تحلم العديد من الفتيات بممسحة خصبة وصحية. الإعلانات تغرينا من شاشات التلفاز ، فتعرض شراء شامبو معجزة آخر ؛ ممثلات جميلات يحسدن بشعر فاخر. ومع ذلك ، من المستحيل تحقيق شعر كثيف وجذاب فقط بمساعدة الشامبو أو المسكن. يمكن أيضًا تحقيق النجاح مع العلاجات المنزلية ، طالما أنك تتبع بعض قواعد العناية بالشعر.
ما هو التقشير
هذا الإجراء عامل مهم في الحصول على شعر صحي. تتمثل المهمة الرئيسية للتقشير في تطهير الجلد من قشور الكيراتين المتراكمة وكذلك الدهون الزائدة. على وجه الخصوص ، هذا الإجراء فعال في زيادة الشعر الدهني وقشرة الرأس. إذا قمت بالتقشير بانتظام ، فسوف يساعد ذلك في تنشيط عملية التمثيل الغذائي في الخلايا. سيتم توصيل الأكسجين والعناصر المفيدة الأخرى بسهولة أكبر إلى جذور الشعر ، ونتيجة لذلك ، ستنمو بشكل أفضل وأسرع.
كيفية التقشير
يمكن القيام بهذا الإجراء في المنزل. مادة ممتازة بالنسبة لها هي الملح (ويفضل أن يكون مطحون ناعماً). حسنًا ، إذا كانت ستكون بحرية. لتحضير الخليط ، اسكب بضع ملاعق كبيرة من الملح مع نفس الكمية من الماء. يتم تطبيق العصيدة على الجلد ويفرك بحركات تدليك ناعمة. كقاعدة عامة ، يتم تنفيذ الإجراء في غضون 10 دقائق. وفقًا لتعليقات الأشخاص الذين يستخدمون هذا الإجراء ، يصبح الشعر بعد أن يصبح أكثر نعومة ، ويقل تساقطه ، وهناك شعور بالخفة والنضارة. ملاحظة: لا تقشر إذا كان سطح فروة الرأس به أضرار دقيقة ، أو إذا كان جافًا جدًا أو حساسًا.
يمكن استخدام الملح بشكل مستقل وكقاعدة كاشطة عن طريق خلط مكونات إضافية فيه. يمكن أن يكون العسل ، ولب الفاكهة ، ومغلي الأعشاب ، والزيوت الأساسية (شجرة الشاي ، والخزامى ، والنعناع ، والجوجوبا).
مشط جيد
نقطة أخرى مهمة تجعل شعرك صحيًا هي اختيار المشط المناسب. يلعب المشط دورًا مهمًا للغاية سواء في العناية بالممسحة أو في إنشاء تسريحات الشعر المختلفة. من الضروري اختيار مشط بناءً على نوع الشعر. دعونا نلقي نظرة على بعضها.
- الفرش المصنوعة من مواد طبيعية مناسبة تمامًا لأي نوع من أنواع الشعر تقريبًا. يسمح لك هذا النوع من الأمشاط بتمشيط الممسحة بعناية دون الإضرار ببنية الشعر. تسمح لك هذه الفرش أيضًا بإزالة الكهرباء الساكنة. أسنان،التي تنتهي بـ "الكرات" هي الأفضل لفروة الرأس.
- مثالي للشعر القصير مشط خشبي واسع الأسنان. كما يمكن استخدام هذا المشط في وضع الأقنعة على الشعر لأنه لا يتفاعل مع مكوناته.
- تتيح لك فرشاة التدليك زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس ، وتسريع نمو الشعر ، والقضاء على قشرة الرأس. بالنسبة للشعر الكثيف ، فإن الفرشاة ذات الشعيرات المتناثرة مناسبة ، وللشعر الخفيف ، الذي تكون شعيراته أكثر شيوعًا.
- يجب تجنب الأمشاط المعدنية لأنها تكهرب الشعر ، مما ينتج عنه شحنة ثابتة.
زيوت عطرية
من أفضل الطرق لنمو شعر صحي طويل استخدام الزيوت الأساسية. من نواحٍ عديدة ، يتحدد النجاح بالاختيار الصحيح للزيت ، مع مراعاة خصائص الشعر.
- للشعر الدهني ، زيت الليمون ، العرعر ، الكاجوبوت ، المريمية ، إبرة الراعي مناسب تمامًا.
- للجفاف - الإيلنغ ، البابونج ، البتشول ، خشب الأرز ، خشب الصندل.
- ضد تقصف الأطراف - خشب الورد ، نجيل الهند ، زيت إبرة الراعي.
- علاج ممتاز للشعر التالف - زيت البرتقال وخشب الورد وخشب الصندل
- Ylang-ylang له تأثير تنعيم
لتحضير مزيج من الزيوت العطرية ، أضف بضع قطرات من الزيت العطري إلى زيت أساسي أو زيت دهني مثل بذور العنب أو جوز الهند أو الجوجوبا. تعتبر الفيتامينات A و E بمثابة إضافة جيدة لهذا القناع ، قبل التقديم ، من الضروري تسخين الخليطحمام مائي إلى 36 درجة. يتم وضع القناع لمدة نصف ساعة على الأقل. قبل استخدام الخليط ، من الضروري إجراء اختبار الحساسية - لا ينبغي أن يكون العطر المحدد مصدرًا للصداع والأعراض غير السارة الأخرى.
