (من لا يعرف "حمض الأسكوربيك"!) ، أقنعة ، مساحيق (يصنعون أقنعة بمفردهم) ، أمبولات (مخصصة للمستحضرات والحقن) ، كريمات (يمكن أيضًا أن تكون صنع في المنزل). بالإضافة إلى ذلك ، فإن مصل مستحضرات التجميل شائع جدًا - ووفقًا للمراجعات ، فهو فعال للغاية. المواد الهلامية والمقويات وكريمات الرفع - منتجات الوجه التي تحتوي على فيتامين سي في السوق اليوم أكثر من كافية.
الكليمكن القيام بالإجراءات التجميلية في المنزل. ولكن هناك أيضًا ميزوثيرابي ، لا يُسمح بتنفيذها إلا من قبل المتخصصين. المزيد عن هذا أدناه.
أقنعة
ربما يكون استخدام حمض الأسكوربيك لأقنعة الوجه هو العلاج الأكثر شيوعًا وبأسعار معقولة. يمكنك إما شرائها جاهزة أو صنعها بنفسك عن طريق شراء مسحوق فيتامين سي. إذا قمت بتخفيف مثل هذا المسحوق بالماء المعدني ، فستحصل على كتلة طرية (في هذه الحالة ، يكفي ملء ملعقة صغيرة جدًا من المسحوق). يجب وضع هذه الكتلة على الوجه (مع عدم نسيان تنظيفها مسبقًا) لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة. يوصى عادة بوضع أقنعة ليس أكثر من مرتين ، ولكن يفضل مرة واحدة في الأسبوع ، وبعد ذلك يجب ترطيب الجلد بالكريم.
الأقنعة المضاف إليها الفواكه أو التوت أو الخضار تعتبر الأكثر فاعلية - ينصح بنبق البحر بشكل خاص. إذا صنعت مثل هذا القناع بنفسك ، فبالإضافة إلى المسحوق والمياه المعدنية ، ستحتاج إلى: زيت نبق البحر وملعقتين صغيرتين من الشاي الأسود وواحد - جبن قريش. مثل هذا الخليط يقلل بشكل جيد من أي التهاب في الجلد.
يمكنك أيضًا تحضير الأقنعة بالطين والعسل وزيت اللوز والصبار والفراولة والكيوي والليمون. لكن عند استخدام المكونين الأخيرين ، يجب أن تكون حذرًا للغاية: فقد يتسببان في حرقان وحكة.
بغض النظر عن نوع القناع الذي يجب وضعه على الوجه ، عليك اتباع بعض القواعد العامة. في-أولاً ، يجب غسلها بالماء الدافئ بشكل استثنائي ، وثانيًا ، أنسب المواسم لمثل هذه الإجراءات هي الربيع والخريف.
حمض الاسكوربيك للوجه في أمبولات
أقنعة الوجه لها بديل جيد على شكل أمبولات. تُباع هذه المحاليل عمومًا للحقن (المزيد حول ذلك أدناه) ، ولكن بمساعدتها يمكنك تحضير غسول منتظم لفرك الجلد بنفسك. هذه طريقة جيدة لاستخدام حمض الأسكوربيك للوجه في المنزل.
صنع المستحضر أمر سهل للغاية. يجب خلط محلول بنسبة خمسة أو عشرة بالمائة بالماء بنسب متساوية - وهذا كل شيء. باستخدام هذا المزيج ، يمكنك مسح وجهك مرتين يوميًا ، صباحًا ومساءً ، بقطعة قطن أو حتى براحة يدك. إذا بدأ الجلد فجأة في التصرف بشكل سلبي ، فعليك ببساطة زيادة نسبة الماء - مرتين.
ميزوثيرابي
إذن ، حمض الأسكوربيك في أمبولات للوجه يباع للحقن. ومع ذلك ، فإن القيام بها بنفسك ممنوع منعا باتا. يسمى هذا الإجراء بالميزوثيرابي ويتم إجراؤه حصريًا تحت إشراف متخصصين - وأنفسهم. يشار إلى الميزوثيرابي لشيخوخة الجلد وحب الشباب والرؤوس السوداء وكذلك للقضاء على التجاعيد.
استخدام حمض الاسكوربيك في أمبولات للوجه أثناء الميزوثيرابي على النحو التالي: يتم حقن فيتامين سائل تحت الجلد بإبرة رفيعة جدًا (يجب تنظيف الوجه مسبقًا). إنه آمن تمامًا ، ولكنه يتطلب عناية فائقة - ولهذا السبب يتم الإجراء حصريًا في العيادات. نتيجة لذلك ، يتم تبييض الجلد وتنظيفه ويبدألإنتاج الكولاجين بوتيرة متسارعة مما يؤدي إلى إبطاء الشيخوخة.
تعليقات
تجربة استخدام فيتامين سي خارجيًا لكل من يكتب عنه إيجابية. تلاحظ الفتيات أن الأقنعة تقوم بعمل ممتاز مع لمعان زيتي وتزيل حب الشباب المزعج. تعتبر مراجعات حمض الأسكوربيك للوجه في الأمبولات مواتية أيضًا - تضيق المسام ، ويصبح حب الشباب أقل بكثير ، وتظهر بشرة صحية. بالمناسبة ، يستخدم البعض فيتامين سي للشعر - ويدعون أيضًا أن المنتج "يعمل": يلمع الشعر ويظهر بشكل جميل.
حقائق مثيرة للاهتمام
- في القرن الثامن عشر ، اكتشف طالب طب اسكتلندي أن ثمار الحمضيات يمكن أن تعالج الاسقربوط. بعد قرنين فقط ، وجد أنه من الممكن بمساعدة فيتامين سي
- يجب استخدام حمض الاسكوربيك للوجه باعتدال ، وإلا فلن يكون مفيداً بل ضاراً.
- في حالة تلف الجلد ، فإن استخدام أي مستحضرات مع حمض الأسكوربيك غير مقبول.
- لا يجب تخزين حمض الاسكوربيك في الثلاجة.
- يوصى بوضع قناع بحمض الاسكوربيك للوجه في المساء.
- قبل وضع أي منتجات تحتوي على فيتامين سي على بشرة الوجه ، يجب تنظيفها جيداً.
- كل يوم يجب أن يتلقى جسم الإنسان ما لا يقل عن مائة ملليجرام من حمض الأسكوربيك.
يجب على من يرغب في الحصول على جسم سليم أن يتحكم في وجود فيتامين سي فيه ، في نفس الوقت ، بحيث يدخله داخليا على الأقل ، على الأقلخارجيا. والأفضل - فورًا وهكذا وهكذا!