فيتامينات حراسة للجمال
تناول الفيتامينات يساعد على تغذية الشعر من الداخل و مهم بشكل خاص لتساقط الشعر بسبب مرض البري بري. يمكنك سرد الفيتامينات التالية لشعر صحي والتي تحتاجين لشربها لمشاكل مختلفة:
- فيتامين أ. يعزز الريتينول إنتاج بروتينات خاصة في الجسم ، توجد في جميع الأنسجة تقريبًا. كما أنه يساعد على تخليق الكولاجين والكيراتين اللذين يعتبران من مكونات بنية الشعر.
- فيتامين إي يبدأ عملية التعافي الخلوي. يحفز نمو الصدمة ويحسن حالتها. بالإضافة إلى أن فيتامين إي يحمي من ظهور الشيب ويعيد لون الشعر الطبيعي.
- حمض البانتوثينيك مهم بشكل خاص لشعر صحي. يسمح لك بالتخلص من الهشاشة وتقوية الجذور.
- فيتامين سي ضروري لاستعادة المناعة مما يساعد على منع تساقط الشعر. بعد كل شيء ، غالبًا ما تحدث مثل هذه المحنة عندما تضعف دفاعات الجسم. كما أن فيتامين سي يخفف الدم وبالتالي يحسن الدورة الدموية.
- فيتامينات ب متساوية في الأهمية ، فهي تقضي على آثار التوتر ، والتي ، كما تعلم ، تؤثر سلبًا دائمًا على حالة الشعر.
اقنعة بالفيتامينات
استخدام الفيتامينات بالداخليسمح لك بجعل الشعر والأظافر صحية. ومع ذلك ، يمكن أيضًا استخدامها لصنع خلطات علاجية للشعر.
أولاً ، عليك التفكير في بعض النقاط الأساسية التي من المفيد معرفتها قبل تحضير القناع:
- يمكن استخدام الفيتامينات كمكون مستقل وكجزء من الأقنعة.
- يمكن لبعض الفيتامينات ، مثل B1 و B12 و B6 و C و B1 و B2 ، تحييد عمل بعضها البعض. لذلك ، لا ينصح باستخدامها في خليط واحد. والتركيبات مثل A و E و C وكذلك B2 و B9 و C ، على العكس من ذلك ، ستجلب الكثير من الفوائد للشعر.
- كيف ينمو الشعر الطويل؟ النقطة الأكثر أهمية هي انتظام الإجراءات. إذا قضيت 14 قناعًا من فيتامين للشعر على الأقل ، فسرعان ما سيتسارع نمو الممسحة بشكل ملحوظ.
- رج الأمبولة جيدًا قبل تحضير الخليط.
- يُغسل القناع بدون استخدام الشامبو والماء الجاري. إذا كانت تحتوي على زيوت دهنية ، فيجب عليك استخدام شامبو خفيف.
- يجب التخلص من باقي القناع ، يتم تحضير خليط جديد فقط في كل مرة.
- اختبار الحساسية مطلوب قبل الاستخدام.
فيتامين ب مزيج
أقنعة بفيتامينات ب تقوي الشعر وتستخدم لمنع تساقط الشعر. الخلطة العشبية التالية للشعر لها مفعول جيد:
- فيتامينات أ ، ب 12 ، هـ ، ب 1 تؤخذ 1 أمبولة لكل منها.
- زهر الزيزفون ، البابونج ، نبات القراص - بكميات متساوية (حوالي 1 ملعقة كبيرة لكل منهما) ؛
- كوب ماء مغلي
- قطعة خبز اسود
- توضع الاعشاب في ترمس وتمتلئ بالماء المغلي. بعد نصف ساعة ، يتم ترشيح المرق ، وتضاف إليه الفيتامينات ، ويعجن الخبز. عندما دافئ ، يوضع القناع على الفور على فروة الرأس ، وتتقادم لمدة ساعة.
أقنعة بفيتامينات أ و هـ
تسمح لك هذه الخلطات بإضافة حجم ومرونة للشعر بأكمله. يسمح لك فيتامين أ بجعل الشعر أكثر مرونة ، وهو أحد أقوى مضادات الأكسدة. مثل البقية ، يمكن استخدام هذه المواد بشكل فردي ، وفركها في فروة الرأس ، وكذلك في الخلطات.
على سبيل المثال ، يمكن أن يكون قناع زيت الزيتون. يتيح لك جعل الشعر لامعًا وناعمًا وممتعًا الملمس. في 1 ش. ل. يجب إضافة زيت الزيتون 1 ملعقة صغيرة. فيتامينات أ و هـ على شكل زيت. إذا رغبت في ذلك ، بدلاً من الزيتون ، يمكنك تناول الخروع أو اللوز أو الأرقطيون أو أي شيء آخر. ستسمح لك دورة من هذه الأقنعة بتنمية شعر صحي في المنزل في وقت قصير نسبيًا.
المكون الخبيث للشامبو
لجعل شعرك جميلاً وصحياً ، عليك اختيار الشامبو المناسب. وهنا ، بالنسبة للعديد من مستهلكي منتجات السوق الشامل الحديثة ، هناك صيد كبير. من شاشات التليفزيون ، يمكنك باستمرار مشاهدة الإعلانات التي يتم فيها غرس الفتيات بعناد بفكرة أنه يمكن الحصول على شعر صحي باستخدام الشامبو الخاص بالعلامة التجارية المعلن عنها.
في الواقع ، الأمور عكس ذلك تمامًا. الغالبية العظمى من الشامبو الحديث يحتوي علىمادة تسمى كبريتات لوريل الصوديوم. له خصائص التطهير ، ويساعد الشامبو على تكوين رغوة. ومع ذلك ، فإنه يحتوي أيضًا على عدد من الخصائص السلبية - فهو يفسد فروة الرأس ، ويتفاعل مع المعادن الثقيلة ، وهو سام.
يمكنك تحييد تأثير هذا المكون إذا أمسكت شعرك لمدة 4 دقائق في الماء قبل غسل شعرك. إنها مشبعة ، وسوف تخترق كبريتات لوريل فقط السطح الخارجي للشعر. ومع ذلك ، فإن أفضل خيار لأولئك الذين يحلمون بشعر صحي حقًا هو الشامبو الطبيعي. حاليًا ، يمكنك العثور على العديد من العلامات التجارية التي تنتج منتجات مماثلة. هذه هي أنواع الشامبو مثل Planeta Organica و Mulsan Cosmetic و Freederm و Logona و Davines وغيرها.
شامبو بتأثير صالون شعبي
بشكل منفصل ، تجدر الإشارة إلى شامبو التصفيح الفائق الشد "شعر صحي" من "فيتوكوزمتيكس". لن ينظف الشعر فحسب ، بل يمنحه أيضًا نعومة تشبه المرآة. بفضل مادة الكيراتين ، التي تسد سطح الشعر ، يمكن استخدامه لتحقيق مفعول تصفيح الصالون.
تصفيح الشامبو "شعر صحي" يحتوي أيضًا على الأرجينين الذي يساعد على زيادة تدفق الدم إلى بصيلات الشعر ، واستعادة المناطق المتضررة من الشعر. يسمح لك ليسيثين البيض بترطيب الشعر واستعادة حيويته. يغذي مستخلص عشبة الليمون جذور الشعر ويجعلها أقوى. ليس من المستغرب أن يكون الشعر الصحي من Phytocosmetics قد حقق نجاحًا كبيرًا بين أولئك الذين يرغبون في الحصول على شعر جميل ، حيث يحتوي على مزيج كامل من العناصر الغذائية لتحقيق هذا الهدف.
حول هذا الشامبوالعديد من المراجعات الإيجابية. من جربوه يكتبوا أنه يجعل شعرك جميلاً وصحياً وفي كثير من الأحيان ليس أقل شأناً حتى من إجراءات تصفيح الصالون
Cowshing
في الآونة الأخيرة ، أصبح هذا النوع من الرعاية مثل الغسيل المشترك شائعًا. يبدو أن هذا المصطلح يلمح إلى الاستحمام في شركة لطيفة ، لكنه في الواقع يتكون من كلمتين من اللغة الإنجليزية: "مكيف" - "مكيف" و "غسيل" - "غسيل". بعبارة أخرى ، هذا هو غسل شعرك دون استخدام الشامبو ، بلسم فقط. من غير المحتمل أن يناسب هذا النوع من الرعاية أصحاب الشعر الدهني والرقيق. بالنسبة لأولئك الذين لديهم ممسحة مجعدة أو شعرهم جاف وخشن ، ستكون هذه الطريقة مفيدة. الفتيات اللواتي لديهن أنواع شعر متشابهة هم من يتركون ردود الفعل الإيجابية عليه. الإجراء كما يلي:
- شعر مبلل بغزارة بالماء
- خذ ما يكفي من مكيف. تجدر الإشارة إلى أن هذه الطريقة ليست رخيصة - سيكون عليك قياس المسكن ليس بالعملات المعدنية أو الملاعق الصغيرة ، ولكن باستخدام كرات الجولف الكاملة.
- "الكرة" تذوب في اليدين وتدلك في الشعر بحركات التدليك
- لجعل المواد المفيدة في تكوين المسكن تعمل بأقصى قوة ممكنة ، يجدر تركها لمدة 3-4 دقائق.
- يتم شطف البلسم وتجفيف الشعر وتصفيفه كالمعتاد.
إن زراعة الشعر بصدمة صحية وجميلة هو من سلطة كل سيدة تضع لنفسها مثل هذا الهدف. الشيء الرئيسي في تحقيق هذا الهدف هو الحصول على ترسانةالأموال وتطبيقها بانتظام.